InnerSelf通訊:二月25th,2018

InnerSelf通訊:二月25th,2018

歡迎... 我們的InnerSelf歡迎您的內在自我.

本週我們專注於感知......我們如何通過感官,想像力,信仰或其他人的信念來感知事物......

我們接受過培訓,認為憤怒和其他負面情緒是“壞”,但Barbara Berger提供了另一種觀點並解釋“為什麼你的負面情緒是你的朋友“。兩篇特色文章是當他們對過去的看法發生變化時經歷過自我寬恕的人的見證。(見 精神治療墮胎的情緒後遺症 - 妮塔的故事:發現我的動物和尋找寬恕。)

威爾金森會寫道:這不僅僅是想像力,它是感知“.Jason Gregory分享”實踐心靈禁食的藝術“這肯定會改變你對你世界的看法。而Walter Ling,醫學博士,提供”如何實現心靈的平和和寧靜".

即使是宇宙也會如此共享 帕姆的占星術期刊 為了下週。 她說:“我們必然會看到大量的信息和錯誤信息,這意味著我們需要佩戴自己的個人分揀帽,因為我們需要知道要相信什麼,丟棄什麼是假的。不僅對外部溝通,而且對我們自己的看法和我們認為“知道”的東西也是如此。“

所以本週,我們專注於對事物和人的看法,並確保我們利用我們的智慧和直覺來辨別什麼是真實的,以及我們採取的道路是什麼。

當然,我們還有很多關於各種主題的文章......其中許多文章也可能只會改變你的看法。

祝你有愉快的閱讀,當然還有一個充滿奇蹟,充滿歡樂,充滿喜愛的一周。

Marie T. Russell
編輯/出版商,
InnerSelf.com
“新態度......新的可能性”


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新文章 這個星期

為什麼你的負面情緒是你的朋友

撰稿 芭芭拉伯傑

為什麼你的負面情緒是你的朋友

您的內部指南針不斷向您發送信號,但是當您不聽信號並採取相應行動時會發生什麼? 好吧,信號不會消失,它們只會變得更響亮,更強大。 因此,當你忽略你的內心指南針時,它會越來越努力地引起你的注意。 這意味著最初可能是一種模糊的輕微不適感會變得更加強烈的不適感。

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實踐心靈禁食的藝術

由Jason Gregory撰寫

實踐心靈禁食的藝術

禁食頭腦說起來容易做起來難。 它需要巨大的紀律和生活方式的轉變。 但矛盾的是,它並不難; 這是世界上最容易實現的事情,因為你的真正本性是一個空洞的解放思想。 這種古老的治療藝術將你帶回現在,你一直在現實中......

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精神治療墮胎的情緒後遺症

由Ralph Metzner撰寫,博士

精神治療墮胎的情緒後遺症

蘇珊,一個五十多歲的女人,來到我的一個工作室,並要求處理這個過程 治愈與未出生的關係。 她講述了她作為一名年輕女子所經歷的墮胎的故事,伴隨著痛苦的後遺症。

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妮塔的故事:發現我的動力和尋找寬恕

由Nita Gage撰寫

妮塔的故事:發現你的動物和尋找寬恕

時間到來的時候,我的生命被靈魂所渴望的整體性所打破,表現為嚴重的抑鬱症。 通過恩典,我找到了一個關於治愈整體的研討會。 在那裡,我遇到了Linda Star Wolf,他們教我們如何發現我們的動力動物。

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這不僅僅是想像力,它是感知

撰稿 威爾金森

這不僅僅是想像力,它是感知

如果你記得你何時學會駕駛汽車,你會想起一次關注所有事情是多麼困難。 有轉向,後視鏡,油門踏板,剎車,轉向燈等等。漸漸地,它們變得熟悉然後自動,直到你能夠享受駕駛。 這被稱為無意識能力。

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如何實現心靈的平和和寧靜

由醫學博士Walter Ling撰寫

如何實現心靈的平和和寧靜

要記住的重要一點是,我們的自我意識感是獨一無二的人類,它使我們能夠觀察自己的大腦,掌握它,並鍛煉和改善它。 與所有事物一樣,對意義的追求隨著實踐而提高,最終會帶來更豐富,更有意義的生活。

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我們如何決定誰和我們關心的事情

我們如何決定誰和我們關心的事情

昆士蘭大學Dan Crimston撰寫

當心理學家談論“道德圈子”時,他們指的是我們在多大程度上將道德考慮擴展到......

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奧林匹克運動員如何訓練他們的大腦變得非常艱難

奧林匹克運動員如何訓練他們的大腦變得非常艱難

作者:瑞爾森大學的Nicole W. Forrester

我們在平昌冬季奧運會期間見證了一些非凡的表現。 對於任何運動員來說......

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吃超加工食品會給你帶來癌症嗎?

吃超加工食品會給你帶來癌症嗎?

紐卡斯爾大學的奧利斯克萊爾柯林斯

研究人員研究了那些暴露於高加工食品中的癌症的發生率,與...相比

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父母設置視覺提示,所以孩子們不會忘記而不是嘮叨

父母設置視覺提示,所以孩子們不會忘記而不是嘮叨

作者:Adam Bulley,昆士蘭大學的Jonathan Redshaw和倫敦大學學院的Sam Gilbert

每天,我們都必須記住將來執行特定任務的意圖。 我們可能需要記得買牛奶......

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保護您的孩子免受網絡欺凌的四個步驟

保護您的孩子免受網絡欺凌的四個步驟

由圭爾夫大學的Ryan Broll撰寫

在25到30學生的典型課堂上,八個到10的孩子 - 三分之一的孩子 - 在他們一生中的某個時刻被網絡欺凌。 大約有三四名學生可能在網上欺負他人。

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新自由主義者如何將佛教視為賣給你的佛教

新自由主義者如何將佛教視為賣給你的佛教

貝爾法斯特女王大學的Peter Doran

正念是一項重大的事業,僅在美國就超過了1.0億美元,並且有點矛盾地與...相關聯。

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作為悲觀主義者的驚人好處

作為悲觀主義者的驚人好處

作者:謝菲爾德大學的Fuschia Sirois

有多少次你被告知只要你認為有可能就會發生一些偉大的事情?

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神諭與模式:講述未來的古老而現代的方式

神諭與模式:講述未來的古老而現代的方式

作者:Esther Eidinow,布里斯託大學

當我們遇到意想不到的事情時,我們仍然傾向於問“為什麼是我?” - 並且很難知道在哪裡尋找......

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宗教人士比非宗教人士更幸福嗎?

宗教人士比非宗教人士更幸福嗎?

作者:Kayonda Hubert Ngamaba,約克大學

是什麼讓人開心? 這個問題很難回答。 歷史上一直在討論幸福。

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美國槍支暴力是一個長期歷史問題的症狀

美國槍支暴力是一個長期歷史問題的症狀

由麥吉爾大學的JM Opal提供

就像出現在白宮和其他地方抗議的青少年和孩子一樣,美國人必須重新發現......

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新的研究顯示兄弟姐妹可以讓你更加移情

新的研究顯示兄弟姐妹可以讓你更加移情

作者:卡爾加里大學的Sheri Madigan; 等

幾十年來,研究人員已經證明了父母能夠積極影響孩子的多種方式......

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為什麼告訴人們他們可能在未來生病將無法說服他們現在健康

為什麼告訴人們他們可能在未來生病將無法說服他們現在健康

作者:Adam Bulley和Thomas Suddendorf,昆士蘭大學

現在吃甜甜圈似乎比“更好的未來健康”的模糊概念更有價值。

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武術可以提高你的長期注意力和警覺性

武術可以提高你的長期注意力和警覺性

由班戈大學的Ashleigh Johnstone完成

心理力量對於武術是如此重要,以至於研究人員發現空手道專家的強大沖壓力可能......

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特斯拉的智能虛擬發電廠使用真人電源

特斯拉的智能虛擬發電廠與真人發揮作用

澳大利亞國立大學Hedda Ransan-Cooper; 等

南澳州政府和特斯拉最近宣布了一項大規模的太陽能和儲存計劃,該計劃將......

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貧困是否會推動非常肥胖水平?

貧困是否會推動非常肥胖水平?

赫特福德大學馬丁科恩

“肥胖流行病”應該得到更多的關注。 畢竟,它被認為是殺戮......

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換位思考

促進兒童移情的三種策略

作者:卡爾加里大學的Sheri Madigan; 等

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為什麼蚯蚓比熊貓更重要?

為什麼蚯蚓比熊貓更重要?

倫敦國王學院薩拉約翰遜

並非所有野生動物在我們眼中都是平等的。 拿蚯蚓,它沒有廣泛的吸引力......

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DNA揭示了我們祖先的五件令人驚訝的事情

DNA揭示了我們祖先的五件令人驚訝的事情

牛津大學喬治巴斯比分校

研究人員最近使用了英國最古老的骨骼之一10,000歲的“Cheddar Man”中的DNA來揭示......

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我們可以做些什麼來減少大學生的焦慮和抑鬱?

我們可以做些什麼來減少大學生的焦慮和抑鬱?

韋恩州立大學的David Rosenberg

我們中的許多人都認為大學是新經歷的奇妙時期,也是探索新思想和尋找新思想的極大自由......

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舒服麻木 - 為什麼有些老年人會轉向大麻以緩解疼痛

舒服麻木 - 為什麼有些老年人會轉向大麻以緩解疼痛

倫敦國王學院的Tony Rao和約克大學的Ian Hamilton

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城市農民如何學習種植沒有土壤或自然光的食物

城市農民如何學習種植沒有土壤或自然光的食物

來自朴茨茅斯大學的Silvio Caputo

在第二次世界大戰期間和第二次世界大戰後,歐洲和北美洲的城市種植食品越來越受歡 城市...

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為什麼美國的安全方法深陷困境

為什麼美國的安全方法深陷困境

由拉籌伯大學的Joseph Camilleri撰寫

媒體對唐納德特朗普總統任期的報導一直關注著他那些古怪的,袖手旁觀的推文,他的構思錯誤......

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本週的占星術雜誌

由Pam Younghans撰寫

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Pam Younghans本週專欄 (每週日下午更新) 是一種基於行星的影響,並提供觀點和見解,以幫助您作出電流能量的最佳使用... 在這裡閱讀本週的期刊

重讀它也是非常有益的 過去一周的占星學期刊 因為它給出了發生和可以提供很多“啊,哈”的見解事件的事後觀點。


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