火花哪裡去了? 性關係緊張的真正原因

火花哪裡去了? 性關係緊張的真正原因
圖片由 凱倫·沃菲爾

在過去的40年中,喬伊斯和我為許多遭受性關係困擾的夫婦提供了法律諮詢。 這些夫婦中的大多數還感到彼此脫節。 他們認為可以通過改善性關係來改善整體關係。 這通常是一個錯誤。

真正的性關係恢復首先在臥室外進行。 這樣,關係的改善可以轉化為更好的性愛。

以下是發生性問題的七個真正原因。

1。 缺乏真正的欣賞

稱讚他做一頓豐盛的飯菜,或者稱讚她修理那扇柵欄門(我正在擺脫刻板印象)總是很重要的。 更重要的是欣賞伴侶的深厚品質,例如他們愛家人的方式,在艱難時期的勇氣,敏銳的敏銳度或對更深層次靈性的真誠追求。

在每對夫婦的靜修中,我們首先要讓每個人告訴他們的伴侶他們最愛的東西,從這個人那裡得到的禮物,他們所愛的人所呈現的獨特品質,甚至是如果他們在一起時最想念的東西。

我們甚至要求正在聆聽的人密切注意感覺最好的欣賞,然後再分享。 常常流著眼淚。 您的深切欣賞使您對情人更具吸引力。

2。 缺乏脆弱性

沒有脆弱性,就不會有親密關係。 脆弱性在向您的伴侶顯示您的弱點,恐懼,不安全感等。


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例如,當我告訴喬伊斯我多麼需要她的愛時,我對喬伊斯變得更具吸引力,尤其是因為在我們早年的戀愛中,我一直假裝獨立和對她的愛的缺乏。 當喬伊斯告訴我自己很害怕並且需要我抱著她時,喬伊斯對我更具吸引力。 漏洞打開了更深層親密關係的大門。

3。 保持內心孩子隱藏

漏洞的擴展包括向您的伴侶顯示您的內在孩子,而不是僅向您的成年自我展示。 我們每個人都有一個溫柔的孩子,仍然需要愛,害怕大世界,感覺還不夠好。

當我們向愛人展示這個珍貴的內在孩子,並且當我們可以愛撫地培養愛人的內在孩子時,我們可以在另一個時間更輕鬆地讓我們的身體彼此敞開。

4。 非性持有量不足

這自然會跟隨內心的孩子。 有些夫婦只是在期待性的情況下才抱住對方。 但是男人和女人都需要安全地關押內在的孩子,沒有任何性行為的壓力。 如果您可以像父母一樣撫養孩子,顯然不需要任何性生活,就可以為他或她創造安全感。 安全性是以後建立活躍的性關係的強大動力。

不要犯非性伴侶,以免以後發生性關係。 這不會創造安全! 抱抱他或他只是為了在裡面培育那個小孩而感到高興。

5。 保守秘密

秘密(也許是生日驚喜等積極秘密除外)是破壞愛情的必經之路。 您可能會認為自己沒有告訴前妻與他們共進午餐,從而保護了自己的親人。 否則您可能會擔心衝突,因此您不會透露自己剛剛花了多少錢。 但是,這些秘密只會將您所愛的人推到更遠的地方。 當完全誠實時,性就會蓬勃發展。

6。 隱藏傷害的感覺

這是保守秘密的另一方面。 在我們早年的時候,如果喬伊斯說或做過傷害我的事情,我什至對自己都隱藏了這種受傷的感覺,而是閉口走開了。 不是很有幫助!

我們教會情侶們在生氣之前趕上傷害的重要性,並說些類似的話:“我相信你不是故意說或做某事來傷害我,但確實傷害了我。”

當喬伊斯或我在受傷的階段能說出這些話時,在憤怒之前,我們中的另一個人更容易道歉,有時親密關係很快就會恢復。 當然,當我們經過受傷的階段並生氣時(眨眼之間可能會發生),這並不適用。 但是,需要解決的是說或做的許多無意識的小事情。 如果沒有,它們就會被儲存在我們情緒化的“彈藥”容器中,而我們的性慾就會受到打擊。

7。 缺乏精神上的聯繫

在某些方面,這是實現性關係的最重要因素。 一些夫妻可能會開玩笑:“我們倆都是精神上的。在性高潮中,我們都大喊:'哦,上帝!'”但是多年來,喬伊斯和我認識到,夫妻之間在精神上有很強的聯繫鍵。

信任更高的能力,向神的來源尋求幫助,並作為一對夫婦一起做,可以帶來更深的親密感和安全感,以及更甜蜜的親密關係。

將以上7點全都考慮在內,然後您就可以專注於性關係。 這是我們寫的有用的文章: 增進性親密感

如果您還沒有閱讀我們的新書, 真的愛一個男人真的愛一個女人,這些書中有很多信息。

最重要的是,不要放棄您的性關係。 如此多的各個年齡段的夫婦都放棄了曾經有過深愛的性關係的希望。 性可能不是戀愛關係中最重要的部分,但它可以是一種甜蜜,滋養和熱情的慶祝愛情的方式。

本作者預訂

真的愛一個女人
巴里和喬伊斯維塞爾。

喬伊斯維塞爾和巴里維塞爾真的愛一個女人。一個女人真的需要如何被愛? 她的伴侶怎樣才能幫助她發揮她最深的激情,她的性感,她的創造力,她的夢想,她的快樂,同時讓她感到安全,被接受和欣賞? 本書為讀者提供了更深入尊重合作夥伴的工具。

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關於作者

喬伊斯和巴里維塞爾喬伊斯和巴里維塞爾,自1964年以來一直是一對護士/治療師和精神病醫生,他們是加利福尼亞州聖克魯斯市附近的顧問,他們對自覺的關係和個人精神成長充滿熱情。 他們被廣泛認為是意識關係和個人成長方面的世界頂級專家。 Joye&Barry是9本書的作者,其中包括 共同的心,愛的模範, 風險待痊癒, 心靈的智慧, 原意是要, 母親的最後禮物。 致電831-684-2299,以通過電話/視頻,在線或親自獲得有關諮詢會議的更多信息, 他們的書,錄音或他們的談話和研討會時間表。 訪問他們的網站 SharedHeart.org 他們的免費月度電子心電圖,他們更新的日程安排,以及關於關係和生活的許多主題的鼓舞人心的過去文章。

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