InnerSelf通訊:29年2021月XNUMX日

InnerSelf通訊:29年2021月XNUMX日
圖片來源: WallpaperUP.com


由Marie T.Russell講述

影片版本

歡迎... 我們的InnerSelf歡迎您的內在自我.

眾所周知,沒有白天沒有夜晚。 沒有毛毛蟲旋轉繭然後逃脫其外殼的蝴蝶就沒有了。 沒有種子分解就沒有植物生長,而是變成了全新的植物。 樹葉必須在秋天從樹上掉下來並分解,從而為新生活提供肥沃的土壤。

同樣,我們自己和我們的社會經歷了從光明到黑暗,再回到光明的時期。 陰陽符號就是一個很好的例子。 在黑暗中有光,在光中有黑暗。 在我們內部,我們也有光明與黑暗,也就是陰影。 不幸的是,光明與黑暗被賦予了另外兩個名字,善與惡,這使我們認為黑暗或陰影是“壞的”。

本週,我們探索生活的各個方面……黑暗,從一個到另一個的過渡以及光(和黑暗)的治愈存在。

我們從裘德·比約(Jude Bijou)開始,他討論了“壓力大的事情以及如何應對“。在任何情況下都沒有判斷力。它們只是它們的本來面貌。當我們將它們解釋為是壞,邪惡,煩人或痛苦……等等時,這種判斷就來了。當我們記住每一次經歷時,它會有所幫助在我們的生活中,甚至壓力都會帶來禮物,這些挑戰可以幫助我們通過所帶來的信息和挑戰找到平衡。 

然後,我們與Bill Plotkin繼續進行“發現過程”,Bill Plotkin向我們介紹了“靈魂啟蒙的迷途“。古代文化中有從青年到男子氣概,從年輕女孩到女子氣概等的儀式。這些儀式通常包括通過視野追求或其他挑戰性經歷而陷入黑暗的參與者。參與者在自己的黑暗中跋涉,發現並面對他們的恐懼和局限性信念。

作為現代社會,我們幾乎不再具有正式的入會儀式。 因此,作為一個星球,我們吸引了我們進入我們黑暗中的情況。 這些“開始”或視覺追求表現為大規模謀殺,海嘯,大流行或其他星球挑戰。 靈魂知道,它需要面對黑暗和光明,才能在道路上前進。 如果我們不願意這樣做,那麼宇宙會通過將這些情況擺在我們面前來為我們提供幫助,因此我們必須看到它們。

我們下一次探訪黑暗(和光明)的過程是與威爾·威爾金森(Will Wilkinson)在《人生是穿越天堂與地獄的旅程“。Will邀請我們沉思於“天堂與地獄”,以發現它們對我們真正的意義,因此我們可以發現它們的本質。

但是,當然,黑暗與光明相伴,疾病與治愈相結合...一切都是白天和黑夜,太陽和月亮等的陰陽過程。就像月亮是太陽的反射一樣,我們的人類也是如此“夜晚”反映了我們的“光”。 它們都是我們學習過程和旅程的一部分。 當地球的一半經歷光時,另一半處於黑暗中,反之亦然。 每個人都可以體驗光明與黑暗,白天和黑夜,歡樂與悲傷等。 

而康復的過程可能需要“下降”到我們自己的身體和我們的細胞中。 帕特里夏·凱(Patricia Kay)向我們介紹了“通過細胞水平冥想進入康復之旅她分享了自己對治愈力量的發現,即放開了控制的需要,讓身體自我修復(有些人稱其為奇蹟般的方式)。

我們用“借助治愈石,您一生中的零(0)數字“。摘錄的這本書將命理學的見解與晶體的治愈能力結合在一起,為我們提供了另一條可供我們使用的治愈途徑。晶體將光帶入我們的身體和我們的生活,並激活我們體內的能量,幫助我們獲得平衡,和諧與幸福。

我們在光明與黑暗中跌宕起伏的旅程可能具有挑戰性,但是當我們敢於四處尋找發現的見解以及它們所提供的禮物時,這也是有益的。 就像在物理上的“治療危機”中一樣,有時我們必須深入研究才能使自己恢復健康。

而且,正如春天和夏天總是在冬天的黑暗之後回來一樣,我們生活中的黑暗只是一個階段,我們可以在這個階段進行反思,思考,選擇做出改變並治愈那些隱藏在傷口中的傷口。我們存在的黑暗隱患。 然後,我們可以成為“蝴蝶”,或者像我所說的它們那樣,成為“撲通者”,展開我們的翅膀,在與生命的歡樂與和諧中飛翔和飛舞。 

如果我們害怕看向陰影的黑暗,那麼我們就不會發現存在於那裡的力量。 當我們面對“內在魔鬼”並發現他們在那裡協助我們進行自我發現和創造“人間天堂”時,我們可以從存在的雙方中受益……從光明和黑暗,來自內在和外在,以及來自“內在我”的一體,與“外在你”的統一。

請向下滾動查看新發行的InnerSelf中的精選文章,以及本週內添加到網站的所有文章的概述。

祝您閱讀愉快,有見識,當然也希望有一個充滿奇蹟,充滿歡樂,充滿健康和充滿愛心的一周。


瑪麗·拉塞爾(Marie T. Russell),編輯/出版商,
InnerSelf.com- “新態度......新的可能性”

您的內在自我 去做 清單♥

如果您在亞馬遜上購物,請使用此鏈接: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom 您的費用是相同的,我們將收取5%的佣金。 一點點幫助!

在社交媒體和其他方面與您的朋友分享InnerSelf文章和每日靈感。 

我們也歡迎(並邀請)反饋......要將您的評論發送給我們,請將鼠標懸停在每個頁面頂部菜單中的“This and That”項目上,然後單擊“聯繫我們”按鈕。


新文章 這個星期

*****每日添加的文章和視頻*****

特色文章有音頻和視頻格式。
轉到每個文章以獲取鏈接。 


由裘德·比約(Jude Bijou)撰寫。 讀取時間:12分鐘

壓力大的事情以及如何應對

壓力大的事情以及如何應對
本月,我將討論三個與我們未表達的恐懼根源有關的主題:壓力,稅收,睡眠或缺乏恐懼感!


 通過電子郵件獲取最新信息

每週雜誌 每日靈感


由Bill Plotkin博士撰寫讀取時間:10分鐘

靈魂啟蒙的迷途之旅:迷失旅程的方式和原因

靈魂啟蒙的迷失旅程
儘管我相信我們現在站在進化的門檻上,必須為空前的行星航行設想地圖和方法,但我們仍可能想知道為什麼靈魂啟蒙之旅的早期變體(存在的地方)在大多數文化中消失了。


由威爾·威爾金森(Will Wilkinson)撰寫。 讀取時間:8分鐘

人生是穿越天堂與地獄的旅程

人生是穿越天堂與地獄的旅程
術語“天堂”和“地獄”已經成為您想要成為的地方和您不想成為的地方。 但是,每個美好的故事,包括我們的人類旅程,都包括這兩者。 英雄通常被迫離開他熟悉的生活,跳入他所處的黑社會。


 醫學博士巴里·格蘭德蘭(Barry Grundland)和馬薩諸塞州帕特里夏·凱(Patricia Kay)閱讀時間:10分鐘

通過細胞水平冥想進入康復之旅

通過細胞水平冥想進入康復之旅
細胞水平冥想是尋找“回家”之路的工具。 我們屏息呼吸我們的細胞,向他們提供我們最深切的渴望,即快樂,健康和堅強。 他們以某種方式聽到了我們的聲音並做出了回應。 這種冥想形式是一種禮物,可以幫助心靈和身體恢復健康,進而幫助我們充實自己。


由Editha Wuest和Sabine Schieferle撰寫。 讀取時間:11分鐘

借助治愈石,您一生中的零(0)數字

借助治愈石,您一生中的零(0)數字
美國數學家羅伯特·卡普蘭(Robert Kaplan)曾說過:“如果您看到零,那麼您什麼都看不到; 但仔細看,您將看到世界。”


堆肥箱裡可以放些什麼? 一些提示,以幫助您的花園和遠離害蟲
堆肥箱裡可以放些什麼? 一些提示,以幫助您的花園和遠離害蟲
格里菲斯大學(Griffith University)等人謝麗爾·德莎(Cheryl Desha)撰寫

堆肥很簡單,但是正確處理很重要。 否則,您的堆肥混合物可能太粘稠或…


當學校採用安全做法時,Covid-19傳播很少
當學校採用安全做法時,Covid-19傳播很少
華盛頓大學克里斯蒂娜·索爾溫(Kristina Sauerwein)

最新研究發現,當學校實行強制性口罩,社交疏遠和頻繁洗手時……


孿生研究表明打屁股可能導致反社會行為
孿生研究表明打屁股可能導致反社會行為
猶他州奧斯汀市的Esther Robards

我們沒有發現任何證據支持遺傳解釋,”亞歷山德拉·伯特(Alexandra Burt)說,“苛刻的養育子女的區別……


自戀是來自不安全感,而不是來自自我意識的膨脹嗎?
自戀是來自不安全感,而不是來自自我意識的膨脹嗎?
紐約大學詹姆斯·德維特(James Devitt)

自戀是由不安全感驅動的,而不是一種自我膨脹感,是由一個心理學小組進行的一項新研究……


結合在一起:這是培養心理韌性的方法
結合在一起:這是培養心理韌性的方法
哈德斯菲爾德大學Dara Mojtahedi著

對於某些人來說,在這些期間,某些人格特質似乎提供了一定程度的保護。


為什麼公司的淨零排放承諾應引發健康的懷疑態度
為什麼公司的淨零排放承諾應引發健康的懷疑態度
墨爾本大學的Oliver Miltenberger和加利福尼亞大學的Matthew D.Potts

包括聯合航空,BP和殼牌等主要排放商在內的數百家公司已承諾減少其影響……


關於重返工作場所的不平等和焦慮正在變得更加清晰
關於重返工作場所的不平等和焦慮正在變得更加清晰
南安普敦大學的Jane Parry和Michalis Veliziotis

由於出乎意料的生產率提高,許多組織已公開宣布他們打算從…開始工作。


癡呆症:加工肉是另一個危險因素嗎?
癡呆症:加工肉是另一個危險因素嗎?
赫特福德郡大學的理查德·霍夫曼(Richard Hoffman)

現在,肉類加工與癌症之間存在聯繫的證據已經足夠強大,一些組織建議不要這樣做。


種植熱帶森林–植樹還是留給大自然更好?
種植熱帶森林–植樹還是留給大自然更好?
由阿伯丁大學的David Burslem等撰寫。

熱帶森林的破壞是造成生物多樣性喪失和氣候危機的主要因素。 作為回應...


5本圖畫書,以幫助父母與七歲以下的孩子談論死亡
5本圖畫書,以幫助父母與七歲以下的孩子談論死亡
提賽德大學(Teesside University)瑪姬·傑克遜(Maggie Jackson)

作為成年人,我們可能希望我們的孩子不會意識到死亡,我們可以保護他們免受死亡的傷害。 但是,這是……


是成人多動症嗎? COVID-19讓人們感到不安,缺乏專注力並尋求診斷
是成人多動症嗎? COVID-19讓人們感到不安,缺乏專注力並尋求診斷
安大略省皇后大學的Allyson G.Harrison

在過去的一年中,許多人發現很難集中精力,專心完成任務。 他們也注意到了...


為什麼我們需要心理健康“疫苗”

為什麼我們需要心理健康“疫苗”
RenéeEl-Gabalawy和約旦(Jordan Sommer),大學。 曼尼托巴省

如果年輕人患上COVID-19,則他們面臨嚴重健康後果的風險較低,因此不是重點。


 幫助孩子學習閱讀,鼓勵在遊戲過程中寫信息
幫助孩子學習閱讀,鼓勵在遊戲過程中寫信息
多倫多大學的雪萊·斯塔格·彼得森(Shelley Stagg Peterson)

加拿大媒體報導擔心,由於大流行學校停課,學生在學習方面落伍了……


為什麼有些鳴禽通過遷徙坑口來代替破舊的羽毛
為什麼有些鳴禽通過遷徙坑口來代替破舊的羽毛
湯普森河大學的Matthew Reudink

當我們經過春分時,延長日子會預示著溫暖的歸來,隨之而來的是遷徙的歸來……


亞特蘭大的襲擊痛苦地反映了我們所生活的社會嗎?
亞特蘭大的襲擊痛苦地反映了我們所生活的社會嗎?
傑米·柴允留(Jamie Chai Yun Liew)

在亞特蘭大,有八名婦女遭到有針對性的殺害,其中六人是亞洲人,這是數十年的長期排斥和殘酷殺害的結果。


幫助昆蟲:如何使它們在您的花園中受歡迎
為了幫助昆蟲,這是在花園中使它們受到歡迎的方法
西弗吉尼亞大學布萊恩·洛維特(Brian Lovett)

隨著整個美國冬季進入春季,園丁們正在鋪設補給品並製定計劃。 同時,作為……


情緒智力較高的人更擅長發現虛假新聞
情緒智力較高的人更擅長發現虛假新聞
托尼·安德森(Tony Anderson)和大衛·詹姆斯·羅伯森(David James Robertson)

虛假信息的傳播(以未經證實的謠言和故意欺騙性的宣傳形式)是……


騎士精神不是要敞開大門,而是要保護社會最容易受到攻擊的人
騎士精神不是要敞開大門,而是要保護社會最容易受到攻擊的人
德克薩斯農工大學的詹妮弗·沃洛克(Jennifer Wollock)

現代社會對騎士精神的價值存有爭議。 騎士最初是指中世紀騎士的……


上下文如何影響您的決策
上下文如何影響您的決策
通過珍妮弗·特魯伯洛德

去年,當我和我丈夫購買新房時,我們最終購買的房子是我們最初排除的那棟房子。…


人們為什麼要開車穿越洪水或離得太晚而逃離?
人們為何試圖開車穿越洪水或為時已晚逃離
由Garry Stevens等人撰寫

儘管警告了危險的道路狀況,但仍有一些人開車駛過洪水。 其他人有…


亞洲人擅長數學嗎? 為什麼把種族主義打扮成一種讚美並沒有加起來
亞洲人擅長數學嗎? 為什麼把種族主義打扮成一種讚美並沒有加起來
尼拉爾·沙(Niral Shah)

從表面上看,“亞洲人擅長數學”的敘事聽起來很讚美。 畢竟,怎麼說是錯的...


本週的占星術雜誌

由Pam Younghans撰寫

本週的占星術雜誌

Pam Younghans本週專欄 (每週日下午更新) 是一種基於行星的影響,並提供觀點和見解,以幫助您作出電流能量的最佳使用... 在這裡閱讀本週的期刊

重讀它也是非常有益的 過去一周的占星學期刊 因為它給出了發生和可以提供很多“啊,哈”的見解事件的事後觀點。 


老歌和好東西:

冥王星:我們黎明前的內在黑暗
伊莎貝爾·希基(Isabel Hickey)

通過心靈的生活來創造你的生活
肯尼斯·史密斯(Kenneth Smith)

孩子們...渴望看到世界
通過Sherjuana A.Davis

您的橡皮擦可以改變限制核心信念
RScP的維多利亞·洛夫蘭·科恩(Victoria Loveland-Coen)

冥想成功的第一條法則:不要被他人的行為所統治
J.唐納德·沃爾特斯 (帶有音頻和視頻版本)

我們時代的勇氣:發現多種類型的勇氣
由卡羅琳·肯尼迪(Caroline Kennedy)

呼吸是心靈與身體之間的紐帶:您如何呼吸?
由Lillian Too

做出艱難的決定? 通過基於心臟的決策做出選擇
黛比·米拉姆(Debbie Milam)

簡單的過程即可調動愛與同情的能量
由Sharron Rose

如何變得更有活力,更快樂和成功:成為一名能量迷!
馬薩諸塞州喬恩·戈登(Jon Gordon)

精神漫步:朝正確方向邁出的一步
卡羅琳·斯科特·科特(Carolyn Scott Kortge)

全世界都是舞台...您想扮演哪個角色?
瑪麗·拉塞爾(Marie T.Russell) (帶有音頻和視頻版本)


 有用的INNERSELF鏈接:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

請使用此鏈接在亞馬遜購物:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

你的價格是一樣的,我們得到佣金:-)這可以幫助我們支付運行網站的費用:服務器,帶寬,程序更新等。


 

更多文章來自此作者

你也許也喜歡

關注InnerSelf

Facebook的圖標Twitter圖標YouTube圖標instagram圖標pintrest圖標rss圖標

 通過電子郵件獲取最新信息

每週雜誌 每日靈感

瑪麗·羅素(Marie T.Russell)的每日靈感
 

INNERSELF聲音

我們的權威基於什麼?
從專制的“外部”權威過渡到精神的“內部”權威
by Pierre Pradervand
自人類開始在城市定居幾千年以來,我們一直在僵化,...
努力誕生的新世界的誕生
努力誕生的新世界的誕生
by 歐文拉茲洛
談論我們周圍世界的根本變化時,常常會受到懷疑。 社會的變化,…
在您的頭上贏得戰鬥:觀點很重要
在您的頭上贏得戰鬥:觀點很重要
by 彼得·魯珀特
我們都會定期經歷正面和負面的自我交談。 無論您意識到還是……
星座運勢本週:19年25月2021日至XNUMX日
星座運勢本週:19年25月2021日至XNUMX日
by Pam Younghans
這本占星術周刊基於行星的影響,並提供觀點和…
如果您已簽約COVID:He愈並向前邁進
如果您已簽約COVID:He愈並向前邁進
by Stacee L. Reicherzer博士
如果您感染了COVID,不僅會遇到可能危及生命的健康問題,…
喚醒地球的夢想愛世界
喚醒地球的夢想愛世界
by Bill Plotkin,博士
最重要的問題不是生物多樣性喪失,氣候破壞,生態……如何生存。
建立歧義容忍度和全球職業的4種方法
建立歧義容忍度和全球職業的4種方法
by 保拉·卡利吉里(Paula Caligiuri)博士
即使您對歧義的容忍度較低,也有成熟的方法來構建這一重要功能……
如何利用家庭故事來增強年輕人的適應能力
如何利用家庭故事來增強年輕人的適應能力
by 瑪麗·克羅寧(Mary J. Cronin)博士
解決家庭當今所面臨挑戰的一種方法可以歸結為熟悉但又經常……

閱讀量最高的

你的臥室神聖嗎?
你的臥室神聖嗎? 尊重您的個人保護區
by 喬恩羅伯遜
臥室是我們祈禱和夢想,孤獨和性生活的家。 在這個內部聖殿中,…
家庭暴力:求助的呼聲增加了-但答案並沒有那麼容易
家庭暴力:求助的呼聲增加了-但答案並沒有那麼容易
by 內布拉斯加大學奧馬哈分校的塔拉·N·理查茲(Tara N.Richards)和賈斯汀·尼克斯(Justin Nix)
專家預計,去年(2020年)尋求幫助的家庭暴力受害者人數將會增加。 受害者...
COVID-19:鍛煉是否能真正降低風險?
COVID-19:鍛煉是否能真正降低風險?
by 牛津大學Jamie Hartmann-Boyce
美國一項新的研究表明,體育鍛煉較少的人更有可能住院治療……
小蜜蜂愛碳水化合物–這就是為什麼
小蜜蜂愛碳水化合物–這就是為什麼
by 赫爾大學的詹姆斯·吉爾伯特(James Gilbert)和利茲大學的伊麗莎白·鄧肯(Elizabeth Duncan)
野生蜜蜂對於維持我們喜愛的景觀至關重要。 一個健康的野外社區...
音樂教育者可以幫助自閉症學生髮展情感的3種方法
音樂教育者可以幫助自閉症學生髮展情感的3種方法
by 南佛羅里達大學Dawn R.Mitchell White
許多患有自閉症的孩子都在努力尋找表達自己感受的單詞。 但是當涉及到……
人們通常在什麼年齡最幸福? 新研究提供令人驚訝的線索
人們通常在什麼年齡最幸福? 新研究提供令人驚訝的線索
by 伊曼紐爾學院的克萊爾·梅塔(Clare Mehta)
如果您一生中只有一個年齡,那會是什麼? 你會選擇九歲嗎?
我們的權威基於什麼?
從專制的“外部”權威過渡到精神的“內部”權威
by Pierre Pradervand
自人類開始在城市定居幾千年以來,我們一直在僵化,...
在您的頭上贏得戰鬥:觀點很重要
在您的頭上贏得戰鬥:觀點很重要
by 彼得·魯珀特
我們都會定期經歷正面和負面的自我交談。 無論您意識到還是……
雙魚座年齡到水瓶座時代
從雙魚座時代到水瓶座時代的過渡
by 雷格拉斯
白羊座時代喚醒了外向型自我的覺醒,但更為女性化的比斯開...
建立歧義容忍度和全球職業的4種方法
建立歧義容忍度和全球職業的4種方法
by 保拉·卡利吉里(Paula Caligiuri)博士
即使您對歧義的容忍度較低,也有成熟的方法來構建這一重要功能……
1970年代反性別運動中男人的角色可以教給我們關於同意的信息
1970年代反性別運動中男人的角色可以教給我們關於同意的信息
by 露西·德拉普(Lucy Delap),劍橋大學
1970年代的反性別男性運動的基礎設施包括雜誌,會議,男性中心……
如何實現到30年保護地球2030%的宏偉目標
如何實現到30年保護地球2030%的宏偉目標
by 馬修·米切爾(Matthew Mitchell),不列顛哥倫比亞大學
包括加拿大,歐盟,日本和墨西哥在內的XNUMX個國家已承諾會見……
如何利用家庭故事來增強年輕人的適應能力
如何利用家庭故事來增強年輕人的適應能力
by 瑪麗·克羅寧(Mary J. Cronin)博士
解決家庭當今所面臨挑戰的一種方法可以歸結為熟悉但又經常……

新態度 - 新的可能性

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
版權所有©1985 - 2021心靈有所出版物。 版權所有。