親密注意事項
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建立關係後,如何發展親密關係? 關鍵是誠實。 剛開始戀愛時,有些人對自己的謊言很少。 這對親密關係具有破壞性,因為您的伴侶永遠不會完全確定您是否在說實話。

如果您剛開始是可信的,那麼維護信譽就容易得多。 這並不是說您必須談論尚未準備好談論的事情,但是您也不必偽造信息。

例如,如果你缺乏自我價值感,
你可能會吸引合作夥伴
誰反映了你對自己的看法,
誰對待你就好像你毫無價值。

有時候撒謊是適當的,但很少與您希望與之親密的人在一起。 即使撒謊,也要對另一個人說:“我不想讓你知道我的某些事情。這是我們親密關係的界限。” 如果您想被了解和理解,則必須使自己變得可理解和可理解。 溝通不僅要誠實,而且要清晰完整。

與另一個人交流-任何人,不僅是您的伴侶也是一個挑戰,因為每個人的語言略有不同,具有不同的假設和定義。 您必須謹慎並保持警惕,以使自己對他人清晰。


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人們常常有一種不切實際的觀念,即如果有人真的愛你,他就會知道你想要,需要或意味著什麼,而不必澄清它。 由於人類通常不是心靈感應,因此通常不會發生這種情況。 如果你負責溝通你想要,需要和意味著什麼,你就可以避免不必要的失望和誤解。

誤解比任何其他因素都更能破壞親密關係,而且大多數因素都可以避免。 當然,有人越了解你,就越了解你的需求和溝通方式。 儘管如此,隨著您的變化和成長,保持彼此的最新狀態非常重要。

親密關係需要空間和時間來成長。 如果兩個人日復一日地安排日程安排,那麼他們可能沒有太多的親密感。 親密意味著在對話和沈默中與他人在一起,在當下。 它可能包括表達困難的情緒; 例如,清晰而恰當地表達憤怒可以使兩個人更加團結。

每當您愛一個人足以告訴他您的感覺時,您就會提供一個橋樑,使他能夠更好地了解您。 當然,橋樑也可以讓您更好地了解他。

你不能與另一個人親密,而不是與自己親密。 例如,當你,你自己,不知道你的感受時,你怎麼能指望別人知道你的感受? 你可以用與自己合作的方式與自己發展親密關係:對自己誠實,與自己清楚溝通,給自己留出空間和時間與自己在一起。

彌補差距

你不能指望任何其他人,即使是在每個細節上都符合你的幻想的人,也能給你內心所缺少的感覺。 你必須自己做。 例如,如果你缺乏自我價值感,你很可能會吸引一個反映你自己觀點的伴侶,他會把你視為無價值。 為什麼? 因為當你確定自己不值得併且人們不喜歡被混淆時,伴侶堅持認為你是值得的,這是令人困惑的。

如果你有幸有一個試圖在你身上激發自我價值感的伴侶,但你不願意接受它,你可能會轉移他的意見或完全解僱他。 例如,你可能會告訴自己他有偏見,或者想,“他知道什麼?” 你自己尚未處理過的任何事情都可能會在配偶關係的背景下出現。

因此,如果您是單身並且一直在利用您的時間來釋放您的舊模式,那麼您將在形成關係時更輕鬆。 但是,沒有人完成所有的處理。 你越願意承認和處理自己的缺點,沒有自我判斷,就越容易與伴侶發展親密關係。 一個原因是你不那麼防守。

許多爭鬥都出現在防守上。 假設你和一個跟你說話的人有關係,“你對電視很自私。我們總是要看你想看的東西。” 大多數人的反應是什麼? 可能是自動的“不,我不是!” 相反,假設你說,“嗯......我沒有意識到這一點。謝謝你指出這一點。” 在考慮之後,你會討論可能的解決方案,比如輪流,或者換另一台電視 - 你同意你並不總是需要一起觀看。

此外,由於你沒有意識到這個問題,你要求他更清楚地說出他想要觀看的內容。 因為你是開放的而不是防守的,所以他不必再對這個問題感到憤怒。 你聽到並收到了他的投訴。 如果您的伴侶抱怨您不同意或無法做某事,您願意傾聽和討論它仍然有助於解決問題。

愛需要維護

有些人希望建立一種關係,以便它能夠順利運行,而且他們再也不需要做任何事了。 但是,這通常不起作用。 打個比方,有人可以建造他的夢想之家並進入它; 但是,他必須不斷改進和維護它。 從某種意義上說,房子永遠不會完成。 關係也是如此。 隨著人們的變化和成長,他們不斷變化,為增長提供機會。 沒有什麼不妥。 如果你覺得你已經掌握了一切,你總是知道你的伴侶會有什麼期待,那不是很無聊嗎? 不斷尋找意外,發現新事物和改變是更有趣的。

有時關係會變得不再適用於那種形式。 也許這種形式需要改變成更遙遠的關係,也許是友誼。 這並不一定表明任何人的失敗; 你可能只是簡單地完成了你的工作。 優雅地結束或改變關係,而不會造成任何人的錯誤,這是成熟的標誌。 您越快意識到關係不再為您服務,您就越早進入下一步。 這可能是一種為你服務的關係,也可能是一段獨處時期。 當然,有些關係適合和適應性足以為你的餘生提供服務。

真正的關係

你怎麼知道是繼續建立關係還是放手? 關於這一點沒有嚴格的規定,但一般來說,如果你有自動衝動,那麼很有可能你會因此而受益。 如果你有一種自動衝動,可能會建議你放手。

關鍵因素是你的動力。 如果你的衝動要發揮作用,很可能是因為懶惰,不想做必要的工作,或者擔心這項工作會帶來什麼。 如果你的衝動是堅持這種關係,很可能是因為害怕你不會找到其他人,也許是因為你不夠可愛。 因為你真的想要,所以最好保持關係。

由Summerjoy出版社出版。 ©1995。

文章來源

愛上你的靈魂-建立強大的人際關係
謝菲爾德胡德溫

愛你的靈魂 - 由Shepherd Hoodwin創造強大的關係。這本書將渠道實體邁克爾的超然智慧帶到了最重要的愛情主題上。 與流行的浪漫觀相比,世界各地的人們都在尋求關於愛情的更高視角。 從靈魂中得到愛:建立強大的人際關係是謝潑德·胡德溫(Shepherd Hoodwin)創作的一本鼓舞人心且與眾不同的書,通過探討愛情本身的本質,將其作為問題的核心。 這是從邁克爾實體那裡引出的一系列話語和建議,霍德溫認為愛是一種永恆的現實,並不依賴於其他人或處境,這是我們可以學習到的,可以通過與靈魂直接聯繫而始終獲得的東西。

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關於作者

Shepherd Hoodwin是一位直觀的研討會負責人和老師。 他是一個非物質實體的有意識的渠道,被稱為邁克爾。 他還做過去的治療,諮詢和指導教練(教導其他人進行宣傳)。 他的作者是:“你的靈魂之旅 - 一個頻道探索頻道和邁克爾的教誨”,“自我發現的沉思 - 與你的內心自我交流的導遊”,以及“愛你的靈魂 - 建立強大的關係“。 牧羊人可以通過他的網站聯繫 https://shepherdhoodwin.com.

視頻/ Shepherd Hoodwin訪談:雙重火焰和靈魂伴侶(如何找到你的知己)。
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