InnerSelf Newsletter:April 15th,2018

InnerSelf Newsletter:April 15th,2018

歡迎... 我們的InnerSelf歡迎您的內在自我.

可以說,這種聯繫 - 無論是否存在 - 都是我們所有弊病的問題和解決方案。 本週我們看看我們的聯繫......與所有人,我們自己,他人,自然,二元性的聯繫......並反思我們對和諧與平衡的追求。

在這個我們稱之為生命的旅程中,我們為您帶來了幾位新作者和新書來支持您......這些為您帶來了新的視角和新的自我與外部聯繫方式。

向下滾動我們的精選文章以及提供信息,見解和有趣連接的眾多其他文章......

祝你有愉快的閱讀,當然還有一個充滿奇蹟,充滿歡樂,充滿喜愛的一周。

Marie T. Russell
編輯/出版商,
InnerSelf.com
“新態度......新的可能性”


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新文章 這個星期

我們永遠不能擁有自然的治愈環境

由William Pullen撰寫

自然的治愈環境

自然世界是我們的天然家園。 這可能聽起來很明顯,但對許多人來說這是一個被遺忘的事實。 有太多的東西吸引我們周圍的基礎和滋養世界。 但無論我們感覺如何切斷,或者我們自己的黑暗落入多遠,太陽總會隨著前一天的可能性而升起。

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繁忙的比賽和你的步伐的價格

由Yvonne Tally撰寫

繁忙的比賽和你的步伐的價格

你過的是生活,而不是參加比賽。 放慢速度讓你不再參加比賽,不斷開始追趕,一步一步開始。 第一步是了解是什麼激發了您的行為以及行為為您提供的舒適感。

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消除抑鬱症的七大策略

撰稿 Jude Bijou,MA,MFT

消除抑鬱症的七大策略

Vasant Lad博士將抑鬱症定義為一種流行的診斷,其特徵是“失去生活和對生活的興趣......伴隨著壓力感,空洞感或空虛感,以及低自尊心。” 我們都有時會感到沮喪,但當它成為我們的主導態度時......

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高年級的生活導航:成年子女及其父母

由Lynda G. Shrager撰寫

高年級的生活導航:成年子女及其父母

當出現“媽媽或爸爸有多安全?”和“他們能留在家裡嗎?”的問題出現時,往往會引起孩子和父母之間的衝突。 通過我們自己的鏡頭來觀察這種情況是很自然的,從而創造了同一現實的不同的,有時是衝突的版本。

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圈子的力量改善了我們的連接質量

由Jalaja Bonheim撰寫,博士。

圈子的力量改善了我們的連接質量

大多數人都同意連接是人類的基本需求。 但是現在,很難找到它。 從2014到2017的美國外科醫生Vivek Murthy稱,“寂寞是一種日益嚴重的健康流行病”。

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生活在二元對立,爭取和諧與平衡

由Barbara Heider-Rauter撰寫

生活在二元對立,爭取和諧與平衡

儘管大多數人可能希望事情有所不同,但事實是我們生活在地球上的雙重世界中。 我們的生活包括白天和黑夜,光明和黑暗,善惡,冷熱,男性和女性,輕重,陰陽,上下,盛宴和飢荒......

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月經不是女性運動中的禁忌

月經不是女性運動中的禁忌

作者:諾丁漢特倫特大學Kirsty Elliott-Sale

月經常被稱為女性運動中的“最後一個禁忌”。 但時期是媒體的禁忌,而不是......

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稅收改革與不平等的不道德行為

稅收改革與不平等的不道德行為

作者:Sarah van Gelder,是的! 雜誌

隨著時間的推移,社會往往變得更加不平等,除非有共同的阻力。 一個沒有投資的社會......

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Xanax如何運作,危險和副作用

Xanax如何運作,危險和副作用

作者:Michael Cole,Agatha Grela和Lata Gautam,Anglia Ruskin大學

儘管在過去十年中藥物使用量有所下降,但新的和可能危及生命的趨勢仍在繼續......

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氣候變化是否有助於保持歐洲溫暖的大西洋潮流?

氣候變化是否有助於保持歐洲溫暖的大西洋潮流?

作者:Peter T. Spooner,UCL

自......以來,幫助歐洲和北美洲大西洋沿岸變暖的洋流明顯減緩

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我們正在進行的愛恨交織與人格測驗的關係

我們正在進行的愛恨交織與人格測驗的關係

作者:多倫多大學Kira Lussier

公眾對Cambridge Analytica和Facebook的強烈反對集中於他們收穫心理的做法......

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更年期情緒波動是否會發出更嚴重的心理疾病?

絕經期情緒波動是否會發出更嚴重的心理問題?

來自西悉尼大學的Tania Perich

大多數女性在絕經期間會發生荷爾蒙變化的影響,許多人預計......

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運動員真的需要蛋白質補充劑嗎?

運動員真的需要蛋白質補充劑嗎?

作者:南澳大利亞大學的Evangeline Mantzioris

運動員的蛋白質補充劑實際上是由桶裝出售的。 蛋白質補充劑很貴,可能不會...

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在媒體中重建信任必須從底層向上

在媒體中重建信任必須從底層向上

密歇根大學邁克爾戈登

很明顯,有人需要重建媒體與其服務的社區之間的信任。 但是如何?...

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如何阻止Facebook上的數據洩露

如何阻止Facebook上的出血數據

作者:斯溫伯恩巴尼特,斯威本科技大學

每次打開應用時,點擊鏈接,如帖子,閱讀文章,將鼠標懸停在廣告上或與某人聯繫,您......

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為什麼股票投資者在更高的樓層承受更多風險

為什麼股票投資者在更高的樓層承受更多風險

來自邁阿密大學的新浪Esteky

由於對貿易戰的擔憂促使投資者重新考慮他們對...的興趣,近期股市一直處於顛簸狀態。

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為什麼暴飲暴食可能是一個大腦小故障

為什麼暴飲暴食可能是一個大腦小故障

加州大學舊金山分校的Laurel Mellin

隨著春天的到來,人們希望減掉幾磅體重,準備穿上泳衣,然後前往游泳池。...

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機器人自動化:未來生活的三種城市原型

機器人自動化:未來生活的三種城市原型

謝菲爾德大學的Mateja Kovacic

在我開始研究現實世界的機器人之前,我寫了他們的虛構和歷史祖先。 事實並非如此......

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表達面孔如何預測誰是自由主義者或保守主義者

表達面孔如何預測誰是自由主義者或保守主義者

作者:內布拉斯加大學的Deann Gayman

人們可以通過超越機會的準確性,通過觀察......來判斷你是自由派還是保守派?

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Honeybees Hog The Limelight,然而野生昆蟲是最重要和最脆弱的傳粉者

Honeybees Hog The Limelight,然而野生昆蟲是最重要和最脆弱的傳粉者

蘭開斯特大學Philip Donkersley博士

像蜜蜂,蝴蝶和蒼蠅這樣的傳粉昆蟲已經很晚了。 廣泛的證據庫......

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移民與犯罪之間真的存在聯繫嗎?

移民與犯罪之間真的存在聯繫嗎?

哈德斯菲爾德大學的Dainis Ignatans

我是移民。 許多人擔心像我這樣的人,以及那些可能跟隨我的人...

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應該成為減肥努力的三件事

應該成為減肥努力的三件事

由埃默里大學的David Prologo撰寫

每年有數十萬人達不到節食和減肥目標,而且......

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如何為孩子們的課堂瑜伽可以緩解焦慮

如何為孩子們的課堂瑜伽可以緩解焦慮

作者:Keith Brannon-Tulane大學

在學校參加瑜伽和正念活動可以幫助焦慮的三年級學生改善他們的健康狀況......

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正常老齡化有這樣的事嗎?

正常老齡化有這樣的事嗎?

作者:Kaiser Health News的Bruce Horovitz

憑藉他們數十年的實踐以及最新的醫療數據,吉爾和三位老年專家同意......

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心理學:幫助劍橋分析學家了解選民頭腦的行為分析

心理學:幫助劍橋分析學家了解選民頭腦的行為分析

作者:Michael Wade,IMD商學院

劍橋Analytica和Facebook之間的交易有好萊塢的所有特徵......

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為什麼雙專業可能會打敗你的工作

為什麼雙專業可能會打敗你的工作

作者:Matthew J. Mayhew,俄亥俄州立大學和Benjamin S. Selznick,詹姆斯麥迪遜大學

兩個大學專業比一個好。 這是研究人員開始接觸的結論。

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如果您的孩子只是被Crabby,兒科醫生肯定不會

如果您的孩子只是被Crabby,兒科醫生肯定不會

作者:Katie Bohn-Penn州立大學

初級保健提供者和兒科醫生的能力可能低於兒童和青少年精神病醫生......

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如何與家人談政治

如何與家人談政治

紐卡斯爾諾桑比亞大學Billy Clark; 等

與你不同意的人談論政治總是很棘手,但當這些人是...時尤其困難

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我們應該有兩次睡眠而不是一次嗎?

我們應該有兩次睡眠而不是一次嗎?

由墨爾本皇家理工大學的Melinda Jackson和南澳大利亞大學的Siobhan Banks負責

大約三分之一的人口難以入睡,包括整夜難以維持睡眠。

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6你可以採取哪些措施來減少癡呆症的風險

6你可以採取哪些措施來減少癡呆症的風險

迪肯大學的海倫麥克弗森

人口老齡化導致越來越多的人患有癡呆症。 老年癡呆症是一個...的總稱

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基因和環境對富裕和貧困兒童的學習都有相同的影響

基因和環境對富裕和貧困兒童的學習都有相同的影響

作者:佛羅里達大學杰弗里羅斯

超過40多年前,心理學家桑德拉斯卡爾提出了一個挑釁性的想法:遺傳對兒童的影響......

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為什麼Zombie Slugs可以解決園丁的困境

為什麼Zombie Slugs可以解決園丁的困境

作者:Robbie Rae和Sally Williamson,利物浦約翰摩爾斯大學

S and和蝸牛是幾乎所有蔬菜種植園丁和農民的禍根。 特別是S ..

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如何戰勝有毒的童年創傷

如何戰勝有毒的童年創傷

作者:Sheri Madigan; Nicole Racine和卡爾加里大學的Suzanne Tough

新的研究表明,當經歷過童年創傷的母親感到受到周圍人的支持時......

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我們的朋友們在網上發布了什麼樣的朋友

我們的朋友們在網上發布了什麼樣的朋友

湯姆阿巴特斯坦福大學

在社交網絡隱私出現在新聞中的時候,新的研究表明,有比以前更多的方式實現...

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本週的占星術雜誌

由Pam Younghans撰寫

本週的占星術雜誌

Pam Younghans本週專欄 (每週日下午更新) 是一種基於行星的影響,並提供觀點和見解,以幫助您作出電流能量的最佳使用... 在這裡閱讀本週的期刊

重讀它也是非常有益的 過去一周的占星學期刊 因為它給出了發生和可以提供很多“啊,哈”的見解事件的事後觀點。


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