基於科學的五本育兒書籍

基於科學的五本育兒書籍(之後)臥床閱讀。 SHUTTERSTOCK

新的育兒書似乎一直在彈出。 怎麼做法國方式,老虎媽媽的方式,星期五的新孩子方式,或如何只是糊塗 - 選擇可能有點壓倒性。 我們怎樣才能知道哪個指南能夠為我們提供與我們需求最相關的問題的答案,並採用我們認為合適的方法?

我在寫自己的育兒書時遇到了大量的選擇 - 小孩,大困境:你的養育問題由科學解決 - 似乎每個人都有一個指南。 為了我自己的貢獻,我用科學為主導, 循證方法。 雖然選擇真正以研究為導向的育兒書並不是特別大,但我強烈推薦的有一些。

因此,這裡有我的五大育兒書籍,可以幫助我們掌握早期經常令人困惑的事情。 當你沒有時間閱讀時要閱讀的內容:

1。 我們最喜歡的禮物

Simon Cave和Caroline Fertleman博士每週一周的寶貝周刊 是我用給自己孩子的那本書。 這是給我們的禮物,我多次贈送給別人。 非常棒的是你可以隨意進出。

在最初的幾個月裡,當你真的精疲力竭而且你想要的只是對你正在尋找的確切問題的回答時,這本書提供了諸如你的孩子需要多少牛奶,睡眠和哭鬧時間等問題的細節。

照顧寶寶的真正要領。

2。 媽媽最清楚

媽媽的科學:寶寶第一年的研究指南 作者:Alice Callahan博士採用一種清晰,節奏很好的方法,通過科學討論一些最有爭議的育兒問題。


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與作者的美國觀眾特別相關的是關於疫苗接種的討論,其以可接受的,嚴肅的方式提供證據。

卡拉漢還涵蓋了父母最關心的許多領域的研究,例如餵養和睡眠。

3。 科學適合每個人

我很喜歡 知情家長:為您孩子的前四年提供基於科學的資源 作者:Tara Haelle和Emily Willingham博士。 很明顯,作者有很多經驗將科學傳達給非專業讀者。 他們不僅提供有關爭議話題的最新知識,而且還討論了他們在撫養自己孩子時所做出的個人選擇。

他們給出了恰當數量的個人軼事,使得研究證據的評論易於消化,而且整本書易於閱讀。 我也喜歡他們詳細討論睡眠訓練和控制哭泣這個棘手的話題。

基於科學的五本育兒書籍你為什麼不讀過第1章? SHUTTERSTOCK

4。 專注於紀律

已售出1.6m副本, 1-2-3 Magic:3步驟紀律,用於平靜,有效和快樂的育兒 Thomas W. Phelan博士是 練習 關於紀律和幼兒的書。 費倫認為,所有紀律情況都可以分為兩類 - 你想要開始的行為(如整理或準備上學)和你想要停止的行為(如抱怨,打架或任何反社會的行為)。

雖然它有時可以感覺過度控制,但本書充滿了明確的實用建議。 家長肯定會找到一些有用的東西來增加他們的訓練庫。

5。 談論它

如何談論如此小孩子會傾聽:2-7歲兒童的生活指南 作者:Joanna Faber和Julie King是源自最初的國際暢銷書的非常受歡迎的系列的一部分

談話通過使用實際例子,作者說明了父母在與孩子打交道時經常遇到的無益溝通模式。 它們還提供大量故事示例,許多家長將與之相關,並提供如何處理它們的示例。 這裡有適合每個人的東西。

關於作者

Sarah Kuppen,發展心理學高級講師, 安格利亞魯斯金大學

這篇文章最初發表於 談話。 閱讀 原創文章.

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