- By 威爾約翰遜
醒來第一個微弱的光線建議,我不想離開我的床。 所以我沒有。 我只是讓自己躺在厚厚的被子的溫暖下,將注意力轉移到呼吸上。 我意識到了。 我開始感覺到。 我開始放手了。
- By Pema Chodron
需要一些培訓才能將完全放鬆等同於舒適。 但實際上,“沒有什麼可以堅持”是幸福的根源。 當我們接受我們無法控制時,會有一種自由感。 通過不知道,不希望知道,而不是表現得像我們知道發生了什麼,我們開始獲得我們的內在力量。
- By Tami Coyne
我出生在1960,我的成長歲月一直在擔心越南戰爭,種族騷亂和核威脅。 我最早的記憶是約翰·肯尼迪的暗殺事件。 可悲的是,我的女兒在9月11,2001的年齡與JFK去世當天差不多。 她會被連續的Technicolor循環的厄運和破壞困擾嗎?
印度的印度教徒在與致命的傳染病(例如COVID-19)作鬥爭時發揮了幫助作用-實際上是其中的一些幫助:多臂女神被選擇幫助遏制和消滅瘟疫。
在與最近“失去”一位親人的朋友交談時,我被提醒說,我們有時會對這種情況感到不舒服。 想法出現了:'我該怎麼說? 我怎樣才能讓她感覺更好? 說話還是沉默更好?“
- By Gus Fowler
恐懼是使人們無法達到他們想要的掌握水平的最大障礙。 潛意識將我們的想法吸引到我們。 恐懼是一種充滿活力的思想,並具有創造我們生活中不利條件的強大力量。 “像吸引一樣”,如果您一直在思考恐懼的事物,那麼您恐懼的事物就會被您吸引。
疾病控制與預防中心已經發布了有關重新開放禮拜堂的安全行動的“一般性考慮”,但禮拜場所可以接受或拒絕這些考慮。
你將學到的最困難和最有價值的事情之一就是如何生活在當下。 很簡單,如果你有能力創造你想要的現實,你必須學會如何生活在當下。
- By 尼基斯卡利
當我開始在1982中研究Huna時,我們處理的第一個主題是寬恕,這是有充分理由的:它為更大的能量流通過我們掃清了道路。 正如怨恨和抱怨導致壓力一樣,需要努力保持舊的內疚,悲傷和痛苦。 寬恕是釋放而不是接受。 它釋放了持續壓力的能量...,
- By 邁克爾加勒特
我第一次真正看到一條彩虹,它的寧靜之美帶著如此敬畏的心情震撼了我的內心,觸動了我內心的深處。 只是看到一條彩虹會讓你措手不及,不知何故只會讓你停下來看......並且不知道。
在我撰寫本文時,英國政府剛剛宣布有13,729人死於COVID-19醫院。 英格蘭愛護組織估計現在有1,400多人在養老院死亡。
願我們意識到,每瞥一眼,我們都會傳達出拒絕,冷漠或愛的信息。 也許我們意識到,我們所說的話語可以傳達傳達希望和康復的信息,而不是無私或消極的信息。
當發現黑暗逐漸蔓延時,我有幾種方法可以用來清除黑暗。一種是園藝,或者是在大自然中度過時光。 另一個是沉默。 另一種方式是閱讀。 音樂和舞蹈讓我精神振奮。
面對一系列嚴重的患者對COVID-19疾病的反應,醫生和護士有時努力尋找可行的治療選擇。