InnerSelf通訊:12月11th,2016

InnerSelf通訊:12月11th,2016

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本週我們特別關注度假壓力。 你可能會去看望家人,感覺像所有紅葉中的一片綠葉,如上圖所示。 您可能會被周圍的能量所震撼,並且難以應對。

今年的緊張局勢可能特別嚴重,政治上的泥濘已經發生,許多人被激起並準備好戰鬥。 我們的作者本週為您帶來各種方法,讓您保持冷靜,保護自己免受情緒和精神壓力,同時讓您保持愛情,這樣您就不會用拳頭跳出來。 文章中的信息也適用於所有形式的關係,不僅僅是家庭 - 工作,家庭,鄰居等,本周作者提供的工具都可以從中受益。

向下滾動查看編輯選擇文章的標題和鏈接,以及本週已添加到網站的眾多其他文章。

祝你有愉快的閱讀,當然還有一個充滿奇蹟,充滿歡樂,充滿喜愛的一周。

Marie T. Russell
編輯/出版商,
InnerSelf.com
“新態度......新的可能性”


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編輯的選擇條款

掃除並清除靈氣,以改善健康和幸福

由Barbara E. Savin撰寫。

掃除並清除光環

現在是清除光環的時候了。 清掃和清除能量消除擁擠和患病的能量,並清潔,加強和大大促進癒合過程。 通過清掃和清除光環,可以治愈許多單純性疾病。

在這裡閱讀文章: 掃除並清除靈氣,以改善健康和幸福


我們在一起:生與死

由Matthew McKay撰寫,博士。

我們在一起:生與死

死亡並不是壞運氣,因為生與死之間沒有區別。 棺材中的那個人正在做同樣的事情,就像在皮尤中悲傷的那樣:愛和學習。

在這裡閱讀文章: 我們在一起:生與死


你頭腦中的批評者不是你 - 或你的伙伴

由SARK撰寫(Susan Ariel Rainbow Kennedy)。

你頭腦中的批評者不是你 - 或你的伙伴

你的思想源源不斷,我們用“內心批評家”這個詞來描述批評你的想法,或者告訴你,如果你做你想做的事,你應該感到羞恥或感到內疚。

在這裡閱讀文章: 你頭腦中的批評者不是你 - 或你的伙伴


開放冥想:處於呼吸之間的空間

由Diana Lang撰寫。

開放冥想:處於呼吸之間的空間

冥想:尋找一個舒適的位置。 一個漂亮舒適的椅子可以工作,或者你可以靠在牆上或盤腿坐在地板上。 什麼對你來說最舒服。

在這裡閱讀文章: 開放冥想:處於呼吸之間的空間


假期緊張? 處理控制者,批評者和未經請求的建議的九種方法

Written by Jude Bijou,MA,MFT

假期緊張? 處理控制者,批評者和未經請求的建議的九種方法

每年的這個時候,我們都會聽到朋友和熟人對即將到來的家庭訪問表示擔憂。 從嫂子那裡無法停止提供有關如何將孩子撫養成父親的建議,而父親對幾乎所有事情都有負面評價。

在這裡閱讀文章: 假期緊張? 處理控制者,批評者和未經請求的建議的九種方法


保護自己免受負能量的影響

由Carla van Raay撰寫。

保護自己免受負能量的影響

大多數人不知道他們需要保護自己免受周圍的負面能量。 這個星球上的大多數人甚至根本沒有考慮“能量”,這很奇怪,因為這個星球上的一切都是一種能量形式,我們一直使用這些不同形式的能量!

在這裡閱讀文章: 保護自己免受負能量的影響


注意自己的事業,享受假期!

Written by 芭芭拉伯傑.

注意自己的事業,享受假期!

關注其他人的業務是讓自己不快樂的絕對方式。 這就是為什麼如果你想享受即將到來的假日季節並過上幸福的生活,我強烈建議你仔細看看這個機制並問問自己你的業務是什麼?

在這裡閱讀文章: 注意自己的事業,享受假期!


本週的占星術雜誌

Pam Younghans由Pam Younghans撰寫

本週專欄 (每週日下午更新) 是一種基於行星的影響,並提供觀點和見解,以幫助您作出電流能量的最佳使用... 更多

重讀它也是非常有益的 過去一周的占星學期刊 因為它給出了發生和可以提供很多“啊,哈”的見解事件的事後觀點。



其他文章:

* 3方式Facebook可以減少假新聞

* 5為什麼我們變得更加快樂的原因

* 面對不涉及安全銷的仇恨的8策略

* 5,000歲的珊瑚現在受到威脅

* 美國人比他們想像的更容易引發暴力

* 鍛煉的動力讓你開始,但它是讓你繼續前進的常規

* 在你醒來的時候,你的大腦的位會去睡覺

* 腦掃描消除刺激和自閉症的理論

* 沒有閉上眼睛你能打噴嚏嗎?

* 從太空可以看到敘利亞的土地和水的變化

* 對中國而言,氣候變化是一種商業和政治機遇

* 4城市如何打擊柴油車輛改善空氣質量

* 在美國,性騷擾和強姦有多常見?

* 腸道細菌如何與帕金森氏症的運動技能聯繫起來

* 魔術蘑菇如何緩解癌症患者的焦慮

* 如何制定計劃實際上可能毀了你的周末

* 大規模驅逐如何威脅美國的食物和葡萄酒

* 神經支配如何彰顯家庭生活的喜悅

* 北極臨界點如何將地球置於危險之中

* 堪薩斯州農民如何與政府計劃保持農場可持續發展

* 如何做出驚人的蛋白酥皮和完美的卡布奇諾

* 如何在這些動盪時期保護您的隱私

* 您如何不必為健康食品付出更多

* 女權主義是否會殺死浪漫?

* 不,這不是1930s - 但是,這是你看到的法西斯主義

* 我們應該像獵人收集者那樣多運動嗎?

* 睡眠剝奪使工人陷入早期墳墓

* 知道如何阻止特朗普牆的亞利桑那部落

* 老年人與老年人合作的好處

* 最狡猾的匍匐暴政

* 特朗普美國新聞業的未來

* 電影Moana實現了迪士尼從怯懦公主到賦權婦女的旅程

* 聖誕節電視廣告背後的心理學

* 醫療保險患者患有巨額自付費用

* 這些是人們最有可能在工作中削減角落的特徵

* 這個女人正在把這個破舊的城市街區變成一個太陽能供電的生態村

* 特朗普控制媒體的七項技巧

* 特朗普的涓滴民粹主義

* 能源獨立美國對世界其他地區意味著什麼

* 當教皇弗朗西斯授予所有牧師權力赦免時,會有什麼變化

* 什麼是父母的異化及其重要性

* 如果總統繼續擁有自己的企業,為什麼總統會違反憲法

* 為什麼我們會為假新聞而墮落?

* 為什麼努力實現新聞平衡失敗的公眾

* 為什麼鐵是你飲食的重要組成部分

* 為什麼比12小的孩子不需要OTC咳嗽和冷補救措施

* 為什麼蠅王是2016的完美聖誕禮物

* 為什麼男性夫妻應該考慮艾滋病毒

* 為什麼蒙面高血壓是一種無聲的殺手

* 為什麼微生物是我們微小的,至關重要的盟友

* 為什麼觀察者在唐納德特朗普和墨索里尼之間劃出相似之處

* 為什麼抵抗是全球正義的最短路徑

* 為什麼跑步會讓你夜不能寐

* 為什麼海冰下降是地球末端即將來臨的氣候災害?

* 為什麼學校是教孩子自我控制的理想場所

* 為什麼這麼多人在節食後恢復體重

* 為什麼網絡特許學校的成長應該讓我們擔憂

* 為什麼美國種族主義比特朗普的白人至上主義者更加深入


我們每天都會在網站上添加文章
。 您可以在一周內根據自己的興趣訪問每個部分,而不是等待時事通訊。 下面列出的每個部分都是作為自己的“迷你網站”設計的。

“”生活在和諧中“部分包括有關健康與福祉,家居與園藝,寵物,休閒與創意,金融與職業以及科學與技術的文章。

“”個人發展“區域包括態度調整(包括恐懼,憤怒,感恩,寬恕),關係和育兒,靈性和正念(包括冥想),直覺和意識(包括占星術),以及幸福和成功。

"社會與政治“涵蓋了影響我們個人但卻涉及更多”社會“或”政治“領域的主題。該領域涵蓋環境與氣候,民主,正義,不平等,經濟等等。這些主題與我們在星球上的共同旅程非常相關地球。


本週的視頻

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“個人發展”中的其他視頻;

在“社會與政治”其他視頻


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編者的話

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