InnerSelf通訊:June 21,2019

InnerSelf通訊:June 21,2019

歡迎... 我們的InnerSelf歡迎您的內在自我.

本週我們將介紹授權流程及其中的步驟。 為了獲得授權,我們首先要了解情況或需求。 意識到需要可以使我們改變態度,從而激勵我們採取行動。 我們的第一篇專題文章,作者是Sue Patton Thoele,“現在必須擴大我們的意識並提升我們的態度“處理賦權的前兩個方面:意識和態度。莎拉瓦爾卡斯,”厄里斯:激進的女性崛起“從占星術的角度來看,從目前的賦權方向邁出了一種富有洞察力和鼓舞人心的外觀。

我們的特色文章中介紹了幾種賦權工具和方法:常規內部自我作者,Jude Bijou,邀請我們調整我們的直覺“直覺:解僱你的電源“。多米尼克安吉麗奧建議你”花幾分鐘來建立你的積極未來“,Susanne Weikl提供”挖掘自然的積極白日夢技巧“和Theresa Cheung提醒我們”儀式有能力提升你的動力,理解和幸福“和Pam Younghan的”占星術期刊“ 揭示了本週的精力,幫助我們做出日常選擇。

這些以及本週添加到InnerSelf網站上的眾多其他文章(以下都提到)旨在幫助您走上人生道路,並使您能夠創造一種充實和生命肯定的生活。 我們每個人都可以在這場生活遊戲中扮演一個角色,我們支持你掌握你的力量,並為你做出貢獻,無論它是什麼意思。

請向下滾動查看新發行的InnerSelf中的精選文章,以及本週內添加到網站的所有文章的概述。

祝你有愉快的閱讀,當然還有一個充滿奇蹟,充滿歡樂,充滿喜愛的一周。

Marie T. Russell
編輯/出版商,
InnerSelf.com
“新態度......新的可能性”


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新文章 這個星期

*****每日添加的文章和視頻*****


現在必須擴大我們的意識並提升我們的態度

由Sue Patton Thoele撰寫

現在必須擴大我們的意識並提升我們的態度

社會迫切需要女性力量的磨煉和尊重的能量。 中國諺語“當睡覺的女人醒來,山脈移動”正在得到全世界社會轉變的肯定。 我們清醒並深知我們需要我們的力量,智慧和同情心。


厄里斯:激進的女性崛起

撰稿 莎拉瓦爾卡斯

厄里斯:激進的女性崛起

神話中的厄里斯是不和諧和競爭的女神。 占星術的厄里斯挑戰我們睜大眼睛,從我們是誰以及我們做什麼 - 無論是個人還是集體 - 中擺脫一切詭計,使全世界的不平等和壓迫永久化。


直覺:解僱你的電源

撰稿 Jude Bijou

直覺:解僱你的內在動力源

直覺是我們個人的情感和思想的內心世界與我們通過言語和行動的外在世界聯繫點之間的無形聯繫。 直覺揭示了內心深處的真實情況。 它照亮了高速公路,最小阻力的優美路徑,以及生活在河流中的路線。


花幾分鐘來建立你的積極未來

由Dominique Antiglio撰寫

只需幾分鐘即可打造您的積極未來

當你想像過去或未來,對大腦和神經系統來說,就像你直接在那裡,體驗它一樣。 它促進了生理反應。 因此,我們對未來進行積極的可視化 - 未來化 - 為未來做好身心準備。


挖掘自然的積極白日夢技巧

作者:Susanne Weikl

挖掘自然的積極白日夢技巧

我們生來就是為了塑造它並變得強大。 無論您是簡單地安排午餐還是夢想在國內過上自給自足的生活,這些都是等待以最佳方式付諸實踐的想法。


儀式有能力提升你的動力,理解和幸福

作者:Theresa Cheung

儀式有能力提升你的動力,理解和幸福

我們的日常行為塑造了我們的生 重複一個動作足夠長的時間,這成為一種習慣,但習慣缺乏意義。 為了確保有意義的改變,我們的行動需要充滿個人感受和意義。 他們需要進行儀式化。


我們對錶演的痴迷如何改變我們的自我意識

我們對錶演的痴迷如何改變我們的自我意識

作者:Ben Walker和Dan Caprar

我們生活在一個痴迷於表演的社會中。 對於年輕人和老年人來說,比賽,獎項和排名是......


在自我控制失效後,它是否有助於承認?

在自我控制失效後,它是否有助於承認?

作者:Liz Entman

內疚在承認自我控制失敗是否有助於我們抵抗未來的誘惑或使我們成為......


產婦肥胖可能會增加兒童的癌症風險

產婦肥胖可能會增加兒童的癌症風險

作者:Allison Hydzik

一項新的研究報告稱,患有肥胖症的母親所生的嬰兒更有可能在兒童早期患上癌症。


更多的美國人現在看到女人更聰明

更多的美國人現在看到女人更聰明

作者:Hilary Hurd Anyaso

根據一項具有全國代表性的研究,美國人不再認為女性的平均能力低於男性......


亞馬遜決定將三分之一的員工重新定義為工作的未來

亞馬遜決定將三分之一的員工重新定義為工作的未來

作者:Scott F. Latham

亞馬遜宣布將投資700百萬美元對100,000員工進行再培訓 - 占美國員工總數的三分之一......


你能從寵物身上得到什麼蟲子?

你能從寵物身上得到什麼蟲子?

文森特何

家庭寵物通常是快樂的重要來源,並對我們的心理健康產生積極影響。 對於我們大多數人來說,這......


為什麼西蘭花和捲心菜如此苦澀

為什麼西蘭花和捲心菜如此苦澀

作者:Talia Ogliore

研究人員繪製了一種關鍵蛋白質的晶體結構,這種蛋白質使代謝物對苦味負責...


人類的設計是否快樂?

人類的設計是否快樂?

作者:Rafael Euba

追逐幸福夢想是一個非常美國化的概念,通過流行文化出口到世界其他地方。...


智慧城市的新浪潮已經到來

智慧城市的新浪潮已經到來

作者:James Ransom

英格蘭曼斯菲爾德鎮下方的廢棄礦井是塑造城市未來的不太可能的地方。


女性與月亮如何在文學中交織在一起

女性與月亮如何在文學中交織在一起

作者:Sara Read和Catie Gill

在17世紀後期,英國女劇作家阿弗拉·貝恩(Aphra Behn)寫了一篇關於一個痴迷於......的男人的熱門劇。


無線充電如何可以搞砸手機電池

無線充電如何可以搞砸手機電池

愛麗絲斯科特

在非常方便的情況下對手機進行無線充電可能會耗盡使用典型鋰離子電池的設備的使用壽命......


恐懼政治如何操縱我們對部落主義的影響

恐懼政治如何操縱我們對部落主義的影響

作者:Arash Javanbakht

人們總是使用恐懼恐嚇下屬或敵人,並由領導人牧養部落。


為什麼個性化學習如此有爭議?

為什麼個性化學習如此有爭議?

作者:Penny Bishop

“個性化學習”一詞正變得越來越普遍。 事實上,39州提到他們的個性化學習......


有越來越多的證據證明噪音對你的健康有害

有越來越多的證據證明噪音對你的健康有害

作者:Stephen Stansfeld

世界衛生組織最近公佈了其最新的歐洲噪音污染指南。 準則......


月球登陸陰謀理論是如何開始的以及它們為何如此堅持今天

月球登陸陰謀理論是如何開始的以及它們為何如此堅持今天

彼得奈特

Bill Kaysing曾是美國海軍軍官,曾擔任其中一位火箭製造商的技術作家。


氣候變化:擁有樹木個性的正確組合可以使森林更具彈性

氣候變化:擁有樹木個性的正確組合可以使森林更具彈性

湯姆奧文登

森林裡的每棵樹都有一個鄰居。 在許多森林社區,經常發現相同的物種生活......


沒有停車,成千上萬的車輛美國人無處可去

沒有停車,成千上萬的車輛美國人無處可去

格雷厄姆普魯斯

來自美國各地的新聞報導告訴車輛居民幾乎每個背景都試圖安頓下來......


關於激光脫毛的思考? 這是你需要知道的

關於激光脫毛的思考? 這是你需要知道的

作者:Rodney Sinclair

不需要的面部和體毛會影響我們的感覺,我們的社交互動,我們穿什麼以及我們做什麼。 選項...


InnerSelf通訊

背痛的瑜伽與Adriene

通過瑜伽與Adriene

和我一起參加這個27 min Yoga For Low Back練習! 在本次會議中,我們將討論導致低背的所有領域......


解決大規模古老問題的新解決方案

解決大規模古老問題的新解決方案

莎拉卡普蘭

在2008中,作者Rebecca Solnit現在著名的文章“男人向我解釋事物”,引發了一場風暴。


5父母需要了解夏季損失的事情

5父母需要了解夏季損失的事情

作者:Abel J. Koury

關於夏季對學生學習影響的新聞報導,新聞往往很糟糕。


互聯網出乎意料地脆弱,每年都會崩潰數千次,沒有人能讓它變得更強大

互聯網出乎意料地脆弱,每年都會崩潰數千次,沒有人能讓它變得更強大

作者:Vasileios Giotsas

賓夕法尼亞州的小型互聯網服務提供商(ISP)怎麼會導致全球數百萬個網站下線?


InnerSelf通訊

如何建立你的信心 - 並在其他人中激發它

由布列塔尼Packnett

教育家兼活動家布列塔尼·帕克內特說:“在隨後的事情發生之前,信心是必要的火花。” 在......


財務激勵如何幫助吸煙者戒菸

財務激勵如何幫助吸煙者戒菸

傑米哈特曼博伊斯和凱特琳諾特利

吸煙導致兩分之一的吸煙者死亡,但在生活中的任何一點戒菸都會導致健康狀況的大幅改善,......


人群的智慧如何證明未來的有效預測

人群的智慧如何證明未來的有效預測

作者:Aleks Berditchevskaia和Kathy Peach

溫斯頓丘吉爾曾將俄羅斯描述為“一個神秘的謎團”。 很多人都有同感......


為什麼有些保守派對氣候變化視而不見

為什麼有些保守派對氣候變化視而不見

作者:Jiaying Zhao,et al

想像一下:一對年輕的專業夫婦在聚會上提到他們想在一個受歡迎的海濱買房子......


腹部脂肪:腸道細菌檢查可能導致個性化飲食

腹部脂肪:腸道細菌檢查可能導致個性化飲食

作者:Caroline Le Roy和Jordana Bell

全球肥胖率正在上升; 世界上三分之一的人口現在超重,近五分之一是......


InnerSelf通訊

如何恢復自然能夠幫助對抗氣候變化

作者:Stephen Woroniecki

自然氣候解決方案讓大自然通過恢復諸如......等棲息地來應對氣候變化的艱苦工作。


當移民回家時,他們會帶回金錢,技能和想法

當移民回家時,他們會帶回金錢,技能和想法

作者:Benjamin Waddell

逃避暴力,戰爭,貧困和環境災難,比以往任何時候都有更多的人在全球範圍內遷移。 一些258 ......


強調工作? 如何在老鼠賽跑中擊敗常見的陷阱

強調工作? 如何在老鼠賽跑中擊敗常見的陷阱

作者:Selena Bartlett

在過去的兩年裡,我開始與人們合作,將我所知道的應用於人類的工作世界。 什麼......


許多美國人面臨真正的中年危機

許多美國人面臨真正的中年危機

作者:Frank J. Infurna

我媽媽想像的方式,中年生活會很棒:倒計時直到退休,在冬天度過...


隨著洪水風險在美國的增加,現在是時候認識到堤壩的限制了

隨著洪水風險在美國的增加,現在是時候認識到堤壩的限制了

作者:Amahia Mallea

新奧爾良本月避免了災難,當時熱帶風暴巴里在新月城降雨量少於......


匿名應用風險加劇網絡欺凌,但他們也充當了重要的角色

匿名應用風險加劇網絡欺凌,但他們也充當了重要的角色

作者:Killian O'Leary和Stephen Murphy

當匿名社交媒體應用程序YOLO在5月2019上推出時,它只在一個之後超過iTunes下載圖表......


過度勞累? 為什麼好習慣,而不是假期,是答案

過度勞累? 為什麼好習慣,而不是假期,是答案

作者Stacey Parker

長時間工作會增加死於心血管疾病的風險,家庭功能風險,工作傷害,......


現在是時候喚醒飛行對環境造成的破壞性影響了

現在是時候喚醒飛行對環境造成的破壞性影響了

羅傑泰爾斯

雖然在許多國家,新車,家用電器甚至房屋現在都具有強制性能效......


5將成為一名負責任的野生動物遊客

5將成為一名負責任的野生動物遊客

作者:Tracie McKinney

想像一下,穿過鬱鬱蔥蔥的熱帶森林。 你聽到頭頂沙沙作響,吃了一半吃水果......


Southern Leopard Frog  - 圖片來源:Stephen Friedt,Wikimedia.org

你的大腦如何關閉分心以更好地觀察運動

作者:Lindsey Valich-Rochester

羅切斯特大學科學家的新研究探索了為什麼人類善於辨別運動物體......


我們如何使用普通感冒病毒擊敗膀胱癌

我們如何使用普通感冒病毒擊敗膀胱癌

作者:Hardev Pandha

非肌層浸潤​​性膀胱癌是英國第十大常見癌症,難以治療。 當前…


什麼時候獲得幫助轉到作弊?

什麼時候獲得幫助轉到作弊?

彼得赫爾利

學生 - 無論是在大學還是學校 - 都可以從很多地方獲得幫助。 他們可以去導師,家長,老師,...


西方文明對伊斯蘭文化的影響

西方文明對伊斯蘭文化的影響

由Constant Mews提供

代數,煉金術,朝鮮薊,酒和杏都源於阿拉伯語,這些詞是在......年代來到西方的。


為什麼我們的食物系統需要革命,而不是修補邊緣

為什麼我們的食物系統需要革命,而不是修補邊緣

由Norah Campbell和Francis Finucane完成

最近的一項研究證實,吃超加工食品絕對不利於你。 在實驗中,人們吃飽了......


蜱蟲傳播比萊姆病更多

蜱蟲傳播比萊姆病更多

杰羅姆戈達德

當談到由蜱引起的問題時,萊姆病引起了很多關注。 但各種蜱蟲攜帶和......


InnerSelf通訊

超越性機器人:Erobotics探索色情人機交互

SimonDimé和Dave Anctil

Blade Runner(1982),Lars和Real Girl(2007)以及她(2013)等科幻電影探索了......的出現......


為什麼國家和城市應該停止向公司提供數十億美元的經濟激勵

為什麼國家和城市應該停止向公司提供數十億美元的經濟激勵

作者:Nathan Jensen

作為經濟激勵措施,美國各州和城市每年向公司分發數百億納稅人的美元。


本週的占星術雜誌

由Pam Younghans撰寫

本週的占星術雜誌

Pam Younghans本週專欄 (每週日下午更新) 是一種基於行星的影響,並提供觀點和見解,以幫助您作出電流能量的最佳使用... 在這裡閱讀本週的期刊

重讀它也是非常有益的 過去一周的占星學期刊 因為它給出了發生和可以提供很多“啊,哈”的見解事件的事後觀點。


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