在工作中尋找快樂的 7 個技巧

無論是長時間的工作、艱鉅的任務，還是只是日常工作的重複性，工作有時都是我們必須做的事情，而不是我們想做的事情。

同工同酬日是 2023 年的 14 月 XNUMX 日——這一日期取決於美國女性在新的一年裡必須工作多長時間才能趕上美國男性上一年的收入。

回顧未來將幫助你找到清晰的方向，這樣你就可以非常專注但非常靈活地決定如何實現目標。  

如果您不認識任何有色人種，即使沒有朋友或同事的介紹，您仍然可以取得進展並與不同的商人建立互惠互利的關係。

“要么我們找到與我們的業務的一致性並享受旅程，要么我們可以讓它成為一種強迫性的力量，剝奪我們的快樂。”

長時間工作會增加死於心血管疾病的風險，家庭功能風險，工作傷害，吸煙強度，焦慮，消化問題和酒精濫用。 因此，如果我們需要長時間工作，我們可以做些什麼來恢復？

女性仍在努力擔任領導職位。 

你覺得錢怎麼樣？ 我的意思是，真的感覺到了嗎？ 你討厭錢嗎？ 你暗自認為它是邪惡的嗎？ 你認為只有貪婪或壞人才有大量現金嗎？ 你討厭有錢人嗎？

在我們職業生涯的早期失敗會讓我們質疑我們是否走在正確的道路上。 我們可能會看著那些從一開始就成功的人，想知道為什麼它對我們來說並不那麼容易。

我們對工作的厭惡並不是與生俱來的。 有些人對他們所做的工作感到滿意甚至興奮——只是很多人並不滿意。

安靜的戒菸是一個吸引人的名字，在社交媒體上流行起來，因為我們都可能做過。 它的受歡迎程度可能歸因於對“喧囂文化”的不可避免和急需的抵制

由於家庭支出較少，他們需要優先考慮，並且必須做出明確的選擇。 對於一些人來說，這些決定是極端的。

幾個障礙很容易劫持目標的實現，包括未能圍繞目標設定意圖......

工作與生活平衡的概念在我們身邊的大約四十年裡發生了變化和演變。 每一代人的浪潮都對工作如何最好地融入生活帶來了新的認識……

每個月似乎都有一種新的飲食在網上進行。 最新的一種是北歐飲食，有人聲稱它比地中海飲食更有益於您的健康。

如今，我們使用應用程序來訂購食物、呼叫拼車、分配家庭裝修任務和個人差事。 但是這些應用程序依賴於人們來提供承諾的服務

作為一名研究勞動力文化和不平等的社會學家，我採訪了大學生和專業工作者，以了解追求夢想的真正含義，我在這裡將其稱為激情原則。

2019 年的一項民意調查發現，比起宇航員，孩子們更願意成為 YouTube 用戶。 它成為頭條新聞，並引發了很多關於“現在的孩子”的抱怨。

尊重意義深遠，但 無需付出任何代價. 您可以通過以下方式展示（和示範）對多元化同事的尊重，無論他們是誰或在您的組織中擔任什麼職位

尊重意義深遠，但 無需付出任何代價. 您可以通過以下方式展示（和示範）對多元化同事的尊重，無論他們是誰或在您的組織中擔任什麼職位

但現在，我們中的許多人都面臨著一個略有不同的困境：如何在遠程工作的同時建立網絡。 在臨時的家庭辦公室外工作，孩子們要茶或寵物踩著鍵盤

當你不得不談判一筆高風險的交易時，你是否發現自己變得如此焦慮以至於無法清晰思考？

如果我們沒有因為我們的性別和身份而被剝奪機會，或者僅僅因為我們是誰而不必加倍努力遵守雙重標準，那麼它就不會引起我們的注意——因為它沒有發生給我們。 這當然不是藉口。 我們根本沒有經歷過痛苦。