InnerSelf通訊:12月31st,2017

InnerSelf通訊:12月31st,2017

歡迎... 我們的InnerSelf歡迎您的內在自我.

雖然元旦可能只是“另一天”,但由於“重新開始”的象徵意義,它也具有特殊的能量。 許多人選擇在1月1st上“翻開新的一頁”,決定留下一些舊的方式,並開始新的道路。 所有這一切都有助於使它成為一個強大的日子和強大的時間。 此外,今年1月1st也是滿月,讓我們所有的夢想和願景更加“魅力”。

本週我們將與您分享一些涉及設定意圖(而非決議)的文章,創建您的願景,發現您是誰以及您真正想要的......當然還有許多關於各種主題的文章。 向下滾動以查看標題和鏈接。

祝你閱讀愉快,閱讀愉快,當然還有一個充滿奇蹟,充滿歡樂,充滿喜愛的一年。 願你能實現你內心的所有夢想。

Marie T. Russell
編輯/出版商,
InnerSelf.com
“新態度......新的可能性”


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新文章 這個星期

讓你的新年光明

撰稿 Jude Bijou,MA,MFT

讓你的新年光明
設定新年的意圖並不是陳詞濫調,特別是如果它們讓你的生活更加美好。 為來年設定一些意圖和目標。 我們的想法是將注意力從你的缺點,糟糕的決定和行為上移開,只關注自己,你最好的自己。

文章在此繼續: 讓你的新年光明


不要讓過去定義現在

由凱倫凱西撰寫

不要讓過去定義現在
不要讓過去定義現在。 這是一個明顯的想法,當我第一次遇到它時,我的反應是,“當然! 這不是新的信息。“然後我立刻回到了通過過去鏡頭看待生活的正常方式。 我這麼無意識地這樣做了,老實說我多年來沒有看到我對過去的依戀有多麼強大。

文章在此繼續: 不要讓過去定義現在


你有問題嗎? 而且......你的願景是什麼?

由Will Wilkinson撰寫

你有問題嗎? 而且......你的願景是什麼?
請注意您花費多少時間來擔心問題與花費多少時間來開發解決方案的願景。 我指的是你內心的對話,在你與自己的對話中不斷湧現的想法。

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草藥,荒野時間和其他方式來幫助自己

由希拉里史密斯撰寫

草藥,荒野時間和其他方式來幫助自己
在整個人類歷史的大部分時間裡,沒有精神病學家或Ativan的補充 - 人類開發了千種不同的精神和情緒困擾方式,其中許多方式在今天與612 BC一樣有效。

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如何找出你真正想要的生活

由Georgina Cannon撰寫

如何找出你真正想要的生活
你真的是什麼 現在想要你的生活嗎? 這是一種找出你不確定的方法......

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你是誰? 請你自己識別!

由Marie D. Jones撰寫

你是誰? 請你自己識別!
被某人問到我們認為我們的“身份”是多麼困難。 每當這位作者在電視節目中聽到一名警察喊道,“請自己識別一下!”她不得不笑。 該人是否應該回應“我是40s中的單身女性,擁有六隻貓,並在業餘時間釀造自己的啤酒”? 或許,“我是獅子座,我喜歡滑水和吃垃圾食品”?

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氣候變化會讓你感到絕望嗎?

當你遭受氣候創傷時該怎麼辦

作者:Sara S. Moore,Ensia

為了保持我們應對氣候變化的能力,我們需要認識到並解決它所造成的創傷。

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布魯塞爾芽菜的科學防禦

布魯塞爾芽菜的科學防禦

作者:Trevor George,倫敦國王學院

與他們的歐洲同名一樣,布魯塞爾豆芽分歧。 有些人喜歡小綠色蔬菜的味道和熟悉程度。 對他人而言,他們是嘲笑和厭惡的對象。

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什麼決定女性是否會在2018中為女性投票?

什麼決定女性是否會在2018中為女性投票?

墨爾本大學Leah Ruppanner; 等

2018選舉有望成為“女人的一年”,更多的女性計劃進入當地,州和......

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新證據表明健康肥胖是一個神話

新證據表明健康肥胖是一個神話

作者:伯明翰大學的Rishi Caleyachetty

我們最新的研究表明,如果你是肥胖但代謝健康(所謂的“肥胖但適合”),你仍然在......

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古人4 15

古人如何發明現代世界

作者:Zena Kamash,皇家霍洛威羅馬藝術與考古學講師

真正的創新很難找到,因為很少有東西是無中生有的。 以現在無處不在的自拍為例。 該...

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http://maxpixel.freegreatpicture.com/Zebra-Finch-Birds-Water-Bottle-Red-Red-Beak-Bill-1440055

鳴禽可能具有普遍的語法和聲音模式

作者:Chris Chipello-McGill大學

實驗表明,年輕的斑胸草本質上偏向於學習某些聲音模式,而這些模式反映了人類使用的模式。

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吃魚有助於改善孩子的睡眠和智商

吃魚有助於改善孩子的睡眠和智商

作者:Michele Berger-Penn

每周至少吃一次魚的孩子睡得更好,智商分數平均高出4點數......

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我們如何教育兒童道德和價值觀?

我們如何教育兒童道德和價值觀?

作者:伯明翰大學Michael Hand

法律要求英格蘭的學校促進學生的道德發展。 不幸的是,有......

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構建思想和想像力磚由磚,樂高由樂高

構建思想和想像力磚由磚,樂高由樂高

由惠靈頓維多利亞大學的Sondra Bacharach提供

你可能會認為樂高只是一個孩子們的玩具 - 你小時候玩過的玩具,現在你走進房子時就踩了......

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為什麼人們欺騙他們的伙伴

為什麼人們欺騙他們的伙伴

作者:Esther Perel

我們都知道不忠是什麼,但普遍的定義很難被開闢出來 - 特別是在數字時代。 正在觀看色情作弊,還是只是在屏幕另一邊的人活著時才作弊?

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你為什麼每天檢查你的手機150時間?

你為什麼每天檢查你的手機150時間?

特里斯坦哈里斯

你真的擁有對自己主意的主權嗎? 特里斯坦哈里斯,設計思想家和前倫理學家......

文章在此繼續: 你為什麼每天檢查你的手機150時間?


為什麼我們喜歡假日儀式和傳統

為什麼我們喜歡假日儀式和傳統

來自康涅狄格大學的Dimitris Xygalatas

僅僅想到節日傳統就會給大多數人的臉上帶來微笑,並引發甜蜜期待的感覺......

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什麼瘦人不理解節食

什麼瘦人不理解節食

由明尼蘇達大學的Traci Mann和加州大學洛杉磯分校的A. Janet Tomiyama

飲食不起作用。 科學證據很清楚,因為減少卡路里不會導致長期...

文章在此繼續: 什麼瘦人不理解節食


聖誕頌歌不是關於宗教 - 它是關於社區

聖誕頌歌不是關於宗教 - 它是關於社區

謝菲爾德大學的Fay Hield

這是一年中這個時候熟悉的景象。 人們一起唱頌歌,在你當地的教堂裡,挨家挨戶或在購物中心,但直到最近社區的歌聲被認為已經普及

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查爾斯狄更斯沒有發明聖誕節 - 但他的季節性幽靈仍然是相關的

查爾斯狄更斯的季節性幽靈仍然是相關的

朴茨茅斯大學的克里斯托弗皮特德

每年的這個時候,全世界的讀者都會轉向查爾斯狄更斯,尤其是聖誕頌歌。 這就是狄更斯的......

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可能有助於降低血液膽固醇的聖誕香料

可能有助於降低血液膽固醇的聖誕香料

來自倫敦大學學院的Preethy D'Souza

肉桂是聖誕節時的流行香料,用於調味從熱葡萄酒到南瓜派的各種口味。 而且,不像......

文章在此繼續: 可能有助於降低血液膽固醇的聖誕香料


什麼歷史真的告訴我們耶穌的誕生

什麼歷史真的告訴我們耶穌的誕生

由神學大學的Robyn J. Whitaker執導

我可能會毀了你的聖誕節。 抱歉。 但現實是那些你可愛的孩子們的誕生戲劇......

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本週的占星術雜誌

由Pam Younghans撰寫

InnerSelf通訊:十二月31st

Pam Younghans本週專欄 (每週日下午更新) 是一種基於行星的影響,並提供觀點和見解,以幫助您作出電流能量的最佳使用... 在這裡閱讀本週的期刊

重讀它也是非常有益的 過去一周的占星學期刊 因為它給出了發生和可以提供很多“啊,哈”的見解事件的事後觀點。


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