我是愛 - 關於身份的冥想或禱告

我是愛 - 關於身份的冥想或禱告
圖片來源: МаринаВельможко

在我非常活躍的過程中,我有幸在世界五大洲廣泛旅行。 我遇到了各行各業的人,從妓女到總統,聖人和罪人。 我目睹了令人難以置信的貧困,每日英雄主義的驚人行為(特別是來自女性)。 我研究了許多信仰體系,宗教,哲學,遇到了那些確定他們要拯救世界的人,還有許多人竭力摧毀它。

但是,如果我不得不提到一件我認為最重要的東西,不僅僅是生存而是人類的和諧演變,它只是愛情。 找到它的最佳地點可能在於我們自己!

學會愛自己

“一位偉大的老師告訴我們,神聖實體所包含的一切都已經是我們的,即我們與無限之愛的本質完全相同,就像波浪與海洋完全相同。 我是否可以學會超越自我強加的恐懼和懷疑的微弱限制,並且看到我現在的驚人,光榮的整體和成就,完美的存在。“ - 摘錄自 365祝福自己和世界

很難把別人不給自己的東西給予他人。 智能,真實的自愛是我們文化中最煩人的需求之一。 很長一段時間我們被告知要愛我們的鄰居,但是“作為你自己”的部分通常被省略,但它是最重要的。

問問自己:我是否已經準備好無條件地愛自己(最後一句話非常強烈)? 檢查這一點的一種方法是鏡子練習。 站在(或坐在)鏡子前面,看著自己的眼睛,大聲說出來:

“我完全接受了自己,
我完全尊重自己,
我無條件地愛自己,就像我一樣。

每天做這個練習,先做幾分鐘,然後再增加時間跨度。 有些人對這項練習有很大的抵抗力,而且他們可能是那些能夠充分利用它的人。 一點一點地,內心法官或鸚鵡的聲音會冷靜下來並最終消失,你將能夠接受自己在你真實存在的光芒四射的美麗中。

我們不是按照別人的規範生活的。 偉大的莎士比亞如此清楚地表達了這樣一句話:“為了你自己是真實的,它必須遵循,就像白晝一樣,你不可能對任何人都是假的。”

我們在這裡快樂地生活,分享同情心並表達無條件的愛和感激,這是我們存在的本質。 當我們的身體離開這個小小的星球時,我們唯一能接受的就是愛的能力。 所有其餘的 - 關係,銀行賬戶,任何形式的物質財富,聲望和聲譽......所有這些都是花生,與真實的東西相比。

那麼我們想要什麼:花生或真實物質,遵循他人的規範,還是我們最高的權利感? 選擇是我們的!

冥想/禱告/肯定:我愛

我在很多研討會上都使用了以下簡短的文字。 它可以用作冥想,祈禱或精神肯定。

我是愛。 愛就是我一直以來的一切。 我只是愛,表現出愛的一切。 愛構成了我的真實身份。 “就像她/他一樣,我們在這個世界也是如此”(約翰4:17)愛也是我遇到的所有人的身份,無論材料外觀如何。 愛構成了我存在的基礎,是管理我存在的唯一法則。 這是我生命中唯一的意義,從一切自我中解放出來。

願愛成為我所有思想的出發點,是對任何侵略,遭遇,恐懼,事件,情境,挑戰或喜悅的唯一可能的回應。 願愛是我所表達的唯一存在,因為它是我存在的終極現實,它完全填滿,構成了我唯一的力量。 愛構成了我生存的空間,我生命中的生命,真正的本質,我唯一的存在。

創造我的愛就是我。

自我,充滿笛卡爾邏輯的人類心靈的心靈領域,將反對對這些陳述的許多尖銳的爭論。 不要聽他們的。 讓他們簡單地在晴朗的藍天前像灰雲一樣過去。

用你的精神意識歡迎這些肯定。 從內心深處聆聽他們。 讓自己充實更深刻的意義,而不是通過人類概念過濾它們。 只是休息一下。 只是這些話。

©PierreNadXand的2019。 版權所有。
經作者許可轉載
並取自 作者的博客.

本作者預訂

365祝福我自己和世界:在日常生活中真正實現一個人的靈性
作者:Pierre Pradervand。

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關於作者

Pierre PradervandPierre Pradervand是作者 溫柔的祝福藝術。 他曾在五大洲的40國家工作,旅行和生活,多年來一直領導研討會和教授祝福藝術,並取得了顯著的反響和轉型成果。 在20年代,皮埃爾一直在練習祝福並收集祝福的見證,作為治療心靈,思想,身體和靈魂的工具。 訪問網站: https://gentleartofblessing.org

觀看視聽演示: 被遺忘的溫柔和被遺忘的藝術

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