InnerSelf Newsletter:11月27th,2016

InnerSelf Newsletter:11月27th,2016

歡迎... 我們的InnerSelf歡迎您的內在自我.

正如我們所有人所聽到的那樣,無疑無數次,當生命交給你檸檬做檸檬水時。 本週我們提醒您(和我們自己),我們在生活中旅行時可以選擇許多路徑。 我們可以 ”採取脆弱的道路“我們可以用這個”走少路的機會“。當然,我們總是可以選擇”重新評估和重建我們的生活,讓我們的道路成為我們的老師".

本週的這些和許多其他文章可以幫助闡明我們接下來的步驟,如何實現我們的夢想,創造我們夢寐以求的生活(或者可能沒有膽敢夢想)。

像往常一樣,我們還有很多關於健康,育兒,氣候變化以及當前社會和政治形勢等主題的“附加文章”。 我們邀請您以開放的心態和開放的心態閱讀這些文章,並為我們的未來以及我們的孩子和地球的未來發現新的觀點,見解和可能性。

祝你有愉快的閱讀,當然還有一個充滿奇蹟,充滿歡樂,充滿喜愛的一周。

Marie T. Russell
編輯/出版商,
InnerSelf.com
“新態度......新的可能性”


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編輯的選擇條款

熟人和朋友:接受和寬恕

撰稿 Noelle Sterne,博士

熟人,朋友和寬恕

像陌生人和我們路上的每個人一樣,我們遇到熟人和朋友是有原因的。 更確切地說,我們吸引他們。 有時原因顯而易見,而有時其原因並不明顯,可能需要數月或數年才能實現。

在這裡閱讀文章: 熟人和朋友:接受和寬恕


現在怎麼辦? 走少路的機會?

由Charles Cannon大師撰寫。

現在怎麼辦? 走少路的機會?

在教條之下,我們幾乎都是一樣的,我們想要非常相似的東西。 關於如何實現它們,我們可能會有很大差異,但如果我們從可以達成共識的目標開始,例如我們孩子的安全,我們所有人的醫療保健,獎勵誠實工作的經濟等等,那麼也許......

在這裡閱讀文章: 現在怎麼辦? 走少路的機會?


正念的承諾:衝突的情緒和無知的終結

由Nigel Wellings撰寫。

正念的承諾:衝突的情緒和無知的終結

以正念為基礎的減壓(MBSR)告訴我們,使我們生活中的壓力特別具有破壞性的是我們如何管理它們。 抵製或故意無視我們的情況,誤解並對我們是誰以及我們所居住的現實有固定想法的傾向,慢慢被正念所取代......

在這裡閱讀文章: 正念的承諾:衝突的情緒和無知的終結


走弱勢之路實現真正的長期成功

由Blake Bauer撰寫。

走弱勢之路實現真正的長期成功

當我們允許我們的恐懼來推動我們的選擇時, 我們不採取的行動 - 我們允許通過的機會 象徵著我們拒絕我們真正渴望的生活。 相反,當我們找到直接面對恐懼的勇氣時......

在這裡閱讀文章: 走弱勢之路實現真正的長期成功


為什麼在感情和情緒之間做出區分是很重要的

撰稿 Jude Bijou,MA,MFT

為什麼在感情和情緒之間做出區分是很重要的

人們傾向於用很多詞來描述他們的情感和感受。 我們感到困惑或感到沮喪。 我們受傷了,或者我們很興奮。 無論標籤如何,從情緒中解讀感情可能會有點令人困惑。 如果我們從了解差異開始,就會有很大的回報。

在這裡閱讀文章: 為什麼在感情和情緒之間做出區分是很重要的


重新評估和重建我們的生活,讓我們的道路成為我們的老師

由艾琳坎貝爾撰寫。

重新評估和重建我們的生活,讓我們的道路成為我們的老師

當危機在我們的生活中爆發時,我們需要問自己究竟發生了什麼。 無論採取何種形式,通常都會有某種叫醒聲。 無論情況如何困難,我們都需要相信某些東西不起作用並且正在努力改變 - 最終是為了我們的利益。

在這裡閱讀文章: 重新評估和重建我們的生活,讓我們的道路成為我們的老師


本週的占星術雜誌

Pam Younghans由Pam Younghans撰寫

本週專欄 (每週日下午更新) 是一種基於行星的影響,並提供觀點和見解,以幫助您作出電流能量的最佳使用... 了解更多

重讀它也是非常有益的 過去一周的占星學期刊 因為它給出了發生和可以提供很多“啊,哈”的見解事件的事後觀點。



其他文章:

* 5特別詩啟發了鮑勃迪倫

* 5如何處理困難的情緒狀態

* 垂死的騾子總是踢得最厲害

* 老年癡呆症並沒有導致這些90歲的記憶喪失

* 美國必須讓它的心在它能癒合之前破裂

* 懷孕期間含有維生素A的化妝品是否安全?

* 電子香煙對於你的牙齒和牙齦來說是不是常規香煙嗎?

* 智能手機上的後門和間諜軟件是中國的常態

* 生物強化大米可以緩解隱藏的飢餓嗎?

* 雲在短期內緩慢變暖

* 保守派是否比自由主義更重視道德純潔?

* 不要僅僅依靠可再生能源來阻止全球變暖

* 吃你的纖維或面對肉食微生物食人族

* 第一次接觸電影“抵達”尋找探索外星人的新方法

* 修復奧巴馬醫改:四種方法來應對不斷上漲的成本和更少的選擇

* 健康素養是生死攸關的問題

* 確認偏差如何幫助解釋為什麼權威人士選舉錯誤

* 你如何與孩子談論種族主義?

* 一邊失去森林如何影響世界的另一面

* 世界如何在1983中達到核戰爭的邊緣,而不是兩次

* 如何在節日晚餐桌上彌合政治鴻溝

* 如果記者想要確定真相,那麼人工智能可以提供幫助

* 尋找“鮑勃馬利”:現在是創建新雷鬼對話的時候了

* 奶酪對你有好處嗎?

* 這不僅僅是虛假的新聞呈現假希拉里克林頓

* Jill Stein籌集資金用於重新計票:選舉誠信取決於你!

* 攀登古羅馬社會階梯的經驗教訓

* 從新聞中休息一下,關注感恩和愛

* 特朗普抵抗議程的第一個100日

* 這些最熱的年份很快就會成為我們的新常態,然後是一些

* 這種新藥有助於輻射殺死前列腺癌

* 這個微小的WiFi收音機可以讓我們更接近物聯網

* 體重增加恐懼影響生育控制選擇中的一些女性

* 在2016選舉中實際上錯了什麼

* 客戶竊取企業時的情緒是什麼?

* 什麼是改善蜜蜂棲息地的最佳途徑?

* 世界真的會在1.5°C變暖時看起來像什麼?

* 雖然蔓越莓是健康的,但它們似乎不能治愈尿路感染

* 為什麼平衡對我們的幸福如此重要?

* 為什麼唐納德特朗普應該閱讀綠野仙踪

* 為什麼每個美國人都應享有共同財富的最低收入保障

* 為什麼朋友和父母在犯罪中發揮重要作用

* 為什麼熱火是城市殺手以及你能做些什麼呢

* 為什麼理解遺傳學在行為中的作用是有用的

* 為什麼廢除奧巴馬醫改可能不像特朗普想的那麼容易

* 為什麼超級利基約會應用程序不是愛的捷徑

* 為什麼驅逐非法移民是一個巨大的經濟困境

* 為什麼民主黨失去了靈魂

* 為什麼自拍不應該是一個骯髒的詞

* 當你在15和25之間時,為什麼你記得最好的事情發生了

* 為什麼受害者始終是骯髒政治的無害,輕鬆目標

* 為什麼下降的殘疾福利導致人們停止工作?

* 為什麼幼兒在隱藏時很可怕

* 隨著美國走出困境,中國是否會引領氣候變化?


我們每天都會在網站上添加文章
。 您可以在一周內根據自己的興趣訪問每個部分,而不是等待時事通訊。 下面列出的每個部分都是作為自己的“迷你網站”設計的。

“”生活在和諧中“部分包括有關健康與福祉,家居與園藝,寵物,休閒與創意,金融與職業以及科學與技術的文章。

“”個人發展“區域包括態度調整(包括恐懼,憤怒,感恩,寬恕),關係和育兒,靈性和正念(包括冥想),直覺和意識(包括占星術),以及幸福和成功。

"社會與政治“涵蓋了影響我們個人但卻涉及更多”社會“或”政治“領域的主題。該領域涵蓋環境與氣候,民主,正義,不平等,經濟等等。這些主題與我們在星球上的共同旅程非常相關地球。


本週的視頻

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“個人發展”中的其他視頻;

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