男人和離婚

孤獨地退出婚姻生活對男人來說是非常真實的。 他們以百萬種不同的方式表達損失。 有些男人沒有安慰,幾乎無法運作,並說“離婚比死亡還要糟糕!” 憤怒而非哀悼的男人證明了另一個極端。 他們通過延長工作時間,過度飲酒,或參與狂熱的性行為或抗拒死亡的體育活動來忍受痛苦。 為了顯示力量,他們隱藏自己的悲傷,甚至是自己。

大多數前夫在這些極端之間表達了他們的悲痛。 但是,在某些時候,所有人都感到淒涼是很常見的,因為損失是離婚的必然結果。

如果一個人成功了
在他的工作中解決問題
但無法控制他的婚姻,
他被它拋出了。

任何哀悼配偶死亡的人都不會欣賞比較,但死亡和離婚有相似之處。 任何損失的經歷,無論它是什麼,都帶有需要解決的類似問題。 一般來說,失去的問題包括放棄對某個人的友情,友誼,理解和同情,以及容納因分離而產生的孤獨感。 憤怒,痛苦,困惑和悲傷的感覺也需要通過。 甚至接受離婚作為他們不幸婚姻的最佳答案的男人也面臨著死亡構成的最終問題:“我現在是誰?這一切意味著什麼?我要去哪裡?”

離婚與死亡

根據喪親專家的說法,當一個男人的妻子去世時,哀悼的丈夫會來到另一邊,並最終說:“她死了,不會回來”。 但是當談到離婚時,損失的某些方面會略微放大。 紐約長島臨終關懷醫院的喪親協調員Cathleen Fanslow Brunjes說:“請記住,離婚時沒有一個可以哀悼的身體。這是一種被剝奪權利的悲傷。

“隨之而來的儀式都沒有了:沒有醒來或葬禮。離婚最終確定的日子可能會被忽視。家人和朋友不會帶來食物和砂鍋菜。從社會的角度來看,你不能讓婚姻生效,或者你不能不管怎麼說,悲傷的表達在某種程度上是不可接受的。朋友們變得不耐煩了。如果一個人成功地解決了他的工作中的問題而無法控制他的婚姻,那麼他就會被它拋棄。所有這一切都是針對一個男人的。內心感到他有很多值得哭的。“

被背叛的丈夫經常聲稱,妻子的死比她離開另一個男人或尋求自由的現實更容易吸收。 “國王,戰士,魔術師,情人”的合著者道格拉斯吉列評論道,“當一個人被投票反對時 - 當他的性慾,保護,提供,興奮的能力被發現時 - 這對自我價值造成了災難性的打擊男人覺得自己被遺棄了。當妻子離開丈夫時,沒有別的消息。“

男人們已經抵制了他們的悲傷
因為它讓他們感覺到了
脆弱,不穩定,失控。


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當前夫拖延一天,缺乏注意力,失去或增加體重,失眠或渴望睡眠,並感到內疚,然後憤怒,他們正在經歷悲傷的正常症狀。 當離婚的男人描述感到空虛,孤獨,虛無,並擔心他們會發瘋,失去它或神經衰弱時,治療師會同意他們被悲傷所吞噬。 最好的處方是經歷傷害,並理解它為什麼存在。

悲傷和離婚

除了探索無意識以解釋被遺棄的丈夫的悲痛之外,治療師還在情境和文化背景下解釋悲傷。 例如,在離婚後被固定的丈夫中,那些被妻子照顧的人幾乎就像是小男孩一樣。 在這個孩子般的位置,他們把妻子變成了母親,並且在他們的“母親”等待他們時是被動的。 對於大多數夫妻來說,這種行為不是理性決定的結果。 被照顧的舒適性是誘人的,妻子看到他們正在創建的網絡很慢。

在分離迫使他們面對他們如何依賴妻子進行日常維護,鼓勵和理解之前,男人通常認為他們是自力更生的。 無論婚姻有多好或多壞,我採訪的許多前夫都描述了“癱瘓”或“麻木”的感覺,“彷彿我的腿被切斷了。” 即使在交往稀疏的婚姻中,丈夫的支持系統也經常在婚姻結束時拆除,而且他自己也是如此。

悲傷是離婚過程中自然的,如果出乎意料的一部分,但一般來說,男人對其要求的力量感到驚訝。 埋藏在我們社會潛意識深處的是約翰韋恩的堅忍形象,對悲傷和傷心無情。 雖然治療師同意悲傷最終會單獨治愈,但一個離婚的男人常常認為沒有其他人能夠像他那樣做過。 在離婚週期的某個時刻,男人會感到喪失,無助和荒涼。 但如果他沉默這些感情,其他人也會使他們沉默。 如果他感到內疚和尷尬,那麼其他男人也會如此。 如果他被他的困惑嚇到了,其他人也知道這種恐懼。

悲傷不是瘋狂,但前夫常常把它當作一個可恥的秘密。 悲傷被誤認為是一種軟弱的跡象,人們通過表達憤怒和敵意,分離和離婚自然的情感來中止哀悼,但男人發洩比悲傷更“可接受”。 他們發現說起憤怒比悲傷更容易,他們責怪他們的妻子或自己導致婚姻失敗。

角色期望

在過去的30年代,禁忌已經放鬆了一個女人可以接受表達她內心生活的東西。 男人不是這樣。 男人們已經抵制了他們的悲傷,因為這讓他們感到脆弱,不穩定,失去控制。 他們擔心他們的症狀是病態的,事實上,他們的預期。 如果男人埋葬他們的悲傷,那隻會在另一個時間壓倒他們。 因此,角色期望使男性對悲傷的行為反應變得複雜,其方式通常不是女性所經歷的。

因此,喪親專家向我建議,離婚的男人可以放心,他與其他男人沒有什麼不同,但如果他了解喪親之痛的階段,他就會被認為是他自己。 一旦他接受了悲傷是對另一個人不可挽回的損失的正常情緒反應這一事實,他就可以深入了解他所感受到的情感範圍,並在知道其他人已經在他所在的地方時獲得安慰。

文章來源:

離婚與分居離婚男子 - 與前夫談話
作者:Ellie Wymard。

摘錄經出版商許可。 ©1994。 由Hay House發布, www.hayhouse.com.

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關於作者

Ellie Wymard,博士Ellie Wymard,博士。 是匹茲堡卡洛大學美術碩士課程的主任和英語教授,以及國家電視和電台人物。 她也是作者 談鋼鐵城鎮:美國鋼鐵谷的女性和男性; 與罕見女性的對話:來自女性的見解,她們已經超越生活的挑戰,取得了非凡的成功; 男人離婚離婚婦女,新生活。 (關於這位作者的更多信息)

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