研究人員表示，體質指數（BMI）較高可能對老年人的認知功能產生負面影響，他們認為炎症是罪魁禍首。

“你的BMI越高，你的炎症就越多，”亞利桑那大學心理學博士生Kyle Bourassa說。 “之前的研究發現，炎症 - 特別是大腦中的炎症 - 會對大腦功能和認知產生負面影響。”

之前的研究還將較高的BMI（基於身高和體重的體脂指數）與較低的認知功能聯繫起來。 但兩者如何以及為何相互聯繫卻不那麼明確。

“我們看到了這種效果，但它是一個黑盒子。 介於兩者之間的是什麼？“該雜誌的一項新研究的第一作者布拉薩說 大腦，行為和免疫。 “建立生物學合理的機制可以解釋這種關聯對於以後能夠進行干預很重要。”

Bourassa和合著者David Sbarra，心理學教授，分析了英國老年人縱向研究的數據，其中包括12年的50年齡和年齡較大的英國人口年齡的健康，福祉以及社會和經濟情況的信息。 。

使用來自該研究的兩個獨立樣本 - 一個關於9,000人和一個關於12,500的研究人員在六年期間研究了老年人。 他們有關於研究參與者的BMI，炎症和認知的信息，他們在兩個樣本中都找到了相同的結果。

“在研究的第一時間點參與者的體重越高，他們的CRP水平在未來四年內的變化就越大，”Bourassa說。 “CRP代表C反應蛋白，它是體內全身炎症血液的標誌物。 四年後CRP的變化，然後預測研究開始六年後認知的變化。 這些人的體重通過他們的全身炎症水平預測他們的認知能力下降。“

該研究結果支持將炎症與認知衰退聯繫起來的現有文獻，並通過闡明體重在等式中的重要作用更進一步，但Sbarra在試圖理解研究結果時添加了一個警告。

“這些發現提供了一個明確和綜合的說明，說明BMI如何通過系統性炎症與認知能力下降相關聯，但我們需要記住，這些只是相關性研究結果。 當然，相關性不等於因果關係。 這些發現提示了一種機制途徑，但在我們通過實驗減少體重，然後檢查下游對炎症和認知的影響之前，我們無法確認因果關係。“

“實驗研究發現減少炎症是否也能提高認知能力，這是確定這是因果效應的黃金標準，”Bourassa補充道。

即使在健康的成年人中，認知能力下降也是衰老的正常部分，並且可以對生活質量產生重大影響。 目前的研究可能為該領域可能的干預措施和新的研究方向提供有價值的見解。

“如果您有高度炎症，將來我們可能會建議使用消炎藥，不僅可以降低您的炎症，還希望有助於您的認知，”Bourassa說。

當然，保持健康的體重也有利於整體健康。 “體重較低對你有好處，期間。 它對你的健康有益，對你的大腦有益。“

資源： 亞利桑那大學

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