如何根據神經科學與孩子建立聯繫 協調的大腦。 Jacob Lund / Shutterstock

由於大流行,世界各地許多人仍生活在嚴格的限製或封鎖之下,盡可能多地呆在家裡。 這意味著許多父母比以往任何時候都花更多的時間陪伴孩子。 但是,您如何將這段時間變成更深層次的關係?

新的研究同時測量父母和孩子的大腦活動,提供了一些見識。

為了與他人有效地互動,我們必須建立情感聯繫,並迅速而準確地推斷出彼此的目標和意圖。 研究顯示 如果我們協調自己的行為和身體反應,這將最有效。 幸運的是,我們天生就有與他人保持同步的傾向。 例如,我們自動相互模仿-以經典示例為例,包括笑和打哈欠-並以復雜的模式協調視線或觸摸。

我們甚至通過以下方式在社會上同步我們的生理。 我們的心跳和激素分泌的一致性 (例如皮質醇和催產素)。 當我們與他人建立聯繫時,就好像我們的整個身體都在進行“社交舞”。

與他人進行社交跳舞可以使我們更輕鬆地感受到他們的感受並思考他們的想法。 這個過程叫做 生物行為同步,可以幫助我們更牢固地彼此聯繫。 在兒童時期,與他人保持同步對於社交,情感和認知發展也至關重要。


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腦對腦同步

研究人員最近開始測試當兩個人以這種方式交互時大腦中發生的情況。 使用功能近紅外光譜儀(近紅外光譜儀)“超掃描”,可以在人們執行各種任務並戴上與光學傳感器相連的帽子時測量大腦活動。 為每個參與者完成此操作,然後比較大腦活動。 當在大致相同的時間在相同的大腦區域中出現一致的減少和增加時,就會出現同步。

使用這種方法的研究 成人 已經表明,大腦活動在交互過程中也趨於協調。 此外,發現大腦與大腦的同步性更高 浪漫的伙伴 與朋友或陌生人相比。

但是父母和孩子呢? 我們的新研究表明,當兩者都 媽媽爸爸 與孩子互動,尤其是當他們一起玩耍或解決難題(例如拼圖)時。 可以說,大腦與大腦的同步性越強,父母和孩子可以解決的問題就越多。 我們還發現,當媽媽和孩子們的大腦與大腦同步時,他們 搭腔.

因此,父母應始終將與孩子一起開展活動,例如通過玩耍解決問題或只是進行對話來解決問題,視為加強親子紐帶並幫助孩子發展重要的社交,情感和認知技能的機會。

媽媽和爸爸

據觀察,與父母互動的孩子比與父母互動的人腦更容易同步。 不知名的成年人。 儘管這表明父母之間的關係在協調的大腦方面很特殊-可能反映了他們更緊密的情感紐帶-但它並沒有充分揭示該關係的內在品質。 當我們更仔細地研究父母與子女之間的大腦與大腦的互動與互動和關係質量之間的關係時,我們發現了另外一些線索。 有趣的是,這些線索在媽媽和爸爸之間有所不同。

在這兩個過程中,我們看到了更強的腦對腦同步性 解謎談話 如果媽媽和孩子們輪流玩,則表示他們執行了任務或輪流講或連續講。 當孩子們能夠更加堅決地從事這項工作而不是由他們的母親領導時,情況也是如此,從而賦予他們更大的自主權。

相反,當媽媽們感到壓力很大時,在解決難題時的同步性就會減弱。 在這種情況下,短暫休息並進行自我保健可能對母親和兒童都有益。

如何根據神經科學與孩子建立聯繫 不要忘記輪流拯救世界。 尤加諾夫·康斯坦丁/ Shutterstock

但是,在父子對中,我們沒有發現腦對腦的同步與轉彎,兒童自主權或壓力之間有任何联系。 反過來,在父親表示參與兒童保育對於兒童成長和對自己的回報很重要的配對中,我們看到了更高的同步性。

帶回家的消息

看來,爸爸媽媽和他們的孩子之間的大腦到大腦的同步可以通過不同的方式來實現。 一 可能的解釋 可能是母子互動以更多的節奏和結構為特徵,而父子互動則可能在某種程度上 精力充沛,精力充沛。 這種不同的經歷使兒童能夠成功並同時與不同類型的保姆互動,並練習各種社交,情感和認知技能。

但重要的是要注意,社會角色(例如父親對待父親的態度)也會產生影響。 最近評論 強調將父親視為子女的照顧者和依戀對象的價值。 因此,至關重要的是,要繼續促進父親在兒童發展中的作用,並使他們能夠與孩子一起度過和享受更多的時間。談話

關於作者

Pascal Vrticka,心理學講師, 埃塞克斯大學

本文重新發表 談話 根據知識共享許可。 閱讀 原創文章.

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