創造最後的變化! 可以做到嗎?

創造最後的變化! 可以做到嗎?

我們如何改變......真的改變了?

當我們感到卡住或想要改變某些東西時,它通常來自改善或擺脫我們不喜歡的東西的願望,或者那是痛苦的。 當某些東西感覺不合適,不太正確,或者你對某些事情有負面的感覺或判斷時,這是一個調查和借鑒它的機會。

也許你會受到鼓舞,因為你看到別人有或做某事,或者是一種激發你渴望的特殊方式。 我們周圍的世界可以激勵我們質疑自己,並與我們的不滿相聯繫。

你可能會受到內心激動或未完成的渴望的激勵。 實現深刻的渴望會帶來成就感和滿足感。 重要的是要感受到你在生活中所做的事情是有意義的,在世界上使用。 我們可能會說找到我們想要做的事情就是化身的一部分,在身體裡。

您可能正在尋找一個結果,或者某些根本不同的結果,需要通過更改來改變或轉換它。 有時改變或創造我們想要的東西比我們期望的更困難。 變化一點一點地發生。 個人發展以度數衡量; 你變成了 自由,有 更多 幸福,體現 更多 你的本質 不幸的是,許多人很少全面了解癒合和成長所需要的東西,然後想知道為什麼他們不會改變。 你可能聽說過自己或有人說,“我想繼續前進”,或者“我試圖改變,但不能。”

通過減緩使持久變化更快

矛盾的是,當我們接受減速,深入和謹慎時,持久的變化會更快。 有可能超越“在那裡,做到了”,並改變。 我們通過與受傷的自我和個人編程一起工作,當我們以同樣的舊事物,同樣的舊方式進行時,我們得到了相同的舊結果。

當你意識到的時候,你會感受到微妙的內在激動,激發或引導你改變生活的各個方面,引導你走向真實的自我。 你勇敢地進行自我探究,並開始認識到你確實影響了你的生活。 你越來越願意冒險,讓自己有能力創造理想的變化。

我們為什麼要抵制變革?

奇怪的是,即使我們希望一些事情有所不同,我們也經常抵制變革。 對於我們大多數人來說,恐懼會阻止我們完全自己和不斷的運動。 有許多已知和未知的恐懼,以及阻礙宇宙潮流在我們生活中流動的羞恥,悲傷或悲傷。 我們可能會擔心會帶來什麼樣的改變或者意味著什 也許你不喜歡它,或者你需要離開某人,或者在某個地方移動。

因為我們生活在身體和身體方面,所以我們傾向於看到和體驗一切都是堅實的,因此不可改變。 你的個性等同於堅定與安全,相信如果你能預測生活,那麼你就不必面對對未知的恐懼。 但是,可預測性是一種幻覺,基於在當下無意識地期待或重複過去的反應。 這種對生活的狹隘理解往往讓你感到無能為力,帶著虛假的自我力量感,這在你的一生中肯定會受到挑戰。

試圖控制一切

創建最後的更改出於對意識和上帝的誤解,我們試圖創造一個穩固,看似安全和穩定的生活。 我們抵制潛在的和不斷變化的過程。 我們認為,“如果我能按照他們的方式保持事情,即使我討厭它,我也會安全。”生活在不斷變化的流程中正在接受Alan Watts所說的“不安全的智慧”。

我們未經癒合的自我放鬆了我們可以控制一切的錯覺。 我們仍然迷失在我們的故事中,並認為改變,最終是幸福,超越了我們。 我們一直在追逐我們的尾巴,從閃亮的物體跳到閃亮的物體,在我們自己之外尋求滿足 - 根植於誤解,未經處理的情感和舊的編程。

當我們整合這些扭曲的想法和歷史結,放鬆我們的緊張感受和觀點時,就會發生持久的變化。 憑藉勇氣,堅韌,承諾和巧妙的手段,解開的意識之鍊轉移,使我們的靈魂和心靈恢復到完整,並實現我們所渴望的變化。

改變發生在持久性和投降中

當你深入了解這項工作並展開所期望的變化時,你會超越“啊哈”時刻,進入內心的認識。 你向內走到隱藏的裂縫,幫助你變得堅強。 您可以命名並理解您的感受,解構您的故事,並接受您的不完美之處。 內心的軟化和同情成長為自我接納,鼓勵變革。

你可能會看到發生變化或稍後注意到它,意識到你不再做那個你想要停止做的“那件事”,或者你正在做你想做的事情。 持久性發生變化。 多長時間取決於問題的深度和您花在工作上的時間。 或者你可能已經成熟並準備就緒,事情會很快發生變化。

除了思考我們的自我結構可以運行整個節目需要一定量的心理和精神工作。 在這個成長和成熟的轉折點,我們投降,這對於創造我們來到這裡是必不可少的。

©2013。 詹妮弗霍華德博士。 版權所有。
由New Page Books出版
職業出版社,新澤西州普蘭普頓平原。 800-227 - 3371。

文章來源

您的終極人生計劃:如何深刻改變您的日常體驗並創造最後的變化
詹妮弗霍華德博士。

您的終極人生計劃:如何深刻改變您的日常體驗並創造最後的變化 - 由Jennifer Howard博士撰寫。你的終極人生計劃 是如何擺脫困境,將你的問題轉移到更豐富,更有意義的生活中。 霍華德博士20多年來作為一名授權的心理治療師和精神導師的經驗,這個“書中的工作坊”是生活中最快樂,最真實,最神奇生活的路線圖。

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關於作者

Jennifer Howard博士,作者:您的終極人生計劃詹妮弗霍華德,博士,是作者 你的終極人生計劃。 作為心理學和靈性方面公認的思想領袖,霍華德博士是赫芬頓郵報的博主,是全國健康運動的特色專家之一,與沃爾格林一起走,並作為眾多國家網絡電視節目的專家出現。 霍華德博士是一位生活和商業教練,專業演講家和治療路徑中心的聯合創始人,他在紐約市和長島設有辦事處,並擁有廣泛的電話業務。

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