生活的季節和周期

Marie T. Russell的生活季節和周期

有一天我和某人說話的人對我說:“我一看到最新一期的雜誌就告訴你這是多麼美妙,我想打電話給你,然後我覺得你必須厭倦聽到...... “這條評論在我身上提出了一個問題......是否有太多欣賞這樣的事情? 我對此的回應是,當分享的感受真誠時,欣賞始終是一種福音和安慰。

欣賞在字典中被定義為“感恩的認可”。 研究表明,植物和動物對讚美和欣賞有所回應......它們生長得更快,更健康等等。人類也會回應感激之情。 它們在欣賞的光環中綻放。

欣賞:最需要的提升

我們都需要欣賞,我們特別需要給予自己那種欣賞,即自愛。 如果你不愛自己並高度評價自己,那麼有多少人告訴你,你是美好的等等並不重要。在你真正愛和欣賞自己之前,你不會相信它。

在參加了一個講座和過程涉及自尊,自我價值和自愛的研討會之後,我給自己寄了一封感謝信。 很高興收到這張卡,我告訴自己我多麼欣賞,喜歡等等。每當我覺得自己需要提升時,我會拔出卡片,閱讀它,並記住我是誰。 ..

花時間去欣賞我們內心以及我們周圍的美麗是至關重要的。 這種日常生活中的美麗......日落! 雖然從某種意義上說,日落是重複的(每天都有一個),但我從未見過一個與另一個完全相同的日落。

生活在每個時刻的獨特性

就像我們看到每個日出和日落完全不同(它們是),我們可以看到我們的生活經歷的每個時刻都完全不同(它們是)。 像開車上班,吃早餐或打開電腦這樣平常的事情可以幫助你在做好心情的時候達到平和和愛的程度 - 好像是第一次。 當我們出於習慣做事時,我們帶走了新奇的喜悅和奇蹟。

我們可以選擇將每種體驗視為全新的,每天我們遇到的每個人都是全新的......放下過去的傷害,怨恨等等。

轉型與重生

Marie T. Russell的生活季節和周期

秋天的葉子在他們的橙色和樹枝與他們光禿禿的樹枝談論重生...通過脫落舊葉子清潔...它說休息,花時間沉默和平,並進入內部。

光禿禿的秋天樹木傳達的信息是,無論外表如何,無論外觀如何,真正至關重要的是內部,內部......從外面看,樹木似乎已經死了,但我們知道它們內部仍然活著,準備好恢復美麗和活力來到春天。

我們就像樹木。 我們的美麗不在於我們的外表,而在於我們的內在美和愛。 我們需要花時間重新聯繫我們的能源,以便重新煥發活力。 這就是生活的美麗......當我們傾聽我們的直覺(內心指導)時,我們的生活每天也可能神奇地不同,我們也可以每天“重生”。

夏天已經過去......冬天將到來......但春天將會回來。 季節在自然中傳遞,就像在我們自己的生活中一樣。 懷疑和恐懼的冬天確實消失了,因為我們意識到沒有人應該為我們經歷的黑暗時期負責 - 甚至不是我們自己。 這些只是生活的過程,是不斷變化的季節。

玩得開心!

如果你經歷了一些艱辛,並親自接受了它,那麼現在是時候繼續前進了。 當您與高級自我保持聯繫時,您終於可以玩得開心! 長久以來,我們一直試圖順從和適應......我們可以通過在這個“新的一天”這個新賽季中摒棄我們的差異來獲得更愉快的體驗。 當我們欣賞每個人的獨特性時,我們也可以看到二元性的唯一性。

我們不僅限於成為過去的人。 創造我們希望的生活的秘訣就在我們體內。 我們可以治愈我們的情緒,從而吸引自己與我們發出的相似的能量。 我們可以通過使用能量來選擇我們希望發射的頻率。 當我們使用圍繞著我們的工具,例如夢想和自我知識時,享受和慶祝生活變得更容易和更容易。


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關於作者

Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 (成立1985)。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播,內部電力,來自1992-1995,專注於自尊,個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型,並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。

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