心靈有所

恩,那就對了。 InnerSelf正在慶祝30 +年。 當你玩得開心的時候,我很快就會好起來。

前十年,InnerSelf是一本印刷雜誌,在進入全國之前,首先只在南佛羅里達州。 然後在1996中,InnerSelf從互聯網上的印刷版到數字版,以及更多的觀眾。 為紀念第一個在線標誌,我們選擇了蝴蝶作為慶祝圖形,其中包含一個位於InnerSelf一詞末尾的蝴蝶。

InnerSelf的目的

三十年來,正如我們的口號所說,InnerSelf的目的是使“新態度 - 新的可能性”活躍起來,啟發,激勵和告知。 我們的目標是幫助讀者在他們的生活中創造新的可能性,與他們的家人和我們周圍的世界。 InnerSelf從不涉及利潤,而是幫助人們改變生活。 是的,我們確實希望改變世界......一次一個人。

觸及的生命數量

自從上線以來,InnerSelf已經擁有超過70百萬的訪問者和300百萬的頁面瀏覽量。 它發送了40百萬通訊和每日靈感電子郵件。 談到The Daily Inspiration,編輯Marie T. Russell的最後一個任務是在15的最後一個晚上,通過準備每日靈感來激勵InnerSelf的讀者。 訂閱者第二天早上在收件箱中找到它,以積極的方式開始他們的一天。 Marie的目標是每天親自聯繫每位讀者,從用戶反饋來看,情況往往如此。

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加入神奇的旅程

我們希望你能加入我們,就像那隻扇動翅膀並在千里之外帶來巨大變化的單一蝴蝶一樣。 這是一個很大的目標,我們可以一起做......一次一個人。 加入神奇的人生旅程吧!

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InnerSelf.com:新態度......新的可能性

InnerSelf通訊:12月24th,2017

InnerSelf通訊:12月24th,2017
當我們接近今年年底時,我們可能希望回顧過去和現在,並反思我們的態度,信念,行動和目標...願這本時事通訊的文章可以幫助您完成旅程......

InnerSelf通訊:12月17th,2017

InnerSelf通訊:12月17th,2017新一期的InnerSelf專注於成為真正的自己,成為一個成年物種,擺脫童年和青春期的特徵。 這包括發現...之間的平衡

InnerSelf通訊:12月10th,2017

InnerSelf通訊:12月10th,2017本週的主題是“了解自己”。 這個明智的建議可以追溯到幾個世紀甚至幾千年前。 由於幸福和內心平靜的關鍵在於了解我們是誰,我們為您帶來文章來幫助您進行這一發現之旅......

InnerSelf Newsletter:12月3rd,2017

InnerSelf Newsletter:12月3rd,2017本週我們敢於看看我們的黑暗面,並學會與我們的陰影交往。 當你向下滾動本週的文章時,你會發現恐懼,陰影,壓力,操縱,痛苦等詞。 然而,你也在善良,愛,祈禱,同情,視覺,冥想,創造一個更美好的世界,選擇愛而不是恐懼的主題中找到平衡點。

InnerSelf Newsletter:11月19th,2017

InnerSelf Newsletter:11月19th,2017本週,在美國,這個星期傳統上是一個感恩節...當然,為了擁有豐滿和快樂的生活,感謝需要每天發生,而不是僅限於一天或者一個週末。 本週,我們關注感謝的許多方面......

InnerSelf Newsletter:11月12th,2017

InnerSelf Newsletter:11月12th,2017如果我選擇一個詞來概括本週的特色文章,我會選擇“內部”。 我們被鼓勵去尋找解決我們世界弊病的方法,並發現內心的平安和幸福。

InnerSelf Newsletter:11月5th,2017

InnerSelf Newsletter:11月5th,2017本週我們將看看賦予我們生命意義的事物......無論是我們的願景和夢想,簡單,關係,創造力,幸福......

InnerSelf通訊:十月29th,2017

InnerSelf通訊:十月29th,2017本週我們從通常被認為是“黑暗面”的生活中汲取生命,並通過新的視角看待生死......我們被鼓勵走出舊的信念,舊的局限和模式,並相信......

InnerSelf通訊:十月22nd,2017

InnerSelf通訊:十月22nd,2017你可能聽過這句話“我們遇到了敵人,他就是我們”。 然而,事實的另一面是“我們已經遇到了解決方案,他就是我們”。 本週,InnerSelf調查了內心的力量,不僅能治愈自己,還能治愈我們身邊的世界。 我們從接受開始,這是愛的基本形式,因此對自己是真實的。 我們繼續......

InnerSelf通訊:十月15th,2017

InnerSelf Newsletter十月15th 2017有一個中國的詛咒(據說)說“願你生活在有趣的時代”。 我肯定會說這些是“有趣的”時代,當然,它們也具有挑戰性。 本週我們將探討如何在生活中處理這些事件。

InnerSelf通訊:十月8th,2017

時事通訊10 08 2017生活有其起伏......我們都知道。 然而,還有另一個方面,我們不一定熟悉,因為“如上所述,所以下面”,或“因為它在裡面,所以它在外面”(反之亦然)。 我們的內心世界和外在世界是彼此的反映。 本週我們來看看一些內外聯繫。 我們先看看......

InnerSelf通訊:十月1st,2017

InnerSelf通訊:十月1st,2017也許本週新聞通訊的主題最好在本文標題中重新提出:“從混沌到秩序:以新的習慣規劃新的生活”。 我們從Joyce Vissell開始,分享關於自然災害混亂的個人經歷和觀點,這些自然災害隨著...而轉變為秩序。

InnerSelf通訊:9月24th,2017

InnerSelf通訊:9月24th,2017雖然“外部”世界可能傾向於關注什麼是錯誤,吹噓最新的災難,最新的離婚,政府創傷等,以維持內心的平靜和平衡感,我們必須記住也要關注什麼是正確的! 我們本週開始關注快樂。

InnerSelf通訊:9月17th,2017

InnerSelf通訊:9月17th,2017本週我們會看看我們可以做的事情,以及我們可以做些什麼,以便在世界上有所作為......

InnerSelf通訊:9月10th,2017

InnerSelf通訊:9月10th,2017如今,世界上許多人正在經歷著許多挑戰,比平常更多。 一些挑戰來自自然,疾病,戰爭或其他幾種創傷情況。 因此,本週,我們將探討如何應對創傷和艱辛。

InnerSelf通訊:9月3rd,2017

InnerSelf通訊:9月3rd,2017為了改變世界,我們必須改變。 為了改變,我們必須學習新的思維方式和存在方式。 這需要新知識的來源,通常由教師以某種形式提供給我們。 本週,我們將展望我們所需要的教學。

InnerSelf Newsletter:August 27th,2017

InnerSelf Newsletter:August 27th,2017為了讓我們周圍的事物發生變化,我們必須改變。 這不是我們作為孩子所學到的,因為一切都取決於我們的父母為我們做事。 然而,既然我們是成年人,我們發現我們是改變的關鍵。 我們從一本全新的書中摘錄了一期新的InnerSelf ......

InnerSelf Newsletter:August 20th,2017

InnerSelf Newsletter:August 20th,2017在這個現代化的時代,借助我們掌握的所有技術和即時通訊工具,我們面臨著比前輩更多的壓力和創傷事件。 本週,我們為您帶來文章,幫助您完成這些體驗。

InnerSelf Newsletter:August 13th,2017

InnerSelf Newsletter:August 13th,2017本周和每週一樣,我們會關註生活的不同方面:祝福和挑戰,以及我們可以做的事情,讓我們的生活更加平衡。 許多人覺得他們在這個旅程中是孤身一人,但我們永遠不會......

InnerSelf Newsletter:August 6th,2017

InnerSelf Newsletter:August 6th,2017本週我們將看看事物(和人)並不總是出現在我們面前,而且我們首先看到的是本周月食中的“月蝕下的生活:沒有什麼能像它似乎......”。

InnerSelf通訊:7月30th,2017

InnerSelf通訊:7月30th,2017地球上的生活是一個相當的二分法。 我們控制著自己的生活,但事實並非如此。 我們喜歡我們的存在,但我們卻不喜歡。 就好像我們在兩個極端,兩個極性之間不斷搖擺,有點自由落體。 本週我們來看看平衡法......

InnerSelf通訊:7月23rd,2017

InnerSelf通訊:7月23rd,2017有許多表達和習語表明如何最好地處理生活。 想到的是“當生命拋出一個曲線球時,將它擊出公園”。 本週我們將探討處理生活挑戰和祝福的各種方法......

InnerSelf通訊:7月16th,2017

InnerSelf通訊:7月16th,2017本週我們來看看家庭。 我們都有一個,或者如果我們不再做,我們在某個時候做了。 家庭影響了我們早期的生活信念,在許多情況下,無論是有意識還是潛意識,它們仍在影響我們當前的信仰。

InnerSelf通訊:7月9th,2017

InnerSelf通訊:7月9th,2017當生活似乎帶我們坐過山車時,我們可以記住,避免“失去它”的方法是保留我們的中心。 如果你因為身邊的所有起伏而感到困惑和暈眩,也許你會受益於......

InnerSelf通訊:7月2nd,2017

InnerSelf通訊:7月2nd,2017關係! 我們都參與其中,即使它只是與我們自己的關係。 我們如何處理這種關係以及所有其他關係,為我們的生活經歷奠定了基礎。 這並不總是順風順水。 本週我們將看看我們與自己,自我(有資本S)和其他人的關係背後的本質。

InnerSelf Newsletter:June 25th,2017

InnerSelf Newsletter:June 25th,2017你可能熟悉那些說你不能從一個空籃子裡給出的表達。 當然,這是指在將自己交給他人之前照顧好自己。 本週我們為您帶來文章,幫助您補充能量並“重新裝滿您的籃子”。

InnerSelf Newsletter:June 18th,2017

InnerSelf Newsletter:June 18th,2017連接和溝通。 生活中兩個非常重要的部分。 我們通過內心生活和外在聯繫與世界聯繫。 本週我們來看看這兩者的影響......

InnerSelf Newsletter:June 11th,2017

InnerSelf Newsletter:June 11th,2017雖然我們可能都對未來抱有希望和夢想,但未來的基礎在於我們今天,現在,在這一刻的行動。 為了協助每日旅程,本週我們會看......

InnerSelf Newsletter:June 4th,2017

InnerSelf Newsletter:June 4th,2017正如Bob Dylan多年前在50上所寫的著名, 他們是a-changin'的時代。 然而,現在,很多事情都朝著與我們想要或甚至更喜歡的方向相反的方向出現。 很容易陷入絕望或至少是無助的感覺。 本週,我們看看我們的一些選擇......

InnerSelf Newsletter:May 28th,2017

InnerSelf Newsletter:May 28th,2017我們是誰是為我們帶來快樂的根源。 本星期, 我們深入研究我們是誰,以及如何更多地了解真實的人。 我們從...開始

InnerSelf Newsletter:May 21st,2017

InnerSelf Newsletter:May 21st,2017本週的主題關注“你是誰”。 芭芭拉·薩文(Barbara Savin)分享“你已經是一個治癒者:現在是時候回歸你了”,而馬克·艾倫讓我們想起了我們在“業力和政治:擁抱我們的力量的時候”的天生力量,拉比丹尼爾科恩提供了一條反思之路在“當你走了之後他們會對你說些什麼?”

InnerSelf Newsletter:May 14th,2017

InnerSelf Newsletter:May 14th,2017本週我們將深入研究自然療愈能力的領域,並探討成為冠軍的必要條件。 我們還反思養育子女,如何與準備死去的親人溝通,以及更多的主題。

InnerSelf Newsletter:May 7th,2017

InnerSelf Newsletter:May 7th,2017我們夢想,我們希望,我們尋求,我們發現,我們享受......有時我們不會。 這些都是生活的組成部分。 跌宕起伏和高點和低點。 本週的文章幫助我們在日常生活中輕鬆愉快地前進......

InnerSelf Newsletter:April 23rd,2017

InnerSelf Newsletter:April 23rd,2017本週我們回顧過去並發現它如何引領我們走向未來。 然而,無論我們的過去是什麼,我們的日常行為都會影響我們為自己創造的未來......

當我長大,我想要像耶穌一樣

當我長大,我想要像耶穌一樣最近我想起了一個小時候來到我身邊的想法。 我不知道我的年齡,但我確實記得我周日早上坐在教堂裡。 我生動地記得自己思考,幾乎作為生命目的的宣言,“當我長大後,我想要像耶穌一樣”。

InnerSelf Newsletter:April 9th,2017

InnerSelf Newsletter:April 9th,2017每週,我們都會為您帶來大量新文章。 我們在InnerSelf的目標是為您帶來鼓勵您的文章,並幫助您為自己和所有人創造更美好的生活。 本週我們有......

InnerSelf Newsletter:April 2nd,2017

InnerSelf Newsletter:April 2nd,2017每個人都有一個共同點,那就是與家人,同事,朋友,寵物,雜貨店裡的人們之間的關係...本週我們會關注人際關係以及他們如何影響我們,就像我們的影響一樣他們。 我們著眼於如何讓所有參與者的體驗更好。

InnerSelf Newsletter:March 26th,2017

InnerSelf Newsletter:March 26th,2017本週我們會看看我們做的事情以及我們如何做。 “如何”不是那麼多的物理方式,而是行動背後的態度......

InnerSelf Newsletter:March 19th,2017

InnerSelf Newsletter:March 19th,2017本週我們會看一些重要的問題。 不是“我是誰”,更多的是“我是誰”和“我在做什麼”? 我們現在是誰,我們採取或不採取什麼行動,我們如何在世界上表達自己,我們如何對待自己和他人。

InnerSelf Newsletter:March 12th,2017

InnerSelf Newsletter:March 12th,2017是時候讓我們認清真相了:我們都是聯繫在一起的。 本週我們將介紹許多與我們聯繫的事情。 通過將某些態度和行為付諸實踐,我們就可以採取行動......

InnerSelf通訊:二月26th,2017

InnerSelf通訊:二月26th,2017“我們捫心自問,我是誰才能變得聰明,華麗,才華橫溢,而且很棒?實際上,你不是誰?你是上帝的孩子。你的小玩不會為世界服務......”

用你的個人力量說不

用你的個人力量說不在近30年裡,我沒有明智地購買埃克森美孚的產品,除了因為擔心耗盡氣體而幾次。 當我們披露他們是氣候否認的主要資助者時,我對埃克森美孚的個人抵制被證明是正確的。

InnerSelf通訊:二月19th,2017

InnerSelf通訊:二月19th,2017本週我們將了解如何最好地處理和治愈功能失調的能量......無論是在我們的家中,我們的關係,我們的身體還是在世界上。

InnerSelf通訊:二月12th,2017

InnerSelf通訊:二月12th,2017本週我們將了解因果對我們生活的影響。 雖然我們無法改變過去的行為,但我們當然可以改變今天和明天的行動。

InnerSelf通訊:二月5th,2017

InnerSelf通訊:二月5th,2017我們內在的力量存在於我們的內心和直覺中。 我們都是強大的存在,本週的文章引導我們與內在的力量聯繫起來,創造一個我們都能為之自豪的世界。

InnerSelf通訊:1月29th,2017

InnerSelf通訊:1月29th,2017本週的新文章與在團結中採取行動的信息產生共鳴。 我們邀請您找到自己的參與利基,一個讓您感到快樂的人,一個活著並儘自己最大努力的滿足感......

InnerSelf通訊:1月22nd,2017

InnerSelf通訊:1月22nd,2017

每週都有一個主題自然地為新問題開發。 我們不是從一個主題或主題開始,但到達或選擇的文章匯集在一起並具有自己的同步性和連接。 本週,主題超越了我們的小世界,與我們周圍的世界聯繫在一起

滾動路線666直到黎明到來

滾動路線666直到黎明到來美國人和全世界都應該把唐納德特朗普作為新總統的祝福算在內。情況可能會更糟。 更糟糕的是。

InnerSelf通訊:1月15th,2017

InnerSelf通訊:1月15th,2017本週,我們的特色文章的標題可以被視為待辦事項列表: 淨化你的靈氣; 使用Sonic Sounds治療自己; 重新發現自發放鬆; 和更多...

InnerSelf通訊:1月8th,2017

InnerSelf通訊:1月8th,2017隨著我們進入2的2017nd週,我們都在繼續修改我們對新的一年的願景。 無論我們是否有意識地進行此修訂,這一修訂仍在進行中,因為計劃發生變化,需要轉變,並且內部和外部啟示都會改變觀念。 本週我們通過向前和向後兩步的鏡頭來看看生活。

希望泉永恆作為進步者展示未來之路

希望泉永恆再次進步知道前進的道路今天的美國是一個與我年輕時不同的國家。 我上了一所隔離的高中。 我們在Greyhound巴士站有黑人和白人的獨立飲水機。

InnerSelf通訊:1月1st,2017

InnerSelf通訊:1月1st,2017在這裡,我們正處在新的一年裡,InnerSelf繼續為您帶來文章,幫助您走上創造自己想要的生活的道路......

國會對美國醫療保健的攻擊正在進行中

國會對美國醫療保健的攻擊全面開始美國國會的支持率在5和15%之間持續徘徊。 只要大多數人都能記住,它就會被困在那裡。 然而,選民們在任期結束後仍將許多同樣的惡棍歸還給任期。

你以前就是這樣

你以前就是這樣無論我們走的是什麼道路,無論我們採取何種態度,我們都可能認識到我們之前已經經歷過......與其他合作夥伴,其他老闆,其他同事,其他朋友,其他家庭成員。 我們似乎重複相同的態度和相同的經歷......

InnerSelf通訊:12月25th,2016

InnerSelf通訊:12月25th,2016本週我們將探討突破各種障礙......是否與我們對自己的信念或我們的世界如何運作有關......我們本週還將推出一項新功能: InnerSelf的聲音 從InnerSelf聯合出版商Marie T. Russell和Robert Jennings的博客開始......

需要改變什麼?

需要改變什麼?需要改變什麼? 哇! 這是一個有問題的問題。 或者也許沒有那麼廣泛! 如果我們從一個需要改變的清單開始,它可以永遠持續下去。 或者至少我的名單可以。

如何最好地恢復我們破碎的民族精神

如何從特朗普獲得破碎的民族精神費城的鮑威爾夫人問本傑明富蘭克林,“好吧,博士,我們得到了什麼,共和國還是君主制?”富蘭克林毫不猶豫地回答說:“共和國,如果你能保留它的話。”

InnerSelf通訊:12月18th,2016

InnerSelf通訊:12月18th,2016雖然我們都希望在每年的這個時候都能集中精力分享愛,感恩和無條件,但我們可能會陷入壓力,不夠時間和家庭劇中。 本週,我們為您帶來各種工具和觀點,讓您的旅程更加和平和諧。

InnerSelf通訊:12月11th,2016

InnerSelf通訊:12月11th,2016本週我們特別關注度假壓力。 你可能會去看望家人,感覺像所有紅葉中的一片綠葉,如上圖所示。 您可能會被周圍的能量所震撼,並且難以應對。

InnerSelf通訊:12月4th,2016

InnerSelf通訊:12月4th,2016本週我們會看到勇氣......勇於以不同的方式做事,跟隨我們的心,去做“正確”的事情,只為了對自己忠誠。 雖然從燃燒的建築中拯救某人,或者闖入洶湧的海洋來拯救孩子,這些似乎並不勇敢,但他們仍然需要勇氣。..

InnerSelf Newsletter:11月27th,2016

InnerSelf Newsletter:11月27th,2016正如我們所有人所聽到的那樣,無疑無數次,當生命交給你檸檬做檸檬水時。 本週的許多文章可以幫助闡明我們接下來的步驟,如何實現我們的夢想,創造我們夢寐以求的生活(或者可能沒有膽敢夢想)......

在2016選舉中實際上錯了什麼

在2016選舉中實際上錯了什麼大選以來有很多關於出了什麼問題的文字。 錯誤並不是選舉特朗普,而是像邁克爾摩爾所說的那樣,更像是將一個巨大的中指插入建築物的臉部。

InnerSelf Newsletter:11月20th,2016

InnerSelf Newsletter:11月20th,2016本週我們的重點是真實性......真實,成為自己以及走這條道路所需的勇氣。 有時候對自己和你的理想和價值觀忠誠是痛苦的,有時甚至可怕......

InnerSelf Newsletter:11月13th,2016

InnerSelf Newsletter:11月13th,2016對於我們這些生活在美國的人來說,這是一個充滿動蕩的一周。 對於那些在美國以外的人,你可能會問自己,地球上究竟發生了什麼? 閱讀本週的文章和占星術專欄可能有助於揭示滲透的能量...

InnerSelf Newsletter:11月6th,2016

InnerSelf Newsletter:11月6th,2016本週再次發布的時事通訊圖片是一艘船。 上週,帆船顯然處於不穩定的狀態,而本週這艘船被安全地綁在岸上。 讓我們希望我們的船保持安全錨定,因為本週生命浪潮可能會動盪不安。 在美國...

InnerSelf通訊:十月30th,2016

InnerSelf通訊:十月30th,2016生活有時會給我們帶來挑戰。 本週我們將介紹其中的一些挑戰以及解決這些挑戰的方法。 最近...

InnerSelf通訊:十月23rd,2016

InnerSelf通訊:十月23rd,2016森林阿甘以說過而聞名 “媽媽總是說生活就像一盒巧克力。你永遠不會知道你會得到什麼。” 但是,我認為生活是一盒蠟筆的結果。 根據我們選擇的蠟筆,我們將得到截然不同的最終結果。 本星期...

InnerSelf通訊:十月16th,2016

InnerSelf通訊:十月16th,2016有時我們可能覺得我們正在穿過黑暗的隧道而不知道前方是什麼。 我們想知道什麼時候我們最終會到達一個身體,情感和心靈的地方,在那裡我們會對自己的生活感到滿意。 本週我們從...開始

InnerSelf通訊:十月9th,2016

InnerSelf通訊:十月9th,2016在我們生命中的某些時候,我們可能會像蝸牛一樣傾向於隱藏在我們的殼中並且非常緩慢地向前移動。 然而,雖然我們可能感到安全,但我們也在阻止自己走出去體驗生活所提供的所有美麗和愛。 本週我們將與您分享處理......的文章

InnerSelf通訊:十月2nd,2016

InnerSelf通訊:十月2nd,2016本週我們來看看世界的二元性/統一性二分法以及我們如何處理它。 然後就是我們如何處理我們內心的世界. 我們的大部分行為源於童年時代的傷口,它影響著我們個人和商業生活的方方面面......

InnerSelf通訊:9月25th,2016

InnerSelf通訊:9月25th,2016本週我們來看看內部和外部的交流,我們反思我們的真實本質......這就是和平。 本週編輯選擇的文章非常強大,並且精美地結合在一起(以迷你工作室的方式)。 並向下滾動查看有關各種主題的大量其他文章。

InnerSelf通訊:9月18th,2016

InnerSelf通訊:9月18th,2016本週的文章都在我們自己和孩子身上看待完美主義。 我們問自己一些難題:“你在為“完美人生”而苦苦掙扎嗎?“和”你是否受到完美主義和強迫性比較的不切實際的期望? ...

InnerSelf通訊:9月11th,2016

InnerSelf通訊:9月11th,2016這個新版的InnerSelf可以通過Pam的每週期刊引用來恢復: “信任這個過程是這個時代的考驗之一......專注於幫助我們治愈缺乏信心。本週,這種治癒的道路引領我們走過正確與錯誤的爭議領域......和蜿蜒通過憂慮和精神壓力的叢林......

InnerSelf通訊:9月4th,2016

InnerSelf通訊:9月4th,2016它們的時代......激烈(並且也在變化!)。 在東海岸(在美國),我們剛剛經歷了颶風,大雨和洪水。 在西海岸,乾旱和火災。 在即將舉行的選舉狂潮之間的任何地方......那麼我們如何在所有這些混亂和混亂中解決? 這篇文章本週......

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