A Child's Sense of Self: Healing the Wounds of the Inner Child

通常,我們傾向於在沒有真正看到他們的情況下看待其他人 - 我們只會注意到以某種方式為我們服務或影響我們的東西。 當涉及到兒童時,我們注意和看到的能力必須被放大。 最小的細節很重要。

我們都聽說過我們內心有許多人稱之為內心的孩子。 我們中的許多人在我們的生活中遭受了很大的痛苦,因為我們內心的孩子有舊的傷口從未癒合過。 重要的是要知道如何克服我們的舊傷,因為它們經常阻礙我們完全愛自己,其他人和生活中的孩子的能力。

內心孩子的舊傷

我們的舊傷往往成為我們孩子的負擔。 當孩子在場時,許多成年人缺乏耐心,當孩子們受到別人的注意時,這種不耐煩會被放大。 我們必須開始為自己的治療採取措施。 我可以分享一種儀式,使我們能夠開始我們的康復過程。

治愈受傷兒童的一種方法是練習將您作為孩子可能沒有收到的愛和關注給予您自己的孩子或其他孩子。 給予孩子注意並不意味著用虛假的自我意識來膨脹孩子的自我。

通過給孩子們的愛和以真實無私的方式培養孩子的精神,我們實際上治癒了自己的傷口。 聽起來很簡單,但確實有效。 它幾乎奇蹟般地發生,因為你發布的東西會回复給你。


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母親和孩子情緒癒合

例如,我認識一個年輕的女孩,她的父親和繼母在她生命的第一部分長大,剛剛搬進了她母親的家。 她的母親是我的一個朋友,她告訴我,有時她對女兒變得非常冷,並將她推開,特別是如果她以任何方式感到被她欺騙或背叛。 他們在一起進行家庭治療,女孩和母親都專注於內心的孩子。

最近,當兩人爭吵時,母親經歷了一次啟示。 她沒有關閉和推開,而是有意識地選擇打開自己,聽她的女兒,並記住她在12歲時的感受,記住她身上的強烈情感。 她記得被自己的母親推開並被視為沒關係的感覺。 當她感受到這一點時,她做出了有意識的選擇 - 她在那一刻做出了選擇,不將傷害傳遞給女兒。

當她這樣做時,她發現她能夠抵抗她一般的冷漠和與女兒的冷淡,並伸出她的身邊。 女兒感受到了她母親的開放,並在那幾分鐘內分享了比過去八個月更多的時間。 這對他們來說都是一個非常好的治療過程。 母親實際上感覺到她的內心孩子在她開放照顧女兒時得到了照顧。

那天晚上,母親決定對女兒保持開放,而不是再次關閉。 在這樣做的過程中,她停止了將這一代人的傷害傳遞給下一代,並開始對她的母親感到寬恕,因為這種傷害已經通過了她。

這種情況為遇到困難的父母進入儀式空間提供了很好的機會,因為迫切需要阻止這種持續的傷害。 讓我們的孩子參與儀式讓他們能夠開放,這樣他們就可以在不戴口罩的情況下說出自己的真相。

我並不是說一種治療儀式會解決所有問題。 它需要所有參與者的承諾。 但這是一個開始。

儀式和關係的神聖空間

許多人會說這個過程可以在沒有儀式或社區的情況下完成。 在神聖空間之外解決問題的困難在於,我們的人類傾向要求我們永遠是正確的人。 我們的審判室風格迫使我們挑選一個人作為所有出錯的替罪羊,在這種情況下治療永遠不會發生。

儀式空間讓我們誠實,不那麼防守。 它讓我們把危機看作是一個互相打敗的機會,而是作為一種來自精神的信息來重建我們的關係,或者把我們的關係帶到下一步。 雖然儀式不像藥丸,你可以一勞永逸地吞嚥,它的持續使用使我們保持穩定,癒合的道路。

簡單是實現目標的關鍵。 保持你的儀式簡單明了。 它有助於打開我們可能不知道的隱形門。 孩子們從心裡開啟這樣的大門,並與同齡人和周圍的人交往心。 同樣,關鍵在於父母不要急於得出能夠關閉孩子的快速結論或判斷,而是要接受新生兒的身份。

開放式會話和非判斷態度

孩子們並不總是渴望傾聽他們的父母,因為他們之間存在著許多情感和感情。 但父母可以說同樣的事情可以由朋友或阿姨說出來,因為他們的開放性和缺乏判斷力而受到好評。 在村里,社區的其他成員可以提供這種幫助。

一種開放的對話和一種非判斷性的態度使孩子們能夠自由地表達自己,而不會感到世界將會追隨他們。 它為孩子們提供了堅實的基礎層,因此他們知道他們可以在這個基礎上行走而不會摔倒。 踏上兩個世界 - 家庭和社區,家庭關係和朋友關係,地球和精神 - 幫助孩子發現他們真正的自我意識的過程。

由新世界圖書館,Novato,CA 94949出版。
http://www.nwlib.com.  ©1999,2009。

文章來源:

歡迎精神家園:古老的非洲教育,以慶祝兒童和社區
作者:SobonfuSomé。

 Welcoming Spirit Home by Sobonfu Somé. 作者使用古代非洲的聲音,慶祝兒童及其在社區中的位置,認為儀式和精神可以使日常生活活躍起來。

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關於作者

Sobonfu Somé

SobonfuSomé在世界各地舉辦研討會和講習班,提供她對出生,懷孕,社區,治療,親密,儀式和日常生活神聖性的看法。 她是Ancestors Wisdom Spring的創始人,她之前的著作是 親密的精神; 關係方式中的古代教義。 她的網站是 http://www.sobonfu.com/

本作者的書籍

at InnerSelf 市場和亞馬遜