成為你的想法的見證人:在你的心靈屏幕上觀看電影

成為你思想的見證人

冥想需要很好的工作。 這是艱鉅的任務,這是一項艱鉅的任務。 在某種程度上保持非冥想是很容易的。 你沒有做任何事情,你已經是非冥想的,每個人都是非冥想的。 但要成為冥想真的需要極大的勇氣,堅強的決心,極大的耐心,因為超越頭腦是最複雜的現象。

除了頭腦,我們什麼都不知道。 即使我們考慮超越它,也是正在思考的思想。 即使我們試圖超越它,也是想要超越自己的思想。 心靈怎麼能超越自己? - 這就是複雜性。 就像你的鞋帶一樣把自己拉起來。 你不能用自己的鞋帶拉自己。

但是有一些方法和設備可以提供巨大的幫助。 它們都是間接的。 不能強迫冥想; 任何強迫的東西都只是心靈的產物。

心靈是非常強制的。 心靈是納粹,它是法西斯,它是暴力的。 所以冥想只有在你沒有任何強制,自然而然地自發地滑出心靈時才會出現。 而設備,有史以來最偉大的設備正在見證。

只是看你的想法。 每當你有時間閉上眼睛,看到思想,慾望和記憶在心靈的屏幕上移動。 完全不關心。

不要認為這是對的,這是錯誤的。 如果你判斷你已經跳了進來。如果你說“這是對的”,你已經選擇了一些東西,而你選擇的那一刻就被你認同了,你已經對它有所了解。 你不會喜歡它,你想保留它自己。

當你說某件事情很糟糕的時候你會把它推開,你就是在避免它,你不再需要它了。 你甚至不希望它出現在屏幕上; 因此,你已經開始戰鬥,掙扎,你忘記了所有這一切的見證。

只是作為證人:一個人坐在河岸邊,看著河流流過。 沒有什麼可以判斷的,沒有什麼可說的,只是為了看。 如果一個人足夠耐心,慢慢地交通變得稀薄。 屏幕上出現的想法越來越少,有時候屏幕上什麼都沒有,而你正面對一個空屏幕。

那些是生命中最寶貴的時刻,那些思想不存在的時間間隔,你就在那裡。 先知在那裡沒有什麼可看的。 那些是純潔,純真的時刻,那些可以被稱為神聖的時刻。 他們不再是人類。 在那些時刻,你已經超越了人性。

慢慢慢慢地,那些時刻變得越來越大,有一天它變得如此簡單,每當你想要的時候,你可以進入那段時間,進入那種輕率的狀態。 完全清醒但沒有思想 - 這就是冥想。 這是唯一可以將你從各種各樣的束縛中解放出來的東西,它可以給你帶來平安,幸福,上帝和真理。

推薦有聲讀物:

啊這個:Osho談禪[MP3 AUDIOBOOK](格式:音頻CD)
由奧修。
(Osho現場錄製的演講.13小時和11分鐘。)

禪宗故事是該系列中幾個演講的起點。 在這些會談中,奧修將他的觀眾介紹給禪宗,重點是保持警覺,注意平凡的普通生活行為,以體驗冥想。

有關更多信息或訂購此有聲讀物。

關於作者

冥想 奧修是20世紀最具挑釁性的精神教師之一。 從1970開始,他引起了西方年輕人的注意,他們希望體驗冥想和變革。 即使他在1990去世,他的教義的影響也在不斷擴大,幾乎覆蓋了世界上每個國家的所有年齡段的尋求者。 ©奧修國際基金會。 版權所有。 有關更多信息,請訪問 www.osho.org 這些是“Ask Osho”部分,人們可以在這裡寫下他們的問題,網絡編輯將找到最近的問題答案,Osho多年來回答了搜索者的數千個問題。

奧修的更多書籍

{amazonWS:searchindex =叢書;關鍵字=奧修;的maxResults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

關注InnerSelf

Facebook的圖標Twitter的圖標RSS圖標

通過電子郵件獲取最新信息

{emailcloak = OFF}