當愛情變得憎恨之後

當愛情變得憎恨之後

人們經常說愛情的反面並不是仇恨,而是漠不關心。 那麼為什麼我們中的一些人在我們瞬間從愛情轉變為仇恨的能力上看似變幻無常呢? 談話

要理解仇恨,我們必須首先(嘗試)理解愛。

心理學家甚至不同意愛情確實是一種情感。 有人爭辯說 它更像是一種暫時的瘋狂,一種甜蜜的瘋狂,它讓我們能夠忽視我們所愛的人的失敗,至少足以生育,而且對於幸運的少數人來說,仍然是真實的,深刻的,瘋狂的 直到死亡讓我們分開。

愛肯定會帶來強烈的“接近”動機。 我們幾乎是在與我們所愛的人親密接觸。 愛的生理學很好理解 - 興奮的心跳,緊張的出汗,熱情的呼吸和一連串快樂的神經遞質。

墜入愛河的一個方面實際上可能有助於我們了解我們能夠多快地轉變為仇恨。 研究人員在1974進行了研究 一個引人入勝的實驗 他們要求年輕人過橋,與另一邊有吸引力的女研究助理聊天。 一座橋穩定,另一座搖搖晃晃。 越過搖搖晃晃的橋樑(從而通過恐懼提高心率和呼吸)的男性更有可能在採訪後的日期詢問研究助理。

這項研究被解釋為提供證據 Schachter和Singer模特 情緒 - 在我們的生理反應不確定的原因的情況下,我們在“感受”我們的主觀情緒之前尋找理由。

在這種情況下,男人的腎上腺素激增真的是由不穩定的橋樑造成的。 但他們錯誤地將他們的生理反應歸因於女性研究助理,相信自己會被她吸引。


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換句話說,愛可能只是一個巨大的歸因錯誤。 因此,約會專家的建議是將你感興趣的人帶到一個“激動人心”的日期 - 基本上是為了愚弄他們認為他們感受到的情緒是對你所有驚心動魄的品質的反應,而不是蹦極跳下懸崖。

由於支持愛與恨的生理學非常相似(增加心率,呼吸等),簡單的感知變化可以將一個人的慾望對象轉變為嘲笑對象。 因此,我們對快速切換的集體理解可能導致“激情犯罪”或“愛恨交織”。

神經系統, 研究人員發現 一種獨特的大腦仇恨活動模式,與愛情模式截然不同。 這項活動涉及負責規劃和組織技能的大腦皮層部分。

在戀愛中,大腦皮層的大部分被停用; 在仇恨中,只有小部件被停用。 在愛中,個人可能會關閉負面判斷; 在仇恨中,個人可能會關閉自我反思的能力。

仇恨也有“做法” 動機基礎 專注於貶值,削弱或摧毀他人的幸福。 仇恨受到憤怒的刺激,其主要目標是消除一種被感知的障礙,例如被憎恨的其他障礙。

認知歸因 據說 通過道德判斷來維持仇恨,仇恨他人是邪惡的。 研究表明,仇恨可以作為一種自我保護機制,掩蓋因無助和虛弱而產生的不安全感, 提供心理保護.

仇恨有時是對我們所愛和投入的人的反應,當一個對維持關係至關重要的協議被打破,例如分離時,就會出現這種反應。

但是,經過一段時間後仇恨沒有減少的情況會發生什麼? 它可能是一種奇怪的依戀形式嗎? 甚至可能討厭與前親人保持聯繫(無論多麼功能失調) - 例如,通過反芻,跟踪或辱罵行為?

對前一個伴侶的這種特殊的,持續的仇恨依戀會給我們的社會帶來嚴重的問題。 在2015中,有 23,063離婚 在澳大利亞涉及42,303兒童。 由於大多數父母能夠從他們的分離中繼續前進,大約10%到15%仍然存在衝突。

這個少數 據說 消費的法院資源估計佔90%的百分比,可能涉及訴訟,扣留兒童,詆毀,參與兒童保護或其他相關的家庭支助服務,扣留財政資源以及共同養育子女的困難。

分離點的仇恨是明確的 - 保持仇恨超過這一點的主要目的是未知的。

我們知道的一件事就是仇恨帶來的好處。 它往往導致雙輸局面。 或者,正如馬丁路德金更加雄辯地指出:

仇恨對仇恨和對仇恨的傷害同樣有害。 就像一個不受控制的癌症,仇恨腐蝕了個性......討厭是一個太大的負擔。

關於作者

Rachael Sharman,心理學高級講師, 陽光海岸大學 和Leanne Francia,博士候選人, 陽光海岸大學

這篇文章最初發表於 談話。 閱讀 原創文章.

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