記住並提醒自己:你很棒!
圖片由 馬格斯 

你太棒了!

這裡有一些方法來記住並提醒自己你的輝煌:

  • 你要對你所有的感受負責。

  • 永遠不要貶低自己。

  • 永遠不要想或說任何關於自己的負面事情。

  • 聆聽每天 24 小時陪伴您的內在指引——那份愛的指引總是在那裡支持和指導您。

  • 對外部事物的依賴之所以發生,是因為你對自己的更高自我的認識,即內在的光,被忽視了。 要獲得這些知識,你必須練習。

  • 每天花幾分鐘,如果可能的話,每天幾次,練習愛自己,調入內在的愛之光並尊重你的神性。

  • 在大自然中散步,感受與周圍一切的聯繫。

  • 深深地呼吸。

  • 以極大的恭敬心修行。

經出版商許可摘錄,
天體藝術。 ©1994。

文章來源:

選擇充實地度過每一天
蘇珊史密斯瓊斯。

 

《選擇充實地度過每一天》作者:蘇珊·史密斯·瓊斯。將您的生活從平凡變為非凡的 365 天指南。

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關於作者

蘇珊史密斯瓊斯

蘇珊史密斯瓊斯,博士 是數百篇雜誌文章和作者的作者 幾本書,選擇和平生活“(也可作為 有聲讀物), 有線冥想(有聲讀物) 重新開始:加速減脂並恢復年輕活力。 作為一名健康顧問,蘇珊是全國廣播和電視脫口秀節目的常客,也是企業、社區和教會團體的勵志演講者。 她還在加州大學洛杉磯分校教授健身課程 30 多年。 訪問她的網站: www.susansmithjones.com.

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