心理健康長期以來一直是醫療保健的灰姑娘：留下來榨取存在，而大部分資金和注意力轉移到其他地方。 當我們標記 世界精神衛生日很明顯，政策制定者和公眾 正在實現 沒有心理健康就沒有健康。 迫切需要這種轉變。
據估計， 全世界四分之一的人 在他們生命中的某個方面經歷心理健康問題。 這個光禿禿的數字可能令人震驚，但即使這樣也不能充分反映人類的痛苦，孤立，生產力的喪失，以及對各國人類發展和總體發展的製約。
對於個人而言，精神疾病可能是孤立的，精疲力盡的 致命，但它也會對全世界的組織和企業造成更廣泛的影響。 我們可能會認為企業界很快就能解決威脅增長和利潤的問題。 然而，雖然這種普遍現象通過曠工和醫療保健成本來消耗經濟 持久的禁忌 身心健康不好 放慢吸收速度 企業的解決方案，就像他們在個人和政府層面所做的那樣。
財務收益
應該不那麼困難。 越來越多的組織遍布全球 現在主張投資 在精神健康的勞動力中，作為一種僅僅具有良好商業意義的措施。
它可以降低總醫療成本，提高生產率，減少病假天數，殘疾成本等。 從投資者和公司所有者的角度來看，它可以簡單地歸結為更好的財務業績和更高的聲譽，還有更快樂，更有動力和更有投入力的員工隊伍。
實際上，每個公司都是從一個稍微不同的角度來實現的。 作為工作的一部分 全球心理健康議程委員會 來自世界經濟論壇，收集並分析了23關於心理健康戰略的全球企業組織案例研究。 對這些全球企業領導者在其工作場所的心理健康投資的分析顯示沒有單一的動機。 相反，有些人傾向於組合起來。
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健康快樂的員工隊伍更富有成效，對企業有益，因此保護員工的心理健康具有完美的商業意義。
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這是“正確的事”。
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從員工敬業度，忠誠度和更廣泛的組織聲譽來看，組織有明顯的好處。
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管理員工的健康不良（包括精神疾病）的成本和責任是有意義的。
接受它
有一個 越來越多的證據 與工作場所心理健康相關的經濟成本。 這可能包括缺勤 和出勤 - 儘管生病，員工在工作上花費的時間太長 - 以及員工流動和招聘的更廣泛成本。 我們還有 越來越多的證據 公司可以採取一些措施來解決風險因素並建立抵禦能力，以克服和管理員工的壓力。
我們研究的案例研究表明，作為更廣泛的健康，福祉和安全戰略的一部分，人們越來越傾向於解決心理健康問題。 倡議是 日益一體化 圍繞積極健康，預防和早期識別，以及在需要時提供支持和康復。 那麼這些公司究竟在做什麼呢？
一個關鍵步驟通常是關注工作環境本身。 它可以是簡單的東西，如增加可用的自然光，新鮮空氣或引入植物。 辦公室慣例的慣性可以通過購買站立式辦公桌 - 甚至是跑步機辦公桌來刺破。 工作場所的性質和前景可以通過社交會議空間，現場健康食品選擇，適當的午休區以及現場或附近的折扣體育設施，以及鼓勵使用的靈活工作安排來改變。
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公司解決與工作相關的壓力也很常見。 他們再次看起來很容易獲勝，但不是每個人都能做到。 一個衡量標準 已經顯示過 在年假期間顯著降低員工的壓力水平是設置電子郵件系統，以在外出時激活時刪除消息。 發件人被警告，一旦該人返回並且收件人沒有收到大量郵件回家，就會重新發送該郵件。
狗的生活
在更為奢侈的一端，一些較大的公司企業帶來專業教練提供個人和團體輔導，或提供休息區域進行電力小睡或安靜的沉思。 雇主甚至可以轉向寵物治療干預措施。 那裡 是很好的證據 花時間觀看，拍拍或散步開朗的小狗或狗可以顯著降低壓力水平。
我們發現的其他策略包括公司承諾解決心理健康問題，以及參與國家心理健康運動 看我, 是時候改變了 or 超越藍色。 這些大型企業還投資於工作場所的心理健康培訓，包括諸如此類的主題 管理心理健康, 心理健康急救 和 建立復原力，面對挑戰的適應能力。
在23全球企業案例研究中，出現了解決工作場所心理健康的常用策略。 靈活的工作，以及允許工人的政策 交換休假。 諮詢，認知行為療法（CBT）和正念服務 也可以工作。 開放的環境至關重要。 提升心理健康素養和心理健康的支持者可以鼓勵人們 說出來並尋求幫助.
無論是小型企業還是跨國FTSE 100公司， 解決精神疾病是必要的 在現今世界裡。 此處提到的案例研究僅代表23全球公司業務，但它們也代表了可以產生影響的實踐。 每個組織都是不同的，需要一套獨特的政策來滿足其員工的需求。 然後訣竅是識別 這些需求是什麼，如何一個職場心理健康計劃 可以開始解決它們，並在您確定如何實施它們時帶領所有員工。
關於作者
Tine Van Bortel，公共衛生高級研究員， 劍橋大學
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