圖片由 邁克·福斯特
我有幸與這個星球上一些最富有的人一起教練和工作。 我經常注意到，當人們沒有發展出精神核心時，他們越來越多地收集物資，但他們的生活變得更加不穩定和不安全。
當你的生活以更深層次的意義為特徵時，金錢可以達到促進你的精神發展的目的。 例如，金錢可以讓你有機會參加精神靜修和研討會，支持面向這個生活領域的努力，或以任何方式養活你的精神。
如果您是一個不可知論者或無神論者，則可以通過專注於實現自己作為人類的目的來玩《精神生活遊戲》。 您的遊戲可以圍繞通過志願服務，慈善行為來幫助全人類，或者只是作為一個富有同情心的人，為您的同胞做榜樣。
所有這些行為都包含靈性元素，這些元素不一定與對上帝或更高權力的信仰有關。
我真的不在乎你的信仰。 我只鼓勵你去探索，練習和深化任何帶給你快樂和滿足的東西。
現在或再晚一點
許多人在面臨危及生命的疾病等危機之前，不會考慮他們的精神生活。 然後他們決定開始進行冥想或祈禱等精神實踐。
在談到你的精神生活時，你準備好“後來”和“某一天”變成“現在”嗎？ 我有一些問題需要考慮，如果靈性已經在你的燃燒器上，你已經忘記它是人類的一個重要組成部分：
1.為什麼要等到即將死去專注於靈性時，為什麼靈性才能絕對豐富今天的生活呢？
2.如果您立即承諾以最適合自己的方式滋養自己的精神，那麼您將為應對人生中最大的挑戰（包括死亡）做更多的準備？
3.您要剝奪自己多長時間才能帶給您比物質世界所能提供的更多的滿足感？
試試這個練習：假裝你將在24小時內死去。 對你來說最重要的是：觀看日落或日出，閱讀聖經或其他文學作品，為你提供力量或視角，與大自然交流，與孩子一起玩耍。 。 。 ？ 不管它是什麼，如果它在你死的時候對你來說足夠好，那麼在你還活著的時候它應該足夠重要。
想想那些親近你的人正在死去的那些時候。 他們在生命結束時要求什麼？ 他們想要靠近家人或個人紀念品嗎？ 他們是否渴望善良，誠實，真誠的交談？ 這些是你生活中想要的東西，每天都會滋養你。
精神生活遊戲的特殊規則是：
每天都好像是你的最後一天。
探索你所相信的
當靈性主體出現在談話中時，人們常常承認他們不知道自己的信仰。 他們不知道什麼是他們的心。 這可能是精神上不成熟的結果。 通過這個術語，我的意思是人們在他們的精神生活中經常仍處於被動或反叛模式。
也許很久以前他們拒絕了他們父母的宗教信仰或他們認為作為孩子被強加給他們的那種信仰體系。 然而，他們沒有花時間或努力尋找更符合他們喜好的東西。 這些人仍然陷入青少年叛亂或自我驅動模式，他們太驕傲，甚至認為他們的父母可能對任何事情都很明智。 這些態度可能會剝奪他們精神成長的可能性。
這並不意味著因為你拒絕了這種舊時的宗教信仰，你錯了，你的父母是對的。 它的意思是，如果你從來沒有為自己探索過你的童年信仰體系，那麼你可能會陷入對父母權威的下意識反應，而不是對你所處的宗教傳統做出自己的想法。提高。
或者，也許對於精神上的不成熟形式可能適合你。 如果你只是接受了父母傳授給你的任何東西而沒有探索其深層意義，那麼你就不能允許這種傳統以你父母想像不到的方式滿足你。
這些是您在設計精神生活遊戲時需要考慮的問題。 什麼是你的，你剛剛接受或拒絕了什麼？ 什麼能為你提供比你小時候更令人滿意和更有意義的精神生活？ 或者什麼會恢復你在當時的精神生活中可能發現的天真和快樂？
精神生活遊戲的特殊規則是：
培養成熟感
在你的精神信仰和實踐中。
生活與談話
為了全心全意地玩“精神生活遊戲”，我建議你做的不僅僅是談論宗教，信仰或傳統。 找到可以幫助您開始生活的結構和社區。 如果您是教會成員，請與部長交談並詢問您如何更多地參與這個禮拜場所。 如果去教堂不符合你想要如何養活你的精神生活，與你的朋友在樹林裡定期散步，並在那裡一起敬拜。 關鍵是要與那些有表達和發展靈性的人相關。
喬治佩奇分享了他如何在精神社區中找到安慰和成長的故事。
他說：
當我69歲時，我不得不接受手術切除惡性前列腺。 我有點急於在侵襲性癌細胞擴散之前盡快完成它。
當我開車去度假勝地與家人共度一周時，我開始想知道應該從癌症手術這一完全出乎意料的經歷中學到什麼。 我想到的答案是： 由於沒有人真正確切地知道是什麼原因導致了這種或其他癌症，所以我應該以盡可能多的方式改變我的生活。
我決定改變一下，就好像我是一名天主教徒，並與她一起去教堂，加入我的妻子。 這是我在40年以來沒有做過的事情。
在我做出決定後的第二天，我們在天主教堂參加彌撒。 在那裡，我收到了令人驚訝的驗證，我正在做正確的事。 我們受到了夢幻般的管風琴音樂的歡迎。 我覺得我們好像參加了一場音樂會。 一位年長的愛爾蘭牧師主持了這項服務，向所有信仰的人伸出雙臂，告訴他們“做自己的事”。 他的態度讓我立刻感到舒服。
我的手術和從中恢復結果證明是完全成功的。 從那以後，當我想要這種精神聯繫時，我繼續去彌撒，我覺得我正在將我的生命提升到更高的水平。
通過改變重新審視他的舊的精神信仰，喬治有了他正在尋求的那種更新。
按照最高的原則和信念生活
你可能已經陷入了精神生活的形式或組織中，並失去了真正的實質。 如果你對自己誠實，你可能會意識到，通過談論你的宗教信仰和讓別人對他們感興趣而不是以你的宗教信仰和以身作則，你會更加充滿力量和注意力。
也許你是一個在你教會裡做志願者並忙於管理各種活動的人，但是當你談到自己的禱告生活時，你就沒時間了。 也許你付出了很多，但卻有很多的誇耀和讚美。 你可能已經失去了從做無聲和富有同情心的行為中得不到任何回報的能力。 或者你是一個依靠信而不是法律精神生活的人？ 當你決定你的精神生活遊戲應該包含什麼時，這些是要反思的要點。
在睡覺前和醒來之前，想像一下，如果你按照自己的最高原則和信仰生活，那麼你的一天會是什麼樣子。 例如，你可能會練習不評判他人。 當你看到一個你通常在內部批評的人，而不是評判時，只要說一個爽朗的“早上好”，並歡迎心中充滿愛的人。
由Jodere Group Inc.發布，由Hay House發布
並在所有書店或 www.hayhouse.com
文章來源
遊戲：在90時代贏得你的生命
作者：薩拉諾凱利。
勵志演講者提供了一個具有獎品，規則，時限和教練的遊戲，可幫助讀者設定目標，衡量結果並實現個人和職業目標。
關於作者
薩拉諾凱利在紐約布朗斯維爾的一個幫派出沒的社區長大，並成為瓦薩的畢業生，在他是400,000時，他在華爾街作為股票經紀人獲得了23。 他是一位備受推崇的勵志演說家。 Sarano在關係建立，管理，業務發展和談判領域指導金融專業人士。 他教導他們通過將偉大的想法付諸實踐來控制他們的時間和生活，從而產生結果。 凱利創立了卓越中心和 TheCoachingProgram.com，根據他的書中的原則提供輔導和企業培訓， 遊戲：在90時代贏得你的生命.
