每日靈感:2年2021月XNUMX日

瑪麗·羅素(Marie T.Russell)的每日靈感

今天的重點是:  我放棄了鬥爭和抵抗。

我們人類一直以某種方式採納了這樣一種信念,即如果這很容易,那麼它“太好了,不可能成為現實”。 不知何故,如果某事是奮鬥或難以實現的,則意味著更多,這對我們來說更有價值。

這種態度實質上意味著,我們生活中的一切都會變成鬥爭,挑戰,而不僅僅是像河流一樣流動。 河流不會撞在岩石上,以免它們滑落。 它只是繞過障礙物,並繼續前進。

因此,我們不必停留在憤怒,恐懼,創傷等岩石上,而是可以在航行時對其進行觀察。 我們不需要錘擊它們來克服它們,也不必環繞它們來征服它們。 或堅持他們的親愛的生活。 當我們體驗它們時,我們只是感覺到它們,然後繼續沿著生命之河航行,直到溪流中的下一個瀑布或一堆岩石。 然後,我們重複該過程:體驗,感受情感,放手,然後繼續進行下一次冒險。
 

今天的焦點受到InnerSelf.com文章的啟發:

友善情感,放下約束自己的鬥爭
由Brandon Bays撰寫

閱讀原始文章...

這是InnerSelf的出版商Marie T. Russell,希望您有一天(今天和每天)放下掙扎和抵抗的一天

明天再和我一起分享每日靈感和一天的重點。

今天我們 放開鬥爭和抵抗。

關於作者

Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 (成立1985)。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播,內部電力,來自1992-1995,專注於自尊,個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型,並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。

知識共享3.0: 本文采用知識共享署名 - 相同方式共享4.0許可協議授權。 屬性作者:Marie T. Russell,InnerSelf.com。 鏈接回文章: 這篇文章最初出現在 InnerSelf.com


  

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