可以預測離婚嗎?

雖然有數百項關於離婚和分居結果的研究,但對於一對夫婦的預測或離婚可能性的研究還不到少數。 感謝John M. Gottman,博士,他是預測研究的先驅,有許多婚姻和家庭治療師進行婚前測試,以評估夫妻婚姻滿意度的可能性。

夫妻之間的一個顯著特徵
他們的婚姻可以預見地惡化了
是“石牆”的模式。

戈特曼進行的一項研究涉及錄像帶,因為他們聚在一起解決婚姻中的衝突地區。 對夫婦的生理反應如心率,血流速度,皮膚電導和粗大運動進行監測,結果令人驚訝。 人們發現,婚姻滿意度的惡化可以通過生理喚醒來預測,特別是丈夫方面。 這對夫婦的生理反應越平靜,婚姻就越隨著時間的推移而改善,相反,這對夫婦的心跳加快,血液流動得更快,發現自己出汗並以激動的方式移動,結婚三年來惡化了。 研究人員發現,僅憑生理數據,他們可以用95%的準確度預測婚姻滿意度的過程!

處理衝突

衝突對婚姻來說並不壞,雖然當時不舒服。 這是對沖突開放和平靜行為與防禦和避免行為類型的反應。 夫妻婚姻可預見性惡化的一個顯著特徵是丈夫的“阻撓”模式。 Stonewalling被定義為一種行為風格,其中聽者向說話者呈現石牆。 幾乎沒有動作或頭部,例如點頭,以及參與的聽眾常見的典型簡短口頭致謝。 當丈夫的石牆......婚姻滿意度惡化。

同樣具有破壞性的是妻子過於寬容和順從的行為。 還有預測性的面部表情! 當研究人員在錄像帶上調低聲音並單獨研究面部表情時,他們發現可能分開的情侶表現出以下情況:妻子的厭惡,對丈夫臉部的恐懼,以及兩者的悲慘笑容。 伴隨著這些高度可讀的表達的行為是防禦性的增加,更多的藉口,更多的拒絕責任。 加上一個丈夫的絆腳石,一個妻子用蔑視的言辭,可以準確預測離婚。

該研究表明,石頭大廈為他的行為付出了高昂的代價,為期四年。 這種行為預示著丈夫的孤獨感,而這又是健康狀況惡化的先兆。

該研究還表明,做家務的男性在未來四年內顯得更加健康! 有跡象表明,做家務的男性不太可能避免衝突,不會被配偶的情緒所壓倒,並且在與妻子發生衝突時心率較低,較平靜。

積極的結果

好消息是,“激烈的婚姻衝突”本身並不是壞事或消極事。 改善和令人滿意的婚姻是婚姻,其中衝突得到積極的因素,如幽默,同情,感情,積極的解決問題以及積極的非防禦性傾聽意願。 這些積極的屬性也使生理反應更加平靜。


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消息很清楚。 制定和實踐積極行為,以融入衝突時期。 實踐它們,因為當情緒在衝突中升高時,我們不太可能獲得這些,除非它們成為第二天性。


上述內容摘自“婚姻 - 心連心問題,在你說'我做'之前討論!”,Hans J. Keller和MaryEllen O'Brien,©1994,VisionLink教育基金會,郵政信箱4247出版,南伯靈頓,VT 05406。 信息/訂購本書的二手副本


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作者:Rita M. DeMaria和Sari Harrar。

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關於作者

Hans Keller是瑞士出生的全球主義者和領先的思想家。 MaryEllen O'Brien是一位廣播員和作家。


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