心靈有所

恩,那就對了。 InnerSelf正在慶祝30 +年。 當你玩得開心的時候,我很快就會好起來。

前十年,InnerSelf是一本印刷雜誌,在進入全國之前,首先只在南佛羅里達州。 然後在1996中,InnerSelf從互聯網上的印刷版到數字版,以及更多的觀眾。 為紀念第一個在線標誌,我們選擇了蝴蝶作為慶祝圖形,其中包含一個位於InnerSelf一詞末尾的蝴蝶。

InnerSelf的目的

三十年來,正如我們的口號所說,InnerSelf的目的是使“新態度 - 新的可能性”活躍起來,啟發,激勵和告知。 我們的目標是幫助讀者在他們的生活中創造新的可能性,與他們的家人和我們周圍的世界。 InnerSelf從不涉及利潤,而是幫助人們改變生活。 是的,我們確實希望改變世界......一次一個人。

觸及的生命數量

自從上線以來,InnerSelf已經擁有超過70百萬的訪問者和300百萬的頁面瀏覽量。 它發送了40百萬通訊和每日靈感電子郵件。 談到The Daily Inspiration,編輯Marie T. Russell的最後一個任務是在15的最後一個晚上,通過準備每日靈感來激勵InnerSelf的讀者。 訂閱者第二天早上在收件箱中找到它,以積極的方式開始他們的一天。 Marie的目標是每天親自聯繫每位讀者,從用戶反饋來看,情況往往如此。

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加入神奇的旅程

我們希望你能加入我們,就像那隻扇動翅膀並在千里之外帶來巨大變化的單一蝴蝶一樣。 這是一個很大的目標,我們可以一起做......一次一個人。 加入神奇的人生旅程吧!

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InnerSelf.com:新態度......新的可能性

InnerSelf通訊:7月3rd,2016

InnerSelf通訊:7月3rd,2016過去一周對許多人來說是一個充滿挑戰的一周。 它甚至被某人稱為“來自地獄的一周”。 我相信你有自己可能涉及的“恐怖”故事。 因此,在新一期的InnerSelf中,我們為您提供的文章可以替代我們最近處理的情況。

InnerSelf Newsletter:June 26th,2016

InnerSelf Newsletter:June 26th,2016本週的文章最好用Pam Younghans專欄的一句話來概括:“當我們擴展我們的心靈時,我們發現並恢復我們知道愛情比恐懼更大 - 即使最黑暗的房間在蠟燭點燃時讓位於光線“。

InnerSelf Newsletter:June 19th,2016

InnerSelf Newsletter:June 19th,2016本週我們將著眼於與內心智慧和內心治療者重新聯繫。 當然,這需要一些內省,有時會問自己一些難題。 我們可能需要發現......

InnerSelf Newsletter:June 12th,2016

InnerSelf Newsletter:June 12th,2016當我準備完成新一期的InnerSelf時,我心中充滿了在奧蘭多失去生命的悲劇。 我選擇了一張罌粟作為本週時事通訊的形象,以紀念那些在大規模槍擊事件中喪生的人。 維基百科解釋了罌粟的符號...

InnerSelf Newsletter:June 5th,2016

InnerSelf Newsletter:June 5th,2016牆壁......有時我們坐在它們上面,有時候在它們後面。 在其他時候,我們建造它們,或撕裂它們。 本週我們會看到自我強加的障礙,以及如何治愈它們,超越它們,繼續前進。 當然,我們有大量關於廣泛主題的其他文章......

InnerSelf Newsletter:May 29th,2016

InnerSelf Newsletter:May 29th,2016問任何人有關壓力和機會他們會告訴你,“去過那裡,做到了!” 當然,我們都經歷過壓力。 它是生活的一部分,以某種形式存在。 本週我們將介紹壓力並提供改變壓力的方法,甚至將其用於我們的利益。

InnerSelf Newsletter:May 22nd,2016

InnerSelf Newsletter:May 22nd,2016本週我們來看看我們生活中的祝福。 我們承認,有時候他們很容易就會來,而其他時候也必須為之努力。 我早上在花園裡度過了很長一段時間,我可以證明...的真相

InnerSelf Newsletter:May 15th,2016

InnerSelf Newsletter:May 15th,2016本週,我們會關注您的個人夢想,願景或幸福計劃。 你可能熟悉小馬丁路德金的著名 我有一個夢想 言語...

InnerSelf Newsletter:May 8th,2016

InnerSelf Newsletter:May 8th,2016我們的生活常常基於有時被廣泛接受的神話的假設。 本週我們將研究其中的一些。 影響我們對幸福的期望的一個假設是......

InnerSelf Newsletter:May 1st,2016

InnerSelf Newsletter May 1st 2016在北方長大,五月是春天和鮮花的月份。 雪已經一去不復返了,溫暖的天氣迎來了熱情。 本週我們高興地迎接五月...

InnerSelf Newsletter:April 24th,2016

InnerSelf Newsletter:April 24th,2016因為InnerSelf的文章是直觀地選擇和安排的,所以Universe掌握了神聖的時間和同步性。 每週我都會看到下週“預測”的能量與被選中與你分享的文章之間的聯繫。

InnerSelf Newsletter:April 17th,2016

InnerSelf Newsletter:April 17th,2016生活是挑戰和祝福的混合體,有時我們可能會混淆兩者,或者沒有意識到體驗是兩者的結合。 本週,我們將與您和我們的作者一起探討其中的一些挑戰。

InnerSelf Newsletter:April 10th,2016

InnerSelf Newsletter:April 10th,2016我們邀請您在本週的文章中吸收靈感,並讓自己在內心清晰的情況下獲得指導,了解您是誰以及您需要做些什麼才能過上您受到啟發的生活......並成為這個人你是受到啟發的。

InnerSelf Newsletter:April 3rd,2016

InnerSelf Newsletter:April 3rd,2016“你每天都在做什麼,對你的生活產生累積效應並進行你這一刻。” 這個星期,我們反思我們的行動和我們考察我們的行為及其後果....我們的作者提供的工具來幫助我們創造我們想要的生活。

InnerSelf Newsletter:March 27th,2016

InnerSelf Newsletter:March 27th,2016本週我們將討論各種類型的過渡。 他們中的一些人是身體上的,而另一些人則更具情感和精神,有些則與生活方式有關。 整個世界(或者看起來似乎)正在轉變......人們正在意識到什麼是什麼,並意識到可能是什麼......並做出選擇......

InnerSelf Newsletter:March 20th,2016

InnerSelf Newsletter:March 20th,2016生活中的一些經歷看起來像是一條黑暗的隧道,我們想知道我們何時(或者如果或如何)通過“令人討厭的”部分並達到等待我們的美好未來。 如果是這樣的一周......

InnerSelf Newsletter:March 13th,2016

InnerSelf Newsletter:March 13th,2016地球的能量(包括其所有居民)剛剛經歷過 日食:幾個月過程的開始。 當我們通過它伴隨著壓力,挑戰和獎勵來度過這段時間時,與...聯繫是件好事。

InnerSelf Newsletter:March 6th,2016

InnerSelf Newsletter:March 6th,2016當我們一起繼續我們的每週旅程時,我們將迎來生活中的重要里程碑。 本週David Ian Cowan鼓勵我們參加 結束戲劇(生活只是一場夢) Sarah Varcas在3月的概述中分享了......

InnerSelf通訊:二月28th,2016

InnerSelf通訊:二月28th,2016幾年前,克勞迪婭·布萊克(Claudia Black)寫了一本書,題為“童年快樂永遠不會太晚”。 本週我們邀請您來看看其他事情,這些事情讓您在生活中改變和聯繫並不晚。

InnerSelf通訊:二月21st,2016

InnerSelf通訊:二月21st,2016本週我們將看看我們對自己的信念以及他們如何阻止我們實現夢想。 當您閱讀文章時,您將被引導通過一個過程來釋放障礙,創造您真正渴望的生活。

InnerSelf通訊:二月14th,2016

InnerSelf通訊:二月14th,2016啊! 情人節。 你要么是情人節的粉絲,要么你就是不是! (這兩種選擇都不對,它只是。)因此,對於這個問題,InnerSelf選擇專注於作為所有其他人的基礎的關係......與自己的關係。

InnerSelf通訊:二月7th,2016

InnerSelf通訊:二月7th,2016本週我們的一篇文章著重介紹 保持身體運動的四個重要原因。 然而,不僅僅是我們的身體需要繼續向前發展。 我們的思想,舊的模式,對自我和他人的期望,我們的情感,我們的恐懼,所有這些都需要不斷變化。

InnerSelf通訊:1月31st,2016

InnerSelf通訊:1月31st,2016我們都聽到了“當我看到它時,我會相信它“也許我們已經說過了。但是,僅僅因為我們沒有看到某些東西並不意味著我們不應該相信它存在。本週我們”看“我們看不到的東西......

InnerSelf通訊:1月24th,2016

InnerSelf通訊:1月24th,2016我們的未來有時會通過迷濛的面紗來看待。 我們不知道究竟是什麼讓我們達到了這一點,以及這一點將會帶給我們什麼。 然而,我們可以做很多事情來清除道路,以便創造一個充滿歡樂,健康和愛的未來。 本週我們舉起面紗......

InnerSelf通訊:1月17th,2016

InnerSelf通訊:1月17th,2016本週,我們將深入研究我們的個人力量 - 我們有能力治愈自己,並治愈我們的世界。 雖然我們可能認為我們必須努力達到這種狀態,但也許通過學會相信我們的直覺來獲得我們權力的第一步......

InnerSelf通訊:1月10th,2016

InnerSelf通訊:1月10th,2016隨著我們在生活中前進,無論我們是獨自旅行還是與他人一起旅行,我們都朝著一個特定的方向前進。 但我們的旅程永遠不會孤單。 許多其他人都在同一條道路上,或者至少是類似的道路。 本週的文章涵蓋了我們地球旅程的許多方面......

InnerSelf通訊:1月3rd,2016

InnerSelf通訊:1月3rd,2016本週我們回答了這個問題:“我們從哪裡開始?” 知道我們採取的每一步都影響下一個步驟以及我們周圍的每個人。 這是新的一年,雖然趨勢可能是為未來製定宏偉的計劃,但也許最好......

InnerSelf通訊:12月27th,2015

InnerSelf通訊:12月27th,2015對於一些人來說,1月1st是一個毫無意義的約會,而對於其他人來說,它意味著一個新鮮的名單,並有機會在他們的生活中做出重大改變。 雖然1月的第一天可能是改變生活的變化的任意起點,但它確實帶來了一些有益的動力,因為很多人都專注於同時進行變革。

InnerSelf通訊:12月20th,2015

InnerSelf通訊:12月20th,2015對於大多數人來說,聖誕節期間的時間涉及家庭......以及隨之而來的所有情緒。 本週我們將介紹各種有關預防和消除各種形式的假期壓力的文章......

InnerSelf通訊:12月13th,2015

InnerSelf通訊:12月13th,2015本週我們為您帶來文章,以緩解本賽季的壓力。 儘管有些文章是針對一年中的特定時間,但建議和建議適用於任何緊張的生活時期。

InnerSelf通訊:12月6th,2015

InnerSelf通訊:12月6th,2015本週,我們的作者將為您提供見解,觀點和建議,以幫助您渡過12月。 艾倫科恩反思 為什麼假期不重要...... 和Barbara Berger提出了很好的建議 當你愛你的家人但恐懼家庭聚會時該怎麼辦...

InnerSelf通訊:11月22nd,2015

InnerSelf通訊:11月22nd,2015我們的生活往往比它需要的更複雜。 好消息是我們可以做些什麼。 本週,我們的作者幫助您了解一些可能阻礙您創造奇蹟和歡樂生活的障礙。

InnerSelf Newsletter:11月15th,2015

InnerSelf Newsletter:11月15th,2015本週我們可能需要提醒許多事情...... Sarah Love McCoy告訴我們: 你太棒了,世界需要你的真棒! 而Janette Hillis-Jaffe介紹我們 淚水,笑聲和傾聽夥伴關係的治療益處。 Shavasti提醒我們重要性 治愈我們的世界:一個人,一個家庭,一次一個國家...

InnerSelf通訊:11月1st,2015

InnerSelf通訊:11月1st,2015像往常一樣,我們文章的目標是幫助您為自己和周圍的人創造更好的生活體驗。 照顧好自己對於擁有充滿喜樂和愛的生活至關重要。 要照顧好自己,我們需要學會......

InnerSelf通訊:十月25th,2015

InnerSelf通訊:十月25th,2015本週我們專注於實現我們的夢想,澄清這些夢想是什麼,並讓我們自己體驗我們的願景。 向下滾動以查看本週我們眾多其他文章的鏈接。

InnerSelf通訊:十月18th,2015

InnerSelf通訊:十月18th,2015雖然可能沒有必要通過玫瑰色鏡片看生活,但絕對不建議通過灰色陰霾看到一切。 這絕對讓人覺得單調乏味。 本週我們將通過看待事件和未來的不同來看看我們如何看待事物以及我們可以做些什麼來賦予自己權力。

InnerSelf通訊:十月11th,2015

InnerSelf通訊:十月11th,2015無論我們住在哪裡,我們是誰,我們的生活都會有一定的壓力。 幸運的是,有很多方法可以幫助我們的孩子(和我們自己)應對壓力。 本週我們來看......

InnerSelf通訊:十月4th,2015

InnerSelf通訊:十月4th,2015本週通訊的精力是轉型之一。 只需在我們的特色文章的標題中選擇關鍵詞,就可以對內容進行概述:過渡,生活,無所事事,進入豐滿,改變內心批評,蓬勃發展,意識上升。

InnerSelf通訊:9月27th,2015

InnerSelf通訊:9月27th,2015本週以強烈的月食開始,突出了日常生活中容易發生的權力鬥爭。 當然,我們通常認為權力鬥爭與其他人一起發生,但一些權力鬥爭實際上發生在我們內部。 我們所有的“編輯選擇”文章都闡明了......

InnerSelf通訊:9月20th,2015

九月20th,2015上週,我們查看了我們告訴自己的故事。 好吧,似乎我們沒有全部覆蓋它們,因為本週我們有更多! 我們看看我們的恐懼,因為畢竟,什麼是恐懼,但我們相信自己或他人的事情......(又名stor我們告訴自己或其他人告訴我們的)。

InnerSelf通訊:9月13th,2015

InnerSelf通訊:9月13th,2015本週我們將看看我們的生活如何受到故事的影響...我們被故事所包圍。 他們生活在我們的心靈和我們的心中。 我們告訴自己的一些故事,關於我們自己或其他人的故事,都是真實的。 我們通過對現實的解釋來彌補它們......

InnerSelf通訊:9月6th,2015

InnerSelf通訊:9月6th,2015本週我們反思工作......關於意識......關於生活......我們在現在看這些以及我們關注未來的願景。 9月第一個星期一慶祝那一天的國家的勞動節/勞動節快樂。

InnerSelf Newsletter:August 30th,2015

InnerSelf Newsletter:August 30th,20158月即將結束,9月即將到來。 秋天是收穫的時間,我們也在“收穫”我們的選擇和行動的後果。我們創造的“波浪”將回歸到我們意識(和我們的生活)的海岸,以便得到解決。

InnerSelf Newsletter:August 16th,2015

InnerSelf Newsletter:August 16th,2015本週我們將探討增強自身能力的方法。 長久以來,我們對自己的能力,潛力和可能性產生了懷疑。 其中很大一部分原因是我們從“外部世界”採用並自己製造的信念。 閱讀更多...

InnerSelf Newsletter:August 9th,2015

InnerSelf Newsletter:August 9th,2015本週,我們的作者幫助我們獲得創造生活所需的力量和願景,讓我們每天都體驗到快樂和滿足感,而不是不斷尋找那種難以捉摸的蝴蝶,即幸福。

InnerSelf Newsletter:August 2nd,2015

InnerSelf Newsletter:August 2nd,2015生命是寶貴的,有時候在我們日常生活的瘋狂中,我們可能會忘記這一點,而忽略了欣賞我們周圍所有的祝福......然而,在每一個神奇的日子裡,每一個日出和日落,在每一棵生長的植物中,它們都在那裡,在我們分享的每一個微笑中,以及我們採取的有時微小的行動中。

InnerSelf通訊:7月26th,2015

InnerSelf通訊:7月26th,2015本週,我們將深入研究掌控自己的生活。 我們與您分享的文章帶來了許多教師,許多祝福以及各種形式的許多見解。 我們很高興與您分享這些文章中的智慧,並鼓勵您將智慧融入其中。

InnerSelf通訊:7月19th,2015

InnerSelf通訊:7月19th,2015本週我們首先考慮一下我們的癮和我們的羞恥感和內疚感。 然後,我們學會通過自然,冥想和內省來認識我們的重要性和我們的輝煌。 從那時起,我們就能夠從我們的意識和生活中消失 - 並發現一個全新的現實。

InnerSelf通訊:7月12th,2015

InnerSelf通訊:7月12th,2015即使在我們生活的挑戰中,我們也有幸與朋友,靈感,神聖的引導,勇氣等等。 本週我們分享經歷的挑戰,使用呼吸治療,來自動物朋友的靈感等等的故事。


InnerSelf通訊

InnerSelf通訊:7月12th,2015

七月12th,2015

歡迎... 我們的InnerSelf歡迎您的內在自我.

即使在我們生活的挑戰中,我們也有幸與朋友,靈感,神聖的引導,勇氣等等。 我們學會從像鳳凰重生的灰燼中崛起。 本週,我們將分享經歷過的挑戰,使用呼吸進行治療和恢復活力的故事,來自動物朋友的靈感等等。

滾動下面的文章(包括特色而非特色),以獲取大量的閱讀材料,靈感和治療工具。 當然,通過我們生活中所有變革性治療能力的共同點是愛和寬恕。

對你和你的愛和感激:我們鼓勵你與InnerSelf分享你的愛和感激,用這個 亞馬遜鏈接 如果你在亞馬遜購物 您的費用是相同的,但我們收到約。 5%佣金以幫助支持該網站。 我們感謝您以這種方式為我們的工作提供支持,這對您來說是免費的。 當然,任何 捐款 總是受到歡迎和讚賞(並且很有用)。 我們也感謝您訪問和支持我們的廣告客戶......畢竟他們是支付網站費用的每日麵包。 最後,但並非最不重要的是,請記得在社交媒體和其他方面與朋友分享我們的文章。

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祝你有愉快的閱讀,當然還有一個充滿奇蹟,充滿歡樂,充滿喜愛的一周。

Marie T. Russell
編輯/出版商,
InnerSelf.com
“新態度......新的可能性”

編輯的選擇條款


呼吸的治療力量:你知道如何呼吸嗎?

由Susan Shumsky撰寫,DD。

呼吸的治療力量:你知道如何呼吸嗎?充足,齊全的呼吸充滿的健康與日常普拉納,滋養每一個細胞,可以重振你的生活。 印度瑜伽修行者認為,正確的呼吸可以消滅從這個星球上的所有疾病。 此外,生命能量的氣息功率可提高心理承受能力,快樂,自信...

在這裡閱讀文章: 呼吸的治療力量:你知道如何呼吸嗎?


什麼馬,可以讓我們了解自己

由Rosalyn W. Berne撰寫。

通過與馬交流了解我們自己我與馬匹溝通的消息已在哥斯達黎加小社區傳播開來。 騎手,獸醫和小屋撤退員工都清楚這一點。 有些人對此表示擔憂,對我的能力持懷疑態度,而另一些則害怕我可能正在閱讀 頭腦也是。

在這裡閱讀文章: 什麼馬,可以讓我們了解自己


撫養丈夫:打電話讓他回應

由Tonilyn Hornung撰寫。

撫養丈夫:當你打電話時如何讓他回應我開始思考,“所有的妻子都覺得他們養育了自己的丈夫嗎? 哇。 有人應該寫一本關於這個的書。“幾週之後的標題 How to Raise a Husb - 突然出現在我腦海裡,我發現,作為一個妻子和一個作家, I 可以寫一本關於妻子和丈夫。

在這裡閱讀文章: 撫養丈夫:打電話讓他回應


愛與寬恕:恐懼與責備的解毒劑

作者:Gary Holz D.Sc. 和羅比霍爾茲。

愛與寬恕:恐懼與責備的解毒劑一天早上,羅斯開始我們的會議時說我現在是時候進行一次非常重要的旅程了。 “這是我們在這一生中必須採取的一段旅程。 這是將我們從小孩變成成年人的旅程。 你需要做的就是愛和寬恕的力量。“

在這裡閱讀文章: 愛與寬恕:恐懼與責備的解毒劑


重新組裝破碎的碎片碎片

由Terry Jones-Brady撰寫。

重新組裝破碎的碎片碎片在我的悲劇結束和完成之後很多年,在我超越自己的夢想之後,我想到製作馬賽克藝術品。 馬賽克藝術家可以拍攝點點滴滴的垃圾和珍寶,創作出美麗的東西。

在這裡閱讀文章: 重新組裝破碎的碎片碎片


本週的占星術雜誌

Pam Younghans由Pam Younghans撰寫

本週專欄 (每週日下午更新) 是一種基於行星的影響,並提供觀點和見解,以幫助您作出電流能量的最佳使用... 了解更多

重讀它也是非常有益的 過去一周的占星學期刊 因為它給出了發生和可以提供很多“啊,哈”的見解事件的事後觀點。


特色附加文章:

* 一個長期失去的朋友重生:我們可以期待什麼從一個守望者

* 維生素C與低賠率早期死亡

* 看看奴隸制的遺產,看看現今的學校系統

* 農業生態如何幫助修復我們破碎的食物系統

* 為什麼如果每個人都生活在一個生態村,地球仍然會遇到麻煩

* 很大程度上未知條件放置一個萬人在醫院每年

* 為什麼草莓味道這麼好?

* 偏光和你不知道的超感

* 什麼使同一家庭的兄弟姐妹如此不同?

* 為什麼用軍事力量擊敗伊斯蘭國是星光熠熠的理想主義

* 為什麼這麼多的保守黨似乎很痛苦?

* 通過增強免疫系統幫助植物抵抗病原體

* 關聯與風險增加精神病香煙?


我們整個星期都在網站上添加文章
。 您可以根據自己的興趣訪問每個部分,而不是等到簡報發布。 下面列出的每個部分都設計為自己的“迷你網站”(或者您可以訪問主頁並查看所有最新文章)。

和諧共處:

“”生活在和諧中“部分包括有關健康與福祉,家居與園藝,寵物,休閒與創意,金融與職業以及科學與技術的文章。

個人發展:

“”個人發展“區域包括態度調整(包括恐懼,憤怒,感恩,寬恕),關係和育兒,靈性和正念(包括冥想),直覺和意識(包括占星術),以及幸福和成功。

社會與政治:

"社會與政治“涵蓋了影響我們個人但卻涉及更多”社會“或”政治“領域的主題。該領域涵蓋環境與氣候,民主,正義,不平等,經濟等等。這些主題與我們在星球上的共同旅程非常相關地球。


編者的選擇視頻

要查看本週添加的視頻,請轉到 視頻主頁 or

點擊此處查看“和諧共處”的其他視頻;

“個人發展”中的其他視頻;

在“社會與政治”其他視頻


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InnerSelf通訊:7月5th,2015

InnerSelf通訊:7月5th,2015地球上和我們每個人的最大需求是愛。 通常,為了讓我們能夠給予和接受愛,首先需要進行偉大的治療。 本星期...

InnerSelf Newsletter:June 28th,2015

InnerSelf Newsletter:June 28th,2015本週我們會看到幸福,如何創造幸福,以及(自我和他人)的判斷如何阻止它。 我們看待接受並認識對我們很重要的事情......

InnerSelf通訊:June 21st,2015

InnerSelf通訊:June 21st,2015新版的InnerSelf已經準備就緒。 請滾動下面的內容,熟悉新文章。 本週的主題......靈性,快樂,溝通,控制問題/模式,勇氣,力量等等。

InnerSelf Newsletter:June 14th,2015

InnerSelf Newsletter:June 14th,2015我們都遇到生活中的挑戰。 其中一些是短暫而無關緊要的,另一些則具有更持久的性質並且具有強烈的後果。 本週,我們將闡述如何穿越挑戰,以更新的視角和福祉走出另一邊。

InnerSelf Newsletter:June 7th,2015

InnerSelf Newsletter:June 7th,2015本週我們專注於深入了解我們自己和周圍的世界。 然後,這種理解指導我們在個人生活和“外部”世界中採取適當的行動。

InnerSelf Newsletter:May 31st,2015

時事通訊05 31 2015本週我們將看看我們對所有這一切的團結,以及這將如何影響我們在選擇中的日常經驗。 我們被提醒“選擇的時刻就在這裡 - 是時候改變路線”,“我們認為幸福的幸福在我們的鼻子下是正確的”。

InnerSelf Newsletter:May 24th,2015

InnerSelf Newsletter:May 24th,2015如上圖所示,當我們放手投降時,我們就會嚐到自由......和內心的平靜。 本週的文章通過幫助我們重新塑造我們玩遊戲的方式來支持我們。

InnerSelf Newsletter:May 17th,2015

InnerSelf Newsletter:May 17th,2015每週,當特色文章匯集在一起時,本週的主題就會顯現出來。 本週,只需閱讀標題即可呈現我們旅程的故事......

InnerSelf Newsletter:May 10th,2015

InnerSelf Newsletter:May 10th,2015當我們想到溝通時,我們通常認為它與他人有關,但與自己溝通是突破模式的關鍵,也是阻礙我們創造我們所渴望的生活的其他因素。 本週我們......

InnerSelf Newsletter:May 3rd,2015

InnerSelf Newsletter:May 3rd,2015溝通是生活的基礎。 人類和動物彼此溝通他們的需求和感受。 本週我們將看看我們的互動,意圖以及通過...獲得的見解的影響。

InnerSelf Newsletter:April 26th,2015

InnerSelf Newsletter:April 26th,2015他們是'Changin'的時代就是Bob Dylan多年前演唱的......我們現在可能會改變歌詞,直到他們成為'challengin'。 本週我們會考慮優先考慮生活中重要的事情......

InnerSelf Newsletter:April 19th,2015

InnerSelf Newsletter:April 19th,2015正如我們所經歷的那樣,生活有其起伏和挑戰。 本週我們將探討如何最好地應對這些困難時期。 有時我們可能只是感到不知所措,所需要的是......

InnerSelf Newsletter:April 12th,2015

InnerSelf Newsletter:April 12th,2015本週我們看看我們一直認為理所當然的四個假設,我們經常接受的限制,沒有辯論,以及相信自己和對自己的承諾的重要性,以便在你的生活中創造變化。

InnerSelf Newsletter:April 5th,2015

時事通訊04 05 2015面對我們和我們的世界所面臨的挑戰,雖然我們需要盡一切努力創造變革,但我們也必須專注於信任事件的潮流。 雖然這看起來像是一種二分法,但事實並非如此。 我們必須相信......

InnerSelf Newsletter:March 29th,2015

fInnerSelf Newsletter:March 29th,2015隨著生活的發展,它的齒輪磨損和變化發生 - 有時我們的批准,有時不是。 然而,在某種程度上,我們逐漸意識到我們生活中有許多領域需要我們的反省。 本週我們為您帶來23新文章,為您帶來閱讀樂趣,見解,靈感和內省。

InnerSelf Newsletter:March 22nd,2015

InnerSelf Newsletter:March 22nd,2015本週,在我們的作者的幫助下,我們看到簡潔,分享,控制賽車思維,夢想3-D世界,以及用顏色治療(這只是特色文章)。 我們人類有很多工具可以幫助我們為所有人創造更和諧的生活。 我們邀請您仔細閱讀InnerSelf並發現與您產生共鳴的內容。

InnerSelf Newsletter:March 15th,2015

時事通訊03 15 2015你覺得卡在哪裡嗎? 你比你想像的更多(或更少),或者你被引導相信的東西(其他人也是如此)。 閱讀本週的文章......

InnerSelf Newsletter:March 8th,2015

InnerSelf Newsletter:March 8th,2015新問題已準備就緒,供您享受。 本週我們著眼於澄清我們的價值觀,我們的選擇,這樣我們就能創造一種帶給我們內心平靜和幸福的生活。

InnerSelf Newsletter:二月22nd,2015

InnerSelf Newsletter:二月22nd,2015本週我們將探討如何收回我們的身份。 艾倫科恩問你真的是誰? 和Barbara Berger談論健康邊界。 Joe White解釋瞭如何忘掉舊模式並改變你的生活......

InnerSelf通訊:二月15th,2015

InnerSelf通訊:二月15th,2015本週我們將看待自己和周圍世界的誠信......是否通過問自己“你在工作和在家之間是否存在分離?” 或潛入我們的恐懼並克服它們......

InnerSelf通訊:二月8th,2015

InnerSelf通訊:二月8th,2015僅僅因為“總是”以某種方式完成某些事情並不意味著它必然是最好的方式。 有些東西可以改進,有些東西需要徹底改變。 本週我們來看看Breaking Away From ...

InnerSelf通訊:二月1st,2015

InnerSelf通訊:二月1st,2015當我們經歷生活經歷時,我們會遇到挑戰和祝福。 一個重要的認識是,如果我們感到無能為力,那是因為我們已經放棄了我們的力量。 儘管這可能聽起來像壞消息,但這實際上是個好消息......

InnerSelf通訊:1月25th,2015

InnerSelf通訊:1月25th,2015

本週我們專注於溝通......我們的重點不僅是與他人溝通,還與我們自己和我們周圍的現實保持聯繫(和溝通)。

InnerSelf通訊:1月18th,2015

InnerSelf通訊:1月18th,2015

我們整個星期一直忙於“微調”新網站......這是一次重大改革,需要注意大量的細節。 然而,通過這一切,我們也一直在網站上添加新文章。

InnerSelf通訊:1月11th,2015

InnerSelf通訊:1月11th,2015

這個新的問題也帶來了新的網站...所有新的程序,新的外觀,更多的方式讓你發現新的文章....每個作者的更多文章都在每篇文章的底部(當他們寫的時候關於InnerSelf的不止一篇文章)。

InnerSelf通訊:1月4th,2015

InnerSelf通訊:1月4th,2015

本週我們為您準備了一些功能齊全的文章。 我們看看生活的可能性 一年沒有恐懼 也在 保持新的一年的進化。 Sarah Varcas分享了1月份2015的關鍵是: 不要反應,反思!

InnerSelf通訊:12月28th,2014

大多數讀入2014

在2015,InnerSelf將慶祝其30週年紀念日:十年印刷版和20年在線版。 我們正在使用新軟件,新功能和新外觀重做網站,不僅適用於台式電腦,還適用於平板電腦和手機......

InnerSelf通訊:12月21st,2014

InnerSelf通訊:12月21st,2014

有時我們可能會覺得我們的生活是糾結的混亂...我們的情緒都​​糾結在一起,我們看不到出路。 這是我們本週旅行的旅程,包括我們的特色文章:從混亂到清晰,從黑暗到光明的旅程......

InnerSelf通訊:12月14th,2014

InnerSelf通訊:12月14th,2014

用本週的時事通訊看這張照片,一首貓王的歌詞浮現在腦海中:“......陷入困境,我無法走出去......”。 合唱繼續說:“我們不能一起繼續/懷疑......”

InnerSelf通訊:12月7th,2014

InnerSelf通訊:12月7th,2014

當我們接近2014的末尾時(是的,已經!),我們可以評估我們的位置(以及我們前進的方向)。 我們的作者(請參閱時事通訊中的文章)可以幫助您了解自己和周圍的生活,並可能在您的內省過程中引導您。

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謝謝。

Pete Seeger:歌曲的力量

Pete Seeger:歌曲的力量

Pete Seeger在他長達數十年的職業生涯中被稱為很多事情,但沒有人會質疑他是美國音樂家的完美活動家。 在他的音樂和他的行動主義中,西格是一個純粹主義者。 關於皮特·西格(Pete Seeger)對重要社會事業的貢獻已有很多文章......

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