我會再愛一次嗎?

我會再愛一次嗎?

處於分手陣痛中的人們普遍表達了他們永遠不會再愛的恐懼。 在失去生命伴侶後的幾個月裡,我自己也害怕這件事。 在絕望和絕望中,我們相信失去我們所愛的人意味著永遠失去愛和聯繫的可能性。 最重要的是,這種恐懼使得結束這種關係如此痛苦。

治療師很清楚說服人們說他們的生命還沒有結束是多麼困難。 我的信息是,我們可以採取措施確保更光明的未來。

處於過渡時期

如果我在自己放棄期間有一個水晶球,承諾我會再次找到愛情,那麼我當時就可以更容易地忍受這種可怕的孤立。 如果我能夠預言未來,並且知道我不是永久地獄,但是在一個過渡時期走向更大的幸福,這種知識會平息大部分的恐懼和荒涼。

如果我們知道它是暫時的,幾乎任何事情都是可以忍受的。

既然我的痛苦已經在我身後,我希望自己有一個水晶球可以讓成千上萬的人在他們破碎的時候與我聯繫,讓他們看到如果他們願意進行恢復工作,他們將是能夠找到他們一直追求的愛。 這是本章帶來的充滿希望的信息。

不是每個人都需要找到一種幸福的關係,但是如果我們想要的話,我們所有人都需要知道我們可以成功。

需要有人去愛

有些人感到長期處於破碎狀態,因為他們迫切希望有人關心,但經過多年的努力,卻無法找到關係。 他們的未來就在他們面前,這是一個令人恐懼的寂寞景象。 他們有一種無盡的厄運感和在日常生活表面之下的高度脆弱性。

我的生物鐘已經不多了,“貝弗利說。 “現在真正幸福已經太晚了。 感覺好像我生命中的所有使命都被中止了。“


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再次被遺棄!

經歷分手的一些人感到特別絕望,因為它發生在此之前。
他們陷入了一次又一次被拋棄的模式。 再一次,他們未能得到持久的關係。 他們描述了焦慮,清醒的夜晚以及對自己失去信心。

我是否會在餘生中被譴責為孤獨?“

我會再愛一次嗎?“

即使在你最近分手之前解決這些問題似乎還為時過早。 但是大多數人都需要立即回答這些亟待解決的問題,特別是在絕望的早期痛苦中,當絕望達到歷史最高點時。

答案是,當然,你會再次找到聯繫和愛,即使這意味著必鬚髮現更多關於你自己的信息。 即使這意味著在你的荒涼中你必鬚麵對自己的感受,面對自己,面對現實,並且 改變.

©2003,2016由蘇珊·安德森。 版權所有。
經出版商許可轉載,

新世界圖書館,Novato,CA 94949。 newworldlibrary.com.

文章來源

放棄恢復工作手冊:Susan Anderson通過5放棄,傷心和失去治療階段的指導。放棄恢復工作手冊:通過5放棄,傷心和失去治療階段的指導
作者:Susan Anderson。

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關於作者

蘇珊·安德森蘇珊安德森是作者 四本書 包含 放棄恢復工作手冊,以及 馴服你的孩子外從放棄到治療的旅程。 作為外兒童和放棄康復運動的創始人,她將過去30多年的臨床經驗和研究投入到幫助人們解決遺棄和克服自我破壞的過程中。 在線訪問她 abandonment.net.

觀看視頻: 馴服你的外在孩子(與蘇珊·安德森)

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