你能堅持嗎? 有沉默的經歷......

你能堅持嗎? 有沉默的經歷......

有一天,在貝爾大西洋的停留狀態下,另一端的男聲用一種深沉而有力的聲音說:“請在我檢查線路時保持沉默。”

沉默......什麼是沉默? 你的意思是死氣? 你的意思是我不能說話......? 這正是電話服務員的意思。 在接下來的三十秒鐘裡,我乖乖地用一根死線將電話放在耳邊。 在無線電世界中,死線被稱為“死氣”。

作為一個無線電脫口秀主持人,死氣沉沉是不可能的,並造成各種混亂。 沉默在空中通常意味著主人給出了“頭燈中的鹿”的樣子,技術操作員,甚至新聞人員都可以在尖頭椅子裡找到喘著粗氣的脖子,看看車站經理來的時候在工作室裡做什麼衝進大廳。 不是很好看。

沉默不是我的事

沉默不是特別重要的事情。 我記得很多年前,當我比佛羅里達州最親近的朋友更加熱情的時候,我和她分享了她在路易斯安那州Grand Coteau參加為期八天的“無聲靜修” - 只是這個想法讓我陷入了嘰嘰喳喳。

許多年後,在修道院度過靜音時刻仍然不是很誘人。 然而,既然我已進入第五個十年,我開始欣賞至少一定程度的沉默。 我們怎麼能在旋轉的世界中找到安慰呢?

我們都可以在電影院,音樂會,教堂,或者在我們試圖睡覺的夜晚欣賞安靜......那就是鳴禽不會在凌晨時分開始唱歌。

但是,您最後一次真正允許沉默的聲音何時滲透到您的環境中? 令人驚訝的是,當我們的靈魂為沈默而哭泣時,世界似乎甚至都沒有註意到或關心。

對拉什說“停止”

只是說“停止”衝擊我們生命中的匆忙和事業聽起來如此簡單。 但是,這並不簡單,也許我們甚至溫和地害怕我們在靜止時刻可能會學到什麼。

或者,如果我們能夠等待足夠長的時間來贏得我們對生命的隆隆聲再次開始的不耐煩,我們還沒有準備好面對在無聲中可能出現的真相和啟示。

在我們快節奏的世界中,為我們的生活添加甚至零星的沉默似乎是不方便的。 它可能需要一些規劃,一定的紀律,甚至可能在南方寧靜的環境中進行靜音撤退。

但是,如果一個樂觀的無線電脫口秀主持人可以學會處理死氣,在線路測試時保持不動,並通過投降到安靜的涓涓細流而茁壯成長 - 那麼任何人都可以關閉噪音並被沉默的聲音攪動。

也許輪到你試試?

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聆聽噪音:沉默的實踐沉默,Anne D. Leclaire。傾聽噪音:對沉默實踐的沉思
作者:Anne D. Leclaire。

沉默的沉思,存在的藝術,以及來自廣受好評的小說家Anne D. LeClaire的簡單靈性(進入正常,薰衣草時刻), 聆聽低於噪音 為在忙碌的生活中實現平靜,和平的孤獨提供了一條實用的道路。 瑜伽和各種傳統的冥想練習者早就知道靜止的治療能力; 在 聆聽低於噪音,LeClaire為這種古老的智慧傳統提供了她自己獨特,引人注目的版本。

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關於作者

詹妮弗菲利普斯

詹妮弗菲利普斯是一位作家,專欄作家,演說家,廣播/電視人物。 在1979中,當她成為暴力犯罪的受害者時,她的生活發生了巨大變化。 這種創傷引發了一場自我發現的旅程,並導致了她的故事 好女孩不要被強姦。 隨後的廣播和電視採訪最終導致她在紐約州開設了自己的電台脫口秀節目,並撰寫了每月專欄“A Slice of Life”。

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