濕婆的做法讓你重新感受到大自然世界的感覺脈搏 - 有節奏的流動和悸動讓你感覺穿過身體的靜脈，組織和能量通路。 身體的覺醒感覺是你可以進入並進入漩渦的管道，生命和意識的深層和無處不在的地面維度是外表世界的基礎，但卻是肉眼看不到的。 它始終存在，永遠存在，但是遙不可及，遠離視線，並且完全脫離了觸覺，達到了意識的軀體恐懼維度（一種基於線性思維的意識，這種意識令人不舒服，甚至害怕， 體細胞，或感覺身體的存在，以及它支持的意識質量）。

你無法看到和感受到這個更深層面的主要原因是軀體恐懼症的文化上適當的體現：身體的緊張，呼吸的限制，感覺的覆蓋。 釋放緊張和限制，歡迎感受到感覺的存在，你可以開始動態地看到意識的地面維度，這個替代的地方，一切都感覺和看起來更像是一塊。

對濕婆的實踐如此有力地促進的更高層次意識的認識開放是一回事。 然後再與另一個人 - 朋友或愛人 - 分享這種意識的覺醒。 通過這種共享，可以直接傳達和深化濕婆醒來的狀態。

看著別人的眼睛：遠距離觸摸

大麻作為一種精神聖禮非常適用於具有深刻的身體導向焦點的練習和冥想，並且觀察某人的眼睛並保持他或她的注視的練習如此強烈地刺激身體的感覺和存在它幾乎可以想到遠處的觸摸。 許多人發現凝視另一隻眼睛如此具有挑戰性和令人生畏的行為的主要原因是它迅速激活並強調感覺存在，並且這種快速激活將被體驗為對於完全充滿軀體恐懼症的人來說不受歡迎和不舒服。

但對於我們這些有幸開始從這個咒語中出來並且已經開始見證並瞥見非凡的替代宇宙和它所支持的意識質量的人將會發現凝視朋友的眼睛，雖然她或他正凝視著你的眼睛，幾乎是神奇的，是靈魂的治療香脂。 如

魯米說：

在朋友的山谷裡
有一口井。
去那個山谷
並陷入那個井。
*
如果你想認識上帝，
然後把臉轉向你愛的朋友
不要把目光移開
這種做法不可能更簡單：
通過凝視你的好朋友合併回到一個
Bom，濕婆！
*
坐在你親愛的朋友對面
並開始看
進入彼此的眼睛。
*
只是看看，
放鬆，
並投降
到了感覺和視覺的旅程
開始展開。
*
感覺愈演愈烈。
讓他們。
讓他們完全一樣
直到他們開始自然變化
他們自己，
他們幾乎立即就會。
投降到現在
感覺流動的變化。
*
逐層不同的方面
可能會出現並消失。
一個強大的戰士，
一個受驚的孩子，
天使，
一個閒人，
絕對沒事。
讓他們都來，
即使，
特別是如果，
你一直在抓住自己的這些部分
秘密，
隱，
所以沒有人能看到。
*
只要讓任何想要發生的事情
發生。
你可能會哭，
你可以笑，
你可能會欣喜若狂
你可能無法呼吸。
*
視野可能變得幻覺。
你可能會看到燈光或顏色
圍繞你朋友的臉。
他或她臉上的輪廓
可能開始軟化和融化。
突然臉在你面前
可能變成一個完全不同的面孔，
你可能知道的人，
你可能從未見過的人。
你朋友的臉甚至可能瞬間消失。
*
讓視覺外觀遊行
出現和消失，
不抵制任何外表
也沒有堅持任何願景，
就像你允許生命力的潮流一樣
沒有任何阻力或緊貼，
繼續建設和下沉，
穿過你身體的導管，
一股感覺。
*
你凝視的時間越長，
你越深入。
你放鬆和放手的越多，
你和朋友之間的障礙越多
開始融化。
*
角色層
讓你永遠分開。
剝離層
直到什麼都沒有留下
把你分開
逐漸，
你的共同凝視
會引領你們倆
進入一個內心的聖殿。
不再是你和你的朋友，
只是意識
意識的共同點
把我們團結在一起。

啟示與展開的旅程

探索這種實踐可以讓您了解友誼的全新意義。 在眼睛和眼睛的關係中，你會繼續進行一次啟蒙和展開的旅程，其中一層一層的持有和緊張 - 以及你個性的各個方面依賴於他們的表達 - 浮出水面然後蒸發，揭示任何被保留的東西隱藏在下面。

一些出現可能讓你興奮不已。 其他人可能會嚇到你。 發生的事情並不重要。 重要的是你與任何它浮出水面並屈服於導致它變形並轉變成其他東西的潮流。

你不需要吸入濕婆的聖禮來探索這種習俗，但是對於那些已經成為你生活一部分的大麻的人來說，這種練習將帶你進入與生俱來的意識深處，你甚至可能都不知道存在。 所有你需要做的就是歡迎這種做法如此強烈地激發，放手，並相信當前的智慧。

威爾約翰遜版權所有2018。 版權所有。
經許可重印。 出版商：Inner Traditions Intl。
www.innertraditions.com

文章來源

精神實踐中的大麻：濕婆的狂喜，佛陀的平靜
威爾約翰遜

隨著大麻禁令即將結束，人們現在公開尋求一種包含大麻益處的精神之路。 憑藉他作為佛教，呼吸，瑜伽和體現靈性的教師數十年的經驗，威爾約翰考察了大麻對東方精神的看法，並提供了將大麻融入精神實踐的具體指導和練習。

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關於作者

威爾約翰遜是哥斯達黎加教學實驗室培訓學院的院長，該學院認為身體是真正的精神成長和轉變的門戶，而不是障礙。 幾本書的作者，包括 通過全身呼吸, 魯米的精神實踐和 睜大眼睛，他教導了一種深刻的身體導向的方法，坐在世界各地的佛教中心冥想。 訪問他的網站 http://www.embodiment.net.

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