InnerSelf通訊:12月20th,2015

InnerSelf通訊

InnerSelf通訊:12月20th,2015

12月20th,2015

歡迎... 我們的InnerSelf歡迎您的內在自我.

對於大多數人來說,聖誕節期間的時間涉及家庭......以及隨之而來的所有情緒。 本週我們將介紹各種文章 預防和消除假日壓力的方法 是關於我們繁忙的日程安排還是家庭問題。

我們的許多“不夠好”的問題可能源於我們的成長經歷。 安德烈亞馬修斯問道 我們的價值取決於遵循或不遵守規則嗎? 而Sunita Pattani寫道 解決錯誤信念和治愈情緒創傷。 Noelle Sterne建議你 原諒你的父母並釋放你自己的監獄.

朱迪里夫斯質疑我們故事的現實和力量 家庭:事實與虛構,神話與神秘 理查德巴赫提醒我們愛的力量 讓我告訴你一個小故事:曾經,在任何人想到時間之前...... 這些文章(以及更多)將幫助您度過一個更加深刻和充滿希望的假期,因為您放開過去,將注意力更多地集中在當下。 我們還有許多其他文章,涵蓋了芭比娃娃,《星球大戰》,辛納屈等一系列主題。 向下滾動以獲取本週所有新文章的鏈接。

祝你有愉快的閱讀,當然還有一個充滿奇蹟,充滿歡樂,充滿喜愛的一周。

Marie T. Russell
編輯/出版商,
InnerSelf.com
“新態度......新的可能性”

友情提醒:


從InnerSelf獲取最新信息


*請使用此亞馬遜鏈接 如果你在亞馬遜購物 您的費用是相同的,我們收到約。 佣金為5%。

*您的捐款 受到歡迎和讚賞(和有用)。

*感謝您訪問我們的廣告客戶......

*請與您的朋友在社交媒體和其他方式分享我們的文章。

我們也歡迎(並邀請)任何反饋......要將您的意見發送給我們,請將鼠標懸停在每個頁面頂部菜單中的“This and That”項目上,然後單擊“聯繫我們”按鈕。


編輯的選擇條款

預防和消除假日壓力的方法

由Mary Heath撰寫。

預防和消除假日壓力的方法首先,我們承認,在這種“瘋狂”中,我們並不孤單,每年都有假期到來。 沒有逃脫,但有許多經過試驗和測試的技術來緩解隨之而來的壓力,焦慮和疲憊。

在這裡閱讀文章: 預防和消除假日壓力的方法


原諒你的父母並釋放你自己的監獄

作者:Noelle Sterne,博士。

原諒你的父母並釋放你自己的監獄當我們設想任何沐浴在其中的人並將其投射給他們時,愛就會起作用。 它甚至適用於那些我們理所當然地希望愛我們的人,我們假設愛我們,並且我們可以列出5,328原因顯示他們沒有。 愛就是寬恕。 這些話最重要的是適用於我們的父母。 你是否已經反叛,說:“沒辦法! 不是一百萬光年!“?

在這裡閱讀文章: 原諒你的父母並釋放你自己的監獄


讓我告訴你一個小故事:曾經,在任何人想到時間之前......

由Richard Bach撰寫。

讓我告訴你一個小故事:曾經,在任何人想到時間之前......“讓我告訴你一個小故事,”他說。 “有一次,在任何人想到時間之前,宇宙中只有一股力量。愛情。它是,而且它永遠是唯一的真實,是所有生命中唯一的原則。它不會改變...... “。

在這裡閱讀文章: 讓我告訴你一個小故事:曾經,在任何人想到時間之前......


我們的價值取決於遵循或不遵守規則嗎?

由Andrea Mathews撰寫。

我們的價值取決於遵循或不遵守規則嗎?我們更多地相信自己的道德,而不是相信自己。 因為我們相信道德,所以我們不相信我們的內心和神聖的本質來引導和引導我們。 我們甚至不相信愛指導我們,因為,你知道,愛可以被各種忠誠所污染,這些忠誠可能是也可能是不對的......

在這裡閱讀文章: 我們的價值取決於遵循或不遵守規則嗎?


解決錯誤信念和治愈情緒創傷

由Sunita Pattani撰寫。

消除錯誤信念和治愈情緒創傷當我們認識到自己是誰以及我們之間的聯繫在一起時,我們就會打開大門,改變我們對具有挑戰性環境的看法。 我們開始用不同的眼睛看待寬恕。 為了進一步理解這一點,我們需要更多地了解我們的運作方式。

在這裡閱讀文章: 解決錯誤信念和治愈情緒創傷


家庭:事實與虛構,神話與神秘

由朱迪里夫斯撰寫。

家庭:事實與虛構,神話與神秘無論我們來自哪裡,無論我們來自哪裡,我們的禮物在很大程度上都是由我們過去的故事構成的。 這些故事可以被認為是將我們的家庭聚集在一起的樹枝和弦樂以及奇怪的碎片,在這些故事中,至少有一個“不可預測的人物”想要翱翔和飛翔。

在這裡閱讀文章: 家庭:事實與虛構,神話與神秘


本週的占星術雜誌

Pam Younghans由Pam Younghans撰寫

本週專欄 (每週日下午更新) 是一種基於行星的影響,並提供觀點和見解,以幫助您作出電流能量的最佳使用... 更多

重讀它也是非常有益的 過去一周的占星學期刊 因為它給出了發生和可以提供很多“啊,哈”的見解事件的事後觀點。


特色附加文章:

* 為自己騰出時間的母親減少了產後抑鬱症的機會

* 為什麼這麼多人在星球大戰中找到意義

* 人們為什麼選擇昂貴的品牌藥物而不是廉價的仿製藥?

* Hello Barbie,Hello Hackers:訪問個人數據將成為孩子的遊戲

* 這將是未來100年將對氣候產生的影響

* 什麼是多巴胺,是否應該歸咎於我們的成癮?

* 關於2015女性高潮的幾點思考

* 科學家如何知道氣候變化正在發生?

* 理解為什麼有些美國人是焦慮的

* 為什麼情緒智力是應對氣候變化的關鍵

* 我們如何創建宜居城市?

* 拉美裔有健康的秘密,你也可以擁有它

* 為什麼有生命威脅條件的年輕人也需要談論性

* 藝術家的困境:什麼構成出售?

* 什麼是紫外線指數意味著什麼?

* 不開心? 談話療法獲取更好的長期效果比燈箱

* 星球大戰是逃避現實的幻想還是對未來的夢想?

* 不要責備和羞辱女性對於意外懷孕

* 讓我們公開討論極端主義和恐怖主義的原因

* 向我們的宗教領袖尋求氣候變化計劃B.

* 間歇性空腹飲食可以幫助你減肥嗎?

* 拯救地球通過釋放我們的夢想

* 辛納屈的電影粉碎了白人美國男性的戰後神話

* 在波多黎各,囚犯逃逸累犯率超過80%

* 什麼是我們欠人 - 其餘的星球?


我們定期添加文章的網站
。 您可以在一周內根據自己的興趣訪問每個部分,而不是等到時事通訊。 下面列出的每個部分都是作為自己的“迷你網站”設計的。

“”生活在和諧中“部分包括有關健康與福祉,家居與園藝,寵物,休閒與創意,金融與職業以及科學與技術的文章。

“”個人發展“區域包括態度調整(包括恐懼,憤怒,感恩,寬恕),關係和育兒,靈性和正念(包括冥想),直覺和意識(包括占星術),以及幸福和成功。

"社會與政治“涵蓋了影響我們個人但卻涉及更多”社會“或”政治“領域的主題。該領域涵蓋環境與氣候,民主,正義,不平等,經濟等等。這些主題與我們在星球上的共同旅程非常相關地球。


編者的選擇視頻

要查看本週添加的視頻,請轉到 視頻主頁 or

點擊此處查看“和諧共處”的其他視頻;

“個人發展”中的其他視頻;

在“社會與政治”其他視頻


有用的INNERSELF鏈接:

現在捐贈2點擊圖片轉到捐款表格。

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

請使用此鏈接在亞馬遜購物
您的價格與亞馬遜的低價相同,我們收到佣金:-)這可以幫助我們支付運營網站的費用:服務器,帶寬,程序更新等。

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

關注InnerSelf

Facebook的圖標Twitter的圖標RSS圖標

通過電子郵件獲取最新信息

{emailcloak = OFF}

INNERSELF聲音

閱讀量最高的

你想要什麼?
你想要什麼?
by Marie T. Russell,InnerSelf
為什麼口罩是宗教問題
為什麼口罩是宗教問題
by 萊斯利·多拉夫·史密斯
為什麼睡眠對減肥如此重要
為什麼睡眠對減肥如此重要
by 艾瑪·斯威尼(Emma Sweeney)和伊恩·沃爾什(Ian Walshe)
新娘為什麼穿白色?
新娘為什麼穿白色?
by 瑪莉絲(Marlise Schoeny)
為什麼政治廣告不能真正說服選民
為什麼政治廣告不能真正說服選民
by 貝絲·康諾利·馬爹利
忽略Robocall會使他們停止嗎?
忽略Robocall會使他們停止嗎?
by Sathvik Prasad和Bradley Reaves
注意承諾:自由女神探訪
注意承諾:自由女神探訪
by 艾琳·奧加登(Irene O'Garden)
對自己和他人保持溫和
對自己和他人保持溫和
by 莎拉愛麥考伊

編者的話

InnerSelf通訊:9月6,2020
by InnerSelf員工
我們從感知的角度看待生活。 斯蒂芬·R·科維(Stephen R. Covey)寫道:“我們看到的不是世界,而是我們的世界,或者我們有條件去看世界。” 因此,本週,我們來看一些……
InnerSelf Newsletter:August 30,2020
by InnerSelf員工
這些天,我們所走的道路與時代一樣古老,但對我們來說卻是新的。 我們擁有的經驗與時代一樣古老,但對於我們來說也是新的。 ……也是如此
當真相如此可怕以至於受傷時,請採取行動
by Marie T. Russell,InnerSelf.com
在這些日子裡發生的所有恐怖之中,我從希望的光芒中得到啟發。 普通人支持正確的事物(反對錯誤的事物)。 棒球運動員,…
當你的背靠在牆上
by Marie T. Russell,InnerSelf
我喜歡互聯網。 現在我知道很多人對此有很多不好的話要說,但是我喜歡它。 就像我愛我一生中的人一樣,他們並不完美,但我仍然愛他們。
InnerSelf Newsletter:August 23,2020
by InnerSelf員工
每個人都可能同意我們生活在陌生的時代……新經驗,新態度,新挑戰。 但是我們可以感到鼓舞,因為我們記住一切都在不斷變化中……