Jude Bijou

關於作者

Jude Bijou,MA,MFT,作者:態度重建Jude Bijou是持牌婚姻和家庭治療師(MFT),加利福尼亞州聖巴巴拉的教育家,以及 態度重構:用於建設一個更美好的生活藍圖。 在1982,Jude推出了私人心理治療實踐,並開始與個人,夫妻和團體合作。 她還開始通過聖巴巴拉城市學院成人教育教授交流課程。 關於成功的話傳播 態度重建並且不久之後,裘德成為了一個廣受歡迎的研討會和研討會的領導者,教她對組織和團體的態度。 訪問她的網站 AttitudeReconstruction.com/

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職稱 類別
擺脫背對背的自我批評信天翁 完美主義
通過三座情感橋樑安全通過當前的事務狀態 恐懼和擔憂
解決差異的簡單有效方法 傳播學
走出拖延流沙的7個步驟 功能
3個步驟,以您的直覺聽取您的直覺並創建動態二重奏 直觀的認識
如何建設性地處理戀愛關係的結局 傳播學
細心的藝術:關懷人們的關鍵“事情” 感恩與服務
應對過渡,傷害和損失 行為修改
5有效的方法來應對你的挫折 憤怒管理
直覺:解僱你的電源 直觀的認識
加強和走出去:承擔個人責任 功能
對消極情緒說不! 憤怒管理
三種建構性的終極態度 態度調整
5採取措施讓你的心情更上一層樓 自助
四種方法可以輕鬆減少恐懼並增加和平 恐懼和擔憂
如何在一年中的任何時候增加愛的感情 寬恕和接受
感恩的態度:享受這里和現在 感恩與服務
站起來踩踏:為生活承擔個人責任 功能
說出並掌控你的生活的藝術 傳播學
打破你的癮 行為修改
不要讓壓力佔上風 恐懼和擔憂
如何體驗更多的幸福,創造更多的快樂,愛與和平 幸福與成功
四種傳播規則和四種主要違規行為 傳播學
消除抑鬱症的七大策略 行為修改
讓上風不耐煩 完美主義
創造令人敬畏的關係和不值錢的情人節禮物的提示 情侶
讓你的新年光明 生活變化
用你的眼淚從悲傷中建立喜樂 自助
克服倒退影響倒退的五個步驟 行為修改
放棄期望並感受更多愛的四個步驟 寬恕和接受
5採取措施應對多種類型的損失 生活變化
讓你的直覺在桌上佔有一席之地 直觀的認識
轉變自我批判的兩種強有力的方法 完美主義
如何利用三座橋樑創造喜悅,愛與和平 傳播學
如何實踐簡單的善舉 行為修改
如何融化憤怒和提升愛情 憤怒管理
在和平的現在中,RX將從過去,未來和土地上移開 恐懼和擔憂
假期緊張? 處理控制者,批評者和未經請求的建議的九種方法 傳播學
為什麼在感情和情緒之間做出區分是很重要的 自助
憤怒產生破壞性的思想,言語和行動 憤怒管理
如何改變你的“不夠”思維 恐懼和擔憂
感到失望:7如何恢復希望 幸福與成功
放棄所有希望可能對你有利 寬恕和接受
釋放自己的壞心情 行為修改
關注光明面的優點 自助
學習道歉的藝術,感受愛情 寬恕和接受
合作與競爭:共同努力達成協議 傳播學
關於什麼對你來說真的是真實的 行為修改
當你無法下定決心 恐懼和擔憂
如何繁榮而不僅僅是生存節日 行為修改
怎麼做,如果你周圍Blamers和批評家 傳播學
如何避免情緒氾濫:四種傳播規則 關係
學會從憤怒轉向愛 憤怒管理
重新引發破壞性思維:肯定與真理 生活變化
如何說出任何事情:I-5 傳播學
遵守你的直覺可以帶來情緒,恐懼,懷疑,批評...... 直觀的認識
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