您知道您的ABC以及如何生活嗎?

您知道您的ABC以及如何生活嗎?
圖片由 格德阿爾特曼

A是為了隨時隨地,隨時隨地接受我自己和他人。

B是為了無怪,並從我的觀念中消除了責備……在痛斥,指責或交戰之前先與內心取得聯繫。

C是對世界各地的每個人的同情……以勇氣,關懷和安慰關懷。

D是為了超脫而讓別人成為自己...致力於選擇遵循自己內心的方向。

E是用愛表達自己……每次,在任何地方,每個人。

F是自由,要忠於我的神性... fprever。

G是敬虔,活著並在任何地方都可以看到……善意指向更高的善良。


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H代表內在和外在的和諧……聽到內心的信息並有勇氣對它們採取行動。

我是為了直覺,在尊重您的同時傾聽我的...日常生活中的見解。

J用於記錄和寫下我的感受,夢想和想法……僅僅是因為我值得。

K也是對人類和動物的仁慈……仁慈,仁慈,仁慈。

L是永遠,永遠的愛,也代表著愛;我們心中的愛與每個人的孩子一起生活。

M代表正念並關注我的想法...監視猴子頭腦的s不休。

N是現在,唯一的時間是……除了現在,什麼都沒有。

O是為別人服務的,所以要像他們一樣愛他們……在我們的恐懼和疑慮之外選擇愛。

P代表對所有人的積極態度...耐心,積極,堅持不懈地追求更充滿愛的生活。

問是問問題,並在我問的時候問他們...將生活視為對真理,愛和欣賞的追求。

R代表了我一生的響應能力……真正選擇以最高的方式做出響應。

S是為了寧靜,每天我的選擇……舒緩,寧靜,同步。

T是對偉大的事物和感恩的事物的感恩……使感恩和感恩成為我存在的真相。

U是宇宙,我崇拜的那個...記住,U和我共同組成了宇宙。

V是代表我所有的價值……珍視自己和周圍的人。

W代表我願意盡我所能……盡我所能。

X用於X射線,使自己透明化……將我的存在視為通往和穿越愛的道路。

Y是為了順應生活的潮流……不是渴望昨天,而是關注現在,現在和現在。

Z是熱情的,因為我從A到Z都充滿熱情。

相關圖書:

離開你的心靈進入你的生活:新的接受和承諾療法
作者:Steven C. Hayes。

這本書不是為了克服痛苦或戰鬥情緒; 它是關於擁抱生活,感受它所提供的一切,並選擇基於最重要的生活。

更多信息/訂購此書。

關於作者

Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 (成立1985)。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播,內部電力,來自1992-1995,專注於自尊,個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型,並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。

知識共享3.0: 本文采用知識共享署名 - 相同方式共享4.0許可協議授權。 屬性作者:Marie T. Russell,InnerSelf.com。 鏈接回文章: 這篇文章最初出現在 InnerSelf.com

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