面對被愛人死亡的黑暗和悲傷

面對被愛人死亡的黑暗和悲傷

在她的書開頭的摘錄中,作者 斯蒂芬尼巴頓 解釋了她對自殺的看法,自從她的一位親愛的朋友奪走了自己的生命後,她就開始了。 Steffany尋求答案和理解是一段長期經常痛苦但最終有益的旅程.

我是一位母親。 我是一名註冊護士,經過培訓和執照。 我是一個妻子,一個作家和一個公共演講者。 我是一個失去母親的女兒和一個失去親人的朋友。 我是一個人,與讀過這些詞的人沒什麼不同,他們正在充分利用我所擁有的。

而我所得到的是對那些經歷過失敗的人的深切同情。 我對死亡帶來的情感影響有著深刻的敏感性,而且我強烈希望將自殺倖存者在這種創傷性損失之後的日子和歲月中所表現出來的未表達的情緒用語言表達出來。

自殺死亡的痛苦與永恆的悲痛

除了我的專業學位和大學教育,我是我的一部分,是一名精神學生和老師。 我知道我們不僅僅是原子和分子; 我們是運動中的能量,自由表達的光。 由於能量不能被破壞,只有改變,我才明白,當一個人被摧毀時,其中所含的能量就會發生變化。 它並沒有結束。

那些自殺的人有一種精神,一種能量,但仍然以某種方式表達。 而且,雖然我能感受到這種能量,就像葡萄酒品嚐者可以在一杯葡萄酒中辨別細微的音符和細微差別,但我寫這本書的願望是與那些仍在生活的人交談,或者更確切地說,那些掙扎,刮痧的人通過,存在,與自殺死亡的痛苦和永久的悲傷。

我不相信自殺是命運,命運不可避免。 當表達自殺意願時,我也不相信我們無力干預。 相反,我相信我們每個人都有能力選擇命運並改變我們的命運。 即使在自殺死亡之後,也許特別是在這種損失之後,我們可以憑著內心的​​意願和開放的心態,找到一種新的生活觀,一種溫和的方式來撫慰受傷的心臟並歡迎一種感覺和平。

談論自殺實際上是禁忌

對於那些被遺忘的人來說,自殺是暴力和不仁慈的。 我們作為一種文化迴避死亡,因為它不舒服; 談論自殺實際上是禁忌。 但是,如果我們要創造一個可以預防自殺的文化氛圍,那些被迫落後的人需要被接受,聽到和理解。


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自殺已成為一種可恥而沉默的流行病。 根據疾病預防控制中心的數據,在2010中,自殺被列為美國第10號死亡的主要原因; 每個13分鐘,一個人通過自我衝動死亡。 此外,在過去十年中,自殺率增加了1.7%。

這些數字太高了。 缺了點什麼。 我們為自殺預防,治療和緊急干預提供口頭服務,但數字仍在增加。 可以預防自殺嗎?

是的。

和不

自殺預防從出生開始

我們擁抱所有的孩子作為禮物送給我們的星球,作為我們生活中受歡迎的客人。 我們體現了對地球的溫柔; 我們彼此和我們自己的耐心增長。 我們教導我們的孩子,生命是一個旅程,一項巨大的事業和一項完成的史詩任務,而且每次只能邁出一小步。 我們重視沉默,因為沈默很有價值。

我們尊重週期和季節,因為在持續的自然循環和不斷變化的生命季節中有智慧和節奏。 我們擁抱自己的脆弱,力量,勝利和脆弱。 我們向孩子們展示了一種平凡的奮斗方式,但卻尋求一種克服的方式。 當我們感受到衝動時,我們會笑,我們哭著放手。

我們教這些東西是因為我們願意按照我們的個人真理生活。 當我們接受我們是誰,當我們來到生活中,願意度過風暴,看到過去的黑暗和黎明時,我們有能力扭轉自殺的可怕趨勢。

在被死亡感動後學習生活

然而,我相信任何被死亡感動的人都可以了解生活。 死亡提醒我們不要理所當然。 死亡為我們提供了一個機會來記錄我們自己的生活,說實話我們在自己的旅程中,重新定義我們的目標,我們的優先事項,忠實於我們自己。

那些在自殺身亡後被遺棄的人受到挑戰,要發現他們在自殺中無罪並且不應為另一人的死亡負責,從而獲得深刻的勇氣和信仰。 對於許多被遺忘的人來說,死亡邀請了一種更為精神的生活方式,願意超越可衡量的事實,進入情感,精神和靈魂的世界。

如果發生了自殺,就無法阻止它

什麼時候自殺不可預防? 如果發生自殺。 我想揭露一個單一的事實:那些自殺者不可能被阻止,或者自殺不會發生。

犯下的自殺是一種無法預防的自殺。 在接受這一點時,有罪將被沖走,那些被羞辱監禁的倖存者將一勞永逸地被釋放。

我相信,當倖存者留下後能夠接受那些為自己的真相而自殺的人,可以開始和平與治療。

慶祝生活!

將另一方的親人視為完美的天使是不恰當的,也不應該以負面的眼光來思考它們。 我們每個人都經歷過好與壞,愛與恐懼,勝利與掙扎,輕鬆時光和困難時期。

沒有“完美”的生活,我們永遠不會停止學習,成長和變化。 我們可以真正地消除內疚,羞恥和對死亡的恐懼,並揭示生命的慶祝!

我的目標是幫助失去親人的人找到一個聲音,並通過了解生活過程來探索治癒的工具。 這意味著接受我們的情感,選擇在我們的精神成長中積極主動和負責任,學會自我意識並願意自我照顧。

體驗生活的新方式

自殺並非不可避免的命運。 但是,如果遇到這些死亡的情況,就會有一種新的方式來尋找希望,並為留下的人體驗生活。

路徑可能並不總是平滑的; 水可能不是很清楚。 答案很少整齊包裝,包裹在一個整潔的盒子裡。 但這是值得一試的旅程。 生命是一種禮物 - 一種脆弱,強大的寶藏。 我們必須以溫柔的愛和最大的關懷處理所有生活,每個人,無處不在。

我們將共同面對黑暗,我們將發光。

文章來源

面對黑暗,尋找光明:Steffany Barton自殺後的生活。面對黑暗,尋找光明:自殺後的生活
作者:Steffany Barton。

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關於作者

斯蒂芬尼巴頓RN的Steffany Barton是一名專業媒體,對幫助那些受到自殺影響的人有著個人和專業的熱情。 有關Steffany Barton的更多信息,請訪問 http://www.angelsinsight.com

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