通過對自己的真實生活過一種非凡的生活

通過對自己的真實生活過一種非凡的生活

“當你說你快樂而你不快樂時,你的呼吸會受到干擾。你的呼吸不可能是自然的。這是不可能的。” - 奧修

你無法迴避真相。 面對它更好,接受它更好,生活它更好。

一旦你開始過真理,真實的生活 - 你的原始面孔 - 所有的麻煩都會消失,因為衝突會消失而且你不再分裂。 那麼你的聲音就是統一的,你的整個人都會變成一個管弦樂隊。 現在,當你說些什麼時,你的身體會說些什麼; 當你的舌頭說出某些東西時,你的眼睛繼續同時說些什麼。

很多時候人們來找我,我問他們,“你好嗎?” 他們說,“我們非常,非常高興。” 我無法相信,因為他們的臉很無聊 - 沒有快樂,沒有快樂! 他們的眼睛沒有閃耀,沒有光。 當他們說“我們很開心”時,即使是“快樂”這個詞聽起來也不是很開心。 聽起來好像是在拖著它。 他們的語調,他們的聲音,他們的臉,他們坐著或站著的方式 - 一切都掩蓋它,說了些別的話。

觀察的力量:先是其他人,然後是你自己

開始看人。 當他們說他們很開心時,請注意。 留意線索。 他們真的很開心嗎? 並且你會立即意識到他們中的某些人正在說些別的話。

然後通過觀察自己。 如果你說你很開心而你卻沒有,那麼你的呼吸就會受到干擾。 你的呼吸不是很自然。 是不可能的。 因為事實是你不開心。

如果你說過“我不開心”,你的呼吸會保持自然。 沒有衝突。 但你說,“我很高興。” 你馬上正在壓抑某些東西 - 即將出現的東西,你已經被迫下台了。 在這種努力中,你的呼吸會改變它的節奏; 它不再有節奏感。 你的臉不再優雅,你的眼睛變得狡猾。

首先要注意別人,因為觀看別人會更容易。 你可以更客觀地了解它們。 當你找到關於他們的線索時,請使用與自己相同的線索。 並且看 - 當你講真話時,你的聲音有音調; 當你說謊話時,有些東西就像一個刺耳的音符。 當你說真話時,你就是一個人; 當你說不實話時,你不在一起,就會發生衝突。

整體,實現

觀察這些微妙的現象,因為它們是團結或不完整的結果。 無論何時你在一起,都不會分崩離析; 無論何時,只要你是一個人,突然間,你會看到你很開心。 這就是“瑜伽”這個詞的意思。 這就是我們所謂的瑜伽士:一個人在一起,一致; 其中各部分都是相互關聯的,不相互矛盾,相互依存,不相互衝突,彼此相互依賴。 在他的存在中存在著巨大的友誼。 他是完整的。

有時候,在某些罕見的時刻,你會成為一體。 看著海洋,它的巨大野性 - 突然間你忘記了你的分裂,你的精神分裂症; 你放鬆。 或者,在喜馬拉雅山脈中移動,看到喜馬拉雅山峰上的處女雪,突然間,你周圍充滿了涼意,你不必虛偽,因為沒有其他人可以做假。 你們在一起。 或者,聽聽美妙的音樂,你就會陷入困境。

無論何時,在任何情況下,你成為一體,一種平靜,幸福,一種幸福,圍繞著你,在你身上出現。 你感到滿足。

在非常平凡的生活中過著非凡的生活

沒有必要等待這些時刻 - 這些時刻可以成為你的自然生活。 這些非凡的時刻可以成為平凡的時刻 - 這是禪的全部努力。

你可以在非常平凡的生活中過上非凡的生活:切割木材,砍木頭,從井裡取水,你可以非常放鬆自己。 清潔地板,烹飪食物,洗衣服,你可以完全放心 - 因為整個問題是你完全做你的行動,享受,愉快。

版權所有,奧修國際基金會1998

關於作者

幸福 奧修是20世紀最具挑釁性的精神教師之一。 從1970開始,他引起了西方年輕人的注意,他們希望體驗冥想和變革。 即使他在1990去世,他的教義的影響也在不斷擴大,幾乎覆蓋了世界上每個國家的所有年齡段的尋求者。 有關更多信息,請訪問 www.osho.org 這些是“Ask Osho”部分,人們可以在這裡寫下他們的問題,網絡編輯將找到最近的問題答案,Osho多年來回答了搜索者的數千個問題。

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