這是使您的記憶為您服務的方法
簡單的規則,使您的記憶最適合您
by 阿米娜·優素福(Amina Youssef-Shalala)
Have you ever thought about how your brain works when you study? Knowing this may improve your ability to retain and…
為什麼有些心理測驗不是很好
為什麼有些心理測驗不是很好
by 索尼婭費爾南德斯
Asking people to answer a question quickly and without thinking doesn’t get honest responses, especially if the quick…
生食對我的狗和我安全嗎?
生食對我的狗和我安全嗎?
by InnerSelf員工
Raw food for dogs is a growing trend, but drug-resistant bacteria in the raw food can transfer to the pets—and to…
科學證明在哪裡?
科學證明在哪裡?
by 傑蘭特·劉易斯
One word is rarely spoken or printed in science and that word is “proof”. In fact, science has little to do with…
我們的世界越來越小
我們的世界越來越小:我們之間的距離在縮小
by 克里斯蒂娜·勒曼(Kristina Lerman)
Has this happened to you? You strike up a conversation with a complete stranger, only to discover that you share…
天氣如何政治化
天氣如何政治化
by 約翰·奧利弗
約翰·奧利弗(John Oliver)討論了公共和私人世界之間天氣預報的緊張關係。
你睡夠了嗎?
你睡夠了嗎? 壓力和失眠是一個惡性循環
by Rama Kant Mishra
Researchers have identified lack of sleep as a cause of serious disorders ranging from diabetes to high stress levels.…
為什麼你不應該使用
為什麼不應該互換使用“天氣”和“氣候”
by 詹妮弗菲切特
當2019 1月進入第三個星期時,美國大片大雪覆蓋,並發布冬季風暴警告…
我如何學會讓我分心
我如何學會讓我分心
by 莎拉·斯坦·盧布拉諾(Sarah Stein Lubrano)
即使在今天,在我的童年診斷為註意力缺陷多動障礙(ADHD)後的20年,我仍然熱衷於……
因紐特人的癌症護理方法可促進自決與和解
因紐特人的癌症護理方法可促進自我決定與和解
by Janet Jull和因紐特人醫療口譯團隊
幾千年來,因紐特人已經適應了環境的變化,並繼續尋找新的和創新的……
正念如何幫助戒毒
正念如何幫助戒毒
by 莫德·阿洛瓦沃內(Maud Alobawone)
正念技術和美沙酮可以減少阿片類藥物成癮和...的人的渴望和痛苦。
在兒童面前使用大麻有害嗎?
在兒童面前使用大麻有害嗎?
by 貝特洛·尼古拉斯(Berthelot Nicolas)和卡爾·拉查里特(CarlLacharité)
公共衛生機構正在警告父母,要在孩子在場的情況下使用大麻。 但是,誰...
為什麼特朗普擔任總統是我們文化不端的症狀
為什麼特朗普擔任總統是我們文化不端的症狀
by 布倫登·奧康納
在2016美國總統競選期間,選舉專家定期向世界各地的人們放心,這些專家...
超越大腦:心靈的智慧
超越大腦:將更多“心臟智能”帶入您的生活
by Doc Childre和Howard Martin
大多數人寧願感到充滿愛心和欣賞,也不願感到沮喪和沮喪。 但是我們周圍的世界似乎常常……
飲食如何逆轉腎臟疾病
飲食如何逆轉腎臟疾病
by 索尼婭費爾南德斯
根據囓齒類動物的新研究,飲食可能是治療多囊腎的關鍵。
氣候危機將如何改變休閒捕魚
氣候危機將如何改變休閒捕魚
by 馬特希普曼
根據新的研究,海岸線休閒釣魚可能會成為氣候變化的又一個受害者。
為什麼民權和投票權行為仍然面臨巨大障礙
為什麼民權和投票權行為仍然面臨巨大障礙
by 詹姆斯德維特
儘管曾承諾,《民權法》和《投票權法》曾一度為美國平等,鬥爭的跡象和……而舉行。
我們的財產實際上擁有我們而不是我們擁有他們嗎?
我們的財產實際上擁有我們而不是我們擁有他們嗎?
by 布魯斯·胡德
人類對財產的擁有特別強烈,有時甚至是非理性的痴迷。 每年,車主都會…
為什麼購買綠色更好但不夠好
為什麼購買綠色是好的,但不夠好
by Alexis Blue
研究發現,唯物主義可能會影響我們選擇“綠色購買”,而不是根本不購買任何東西。
加拿大的自由黨使綠色選民很難愛上他們
加拿大的自由黨使綠色選民很難愛上他們
by 馬克·溫菲爾德
道格·福特總理的反碳定價汽油泵貼紙最近在安大略省亮相……
愛是幸福的關鍵,也是澄清思想的關鍵
愛是幸福的關鍵,它闡明了思想
by J.唐納德沃爾特斯
甚至許多人都對一顆無情的心表示欽佩,這是“科學觀”的證據。 事實是沒有愛…
InnerSelf通訊:十月20,2019
InnerSelf通訊:十月20,2019
by InnerSelf員工
雖然我們有時或也許經常感到無助於實現世界變化,但我們必須提醒自己……
星座週:十月21到27,2019
星座當前週:10月21到27,2019
by Pam Younghans
這個每週的星曆日記基於行星的影響,並提供觀點和見解,以幫助您...
此刻就是此刻:再也不會像現在這樣
此刻就是此刻:再也不會像現在這樣
by 斯蒂芬納奇曼諾維奇
古希臘人談到兩種時間,或者兩種時間體驗:時光和開羅。 時空就是我們現在的樣子
即使3歲的老人也能做到的愛與同情冥想
甚至3歲的老人也能做到的愛與慈悲冥想
by 喇嘛帕爾登Drolma
對人類而言,慈愛和同情心在此時至關重要。 對一個人的愛與同情
為什麼即使短暫的運動量不足也會損害我們的健康
為什麼即使短暫的運動量不足也會損害我們的健康
by 托里(Tori)彈簧和凱莉·鮑登·戴維斯(Kelly Bowden Davies)
作為一個社會,我們沒有得到應有的鍛煉。 實際上,當前的活動指南指出,成年人…
教宗確認氣候危機對天主教教會對亞馬遜河土著居民的傷害
教宗確認氣候危機對天主教教會對亞馬遜河土著居民的傷害
by 文森特·米勒
天主教會“聽到了亞馬遜及其人民的吶喊”。 這就是弗朗西斯教皇希望在...
如何使您的在線購物更加環保
如何使您的在線購物更加環保
by Stuart Milligan和Baris Yalabik
在線購物繼續以驚人的速度增長。 在2018中,英國零售業的市場價值為381十億英鎊,其中...
家庭園丁在大火後的重生中可以學到什麼
家庭園丁在大火後的重生中可以學到什麼
by 金斯利·迪克森
叢林大火穿過景觀後,會發生驚人的現象。 從發黑的土壤中湧出……
讓自己在關係中變得脆弱
在關係中易受傷害
by 蘇西和奧托·柯林斯
關係中的脆弱性悖論,即連接的途徑,是要讓自己既堅強又……
全球統一日的祝福
全球統一日的祝福
by Pierre Pradervand
我現在以如此堅定的決心和精神上的根基感到,愛是對所有人和任何事物的最終回應。
挑戰:對自己和他人的愛
挑戰:對自己和他人的愛
by 艾琳坎貝爾
愛是最高的振動能量,幾乎可以完成任何事情。 我們越能敞開心hearts,……
使我們的城市更適合殘疾人士使用,比我們想像的要容易
使我們的城市更適合殘疾人士使用,比我們想像的要容易
by 大衛·凱利和理查德·塔克
在有台階或樓梯的地方提供坡道只是幫助殘疾人四處走走的一種方法。
什麼是自身免疫性疾病?
什麼是自身免疫性疾病?
by 史蒂文·馬爾特比(Steven Maltby)和維姬·馬爾特比(Vicki Maltby)
自身免疫性疾病,包括從風濕性關節炎到80型的大約1種不同的疾病…
無條件的愛:為人類和世界服務的方式
無條件的愛是人類和世界相互服務的一種方式
by Eileen Caddy MBE和David Earl Platts博士。
當我們意識到我們不是孤立的,獨立的個體,而是……時,是個人發展的時刻。
壓力如何幫助您獲得更好的成績。 不要冷靜!
壓力如何幫助您獲得更好的成績
by 曼迪謝恩
三分之二的年輕人體驗到心理健康組織ReachOut描述為的考試壓力水平……
氣候變化如何影響世界衝突
氣候變化如何影響世界衝突
by 約翰維達爾
加熱的星球與暴力衝突之間的關係非常複雜,而且至關重要。 “這就是我保留自己的地方……
健康自尊的必要性和對生活的一般態度
爭論回到積極的自尊心
by 傑里諾布爾
對自己保持低意見沒有任何好處或價值。 但是,積極的自尊心可以改善…
善良是一種可以學習的技能:為什麼善良最重要
善良是一種可以學習的技能:為什麼善良最重要
by 羅賓·斯皮茲曼
與其成為房間中最酷的孩子,不如成為最善良的孩子? 一旦孩子了解了……的重要性
冥想可以改變世界嗎?
冥想可以改變世界嗎?
by 佩吉·克恩
電影《傳送門》追踪了六個人,他們經歷了從創傷,掙扎到平靜的個人轉變,……
越來越多的狗盜竊案:您的寵物有多危險,該怎麼辦
越來越多的狗盜竊案:您的寵物有多危險,該怎麼辦
by 丹尼爾·艾倫
狗盜對人和家庭具有毀滅性影響,並且是通向虐待動物和勒索動物的已知途徑。 然而…
如何從實習,服務學習,學徒制和合作社中受益
如何從實習,服務學習,學徒制和合作社中受益
by 掃羅·卡里納
滿足雇主對經驗的需求(通常在職位發布中發現)是22吸引任何人的最佳選擇。
滅絕叛亂的無車街道展示了美麗,安全和綠色未來的可能性
滅絕叛亂的無車街道展示了美麗,安全和綠色未來的可能性
by 保羅·查特頓
在滅絕叛亂的抗議活動中,站在倫敦市中心一條通常很繁忙的街道中間,空中……
煉金術和薩滿教-轉變的工具
煉金術和薩滿教-轉變的工具
by 詹姆斯·恩德雷迪
當看到或聽到“煉金術”這個詞時,可能會想到在古老的熔爐中工作的戴著滑稽帽子的老人……
成為變革的推動者並準備轉變意識
成為變革的推動者並準備轉變意識
by 珍妮(Janeanne Narrin)
每一個生活的核心都是一個夢想,它悄悄地,無阻礙地要求實現。 我們每個人都夢想著實現這一夢想。
需要戴眼鏡而不戴眼鏡的孩子的問題
需要戴眼鏡且不戴眼鏡的兒童的問題
by Roisin P.Corcoran
這是許多老師所熟悉的問題,一個學生顯然在課堂上掙扎,但實際上只是受苦……
解開紋身對免疫反應的影響
解開紋身對免疫反應的影響
by 克里斯托弗·D·林恩
我躺在薩摩亞阿皮亞露天小屋的墊子上,抬頭看著壁虎。 當它的尾巴顫動時,我感到……
我們如何使用根深蒂固的語言
我們如何使用根深蒂固的語言
by 奧利維亞·史蒂文森(Olivia Stevenson)和克萊爾·斯坦索普(Clare Stainthorp)
我們生活在一個根深蒂固的不平等現像日益加劇的社會中-在這種情況下,言語可能具有真實的含義,並且……
由於各州未能針對氣候危機採取行動,因此94城市市長正在採取全球綠色新政
由於各州未能針對氣候危機採取行動,因此94城市市長正在採取全球綠色新政
by 西蒙柯蒂斯
在哥本哈根舉行的第七屆世界市長峰會上,94城市的領導人接受了一項全球綠色新政,以期…
可以咀嚼或粉碎藥嗎?
可以咀嚼或粉碎藥嗎?
by Nial Wheate
有些人由於身體原因(例如手術或胃反流)而無法吞嚥藥片,而……
為什麼我們需要將野火視為加利福尼亞的公共衛生問題
為什麼我們需要將野火視為加利福尼亞的公共衛生問題
by 菲絲·基恩斯和麥克斯·莫里茨
過去幾年來,加利福尼亞州發生的致命大火表明,野火如何成為嚴重的公共健康……
如何喚醒自己的道路,敢於做自己
如何喚醒自己的道路,敢於做自己
by 艾倫科恩
作為個人,國家和星球,我們忘記了我們來自哪裡,我們是誰,以及我們要去的地方。…
您的行走方式如何用於識別某些類型的癡呆
您的行走方式可用於識別某些類型的癡呆
by 里奧納·麥卡德(RíonaMcArdle)
目前,全世界有50m以上的人患有癡呆症。 隨著人口老齡化,這很可能…
青少年時期牢固的家庭關係有助於預防以後的生活中的抑鬱症
青少年時期牢固的家庭關係有助於預防以後的生活中的抑鬱症
by 陳萍和凱瑟琳·穆蘭·哈里斯
抑鬱症是導致世界各地人們殘疾和疾病的主要原因。 它通常始於…
印刷品在數字世界中的持久學習能力
印刷品在數字世界中的持久學習能力
by 帕特里夏·亞歷山大(Patricia A.
今天的學生將自己視為數字原住民,他們是由諸如...這樣的技術所環繞的第一代人。
原教旨主義轉向基督教權利的里程碑100
原教旨主義轉向基督教權利的里程碑100
by 威廉·特林格
如今,“原教旨主義”一詞經常與好戰的伊斯蘭教形式聯繫在一起。 但是原來的...
負利率的災難
負利率的災難
by 埃倫·布朗
特朗普總統想要負利率,但對美國經濟及其目標將是災難性的……
腸道微生物可能會變得挑食-這就是為什麼
腸道微生物可能會變得挑食-這就是為什麼
by 蒂姆斯佩克特
我們出於各種原因選擇食物,包括個人喜好,供應,成本和健康狀況。 但是我們…
用愛,榮譽和尊嚴在你的道路上做好事
用愛,榮譽和尊嚴盡一切可能
by 李·莫斯比
勇往直前地走在人生道路上,盡一切所能。 只要持續,生命就可以……
了解瑪麗安和她對美國的願景
了解瑪麗安和她對美國的願景
by Marie T. Russell,InnerSelf
瑪麗安·威廉姆森(Marianne Williamson)完全擺脫了同一個舊的,同一個舊的...她的平台:基於……制定政策
蜜蜂可以比我們想像的學習更多的數字–如果我們以正確的方式訓練它們
蜜蜂學到的數字比我們想像的要多
by 阿德里安·代爾(Adrian Dyer)等
蜜蜂在數學方面相當擅長-至少就昆蟲而言。 例如,我們已經知道他們最多可以…
紅肉研究引起了混亂–這是沒有討論的
紅肉研究引起了混亂–這是沒有討論的
by 理查德霍夫曼
準確,一致的飲食建議似乎越來越難找到。 例如,最近一項廣泛報導的研究…
地中海式長壽之路-每天喝一杯橄欖油
地中海式長壽之路-每天喝一杯橄欖油
by 蒂姆斯佩克特
我感到噁心和頭暈。 我嘗試了密集的橄欖油飲食一周後,效果不佳。
邁克爾·颶風災後重建工作表明災難過後,當地慷慨大方的力量
邁克爾·颶風災後重建工作表明災難過後,當地慷慨大方的力量
by 戴維·伯蘭
當邁克爾·颶風於10月10,2018登陸佛羅里達的Panhandle,作為5類風暴時,這僅僅是……
西方企業家精神和創新的驚人下降
西方企業家精神和創新的驚人下降
by 威姆·諾德(WimNaudé)
我們生活在一個企業家時代,正在經歷快速破壞性技術創新的想法。
6建立有效的家庭作業例程的方法
6建立有效的家庭作業例程的方法
by 珍妮(Janine L.
家庭作業。 無論您是五年級的學生,還是大學一年級的學生,對家庭作業的單純思考都可能會讓人感到不知所措。 和…
超越的信息:與父親的康復之旅
超越的信息:與父親的康復之旅
by 胡安妮塔·馬扎雷拉(Juanita Mazzarella)
我從不重視父親的死及其對我的生活的影響。 我把它藏在類別中...
為了讓懶惰為您工作,請付出一些努力
為了讓懶惰為您工作,請付出一些努力
by 尼爾伯頓
如果有些事情我們應該做,但是由於涉及到的努力而我們不願意做,我們就很懶惰。
成長中的大人物–您自己獲獎的西紅柿的6技巧
成長中的大人物–您自己獲獎的西紅柿的6技巧
by 理查德·斯奈德
當我以擴展蔬菜專家的身份接聽我的辦公室電話時,不時有人在問他們如何做……
為什麼更多地方放棄了哥倫布日以支持土著人民日
為什麼更多地方放棄了哥倫布日以支持土著人民日
by 馬林達·梅諾·洛伊
全國越來越多的城鎮正在選擇慶祝土著人民日作為替代方案...
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