早上陰莖勃起，或者醫學上稱為“夜間陰莖勃起”，不僅是一種有趣的生理現象，它還可以告訴我們很多關於患者的性功能。
早上陰莖勃起影響所有男性，甚至 男性在子宮裡 和男孩。 在較少討論的夜間陰蒂勃起中，它也有一個女性對應物。
勃起的原因是什麼？
陰莖勃起發生在陰莖血管上的神經系統和內分泌系統（將激素分泌到我們系統中的腺體）的複雜影響中。
當性喚起時，大腦中會傳遞一條信息，向陰莖輸送供應陰莖血管的神經化學信息，讓血液流入陰莖。 血液被困在陰莖的肌肉中，這使得陰莖擴張，導致勃起。
幾種激素參與影響大腦的反應，如睾丸激素（主要的雄性激素）。
這種相同的機制可以在沒有大腦參與的情況下發生在脊髓中的不受控制的反射動作中。 這就解釋了為什麼脊髓受損的人仍能勃起，以及為什麼在沒有性生活的情況下可以勃起。
我們睡覺時勃起怎麼樣？
在快速眼動（REM）睡眠期間（我們夢想的階段）發生夜間陰莖勃起。 它們發生在 大腦的某些區域 被激活了。 這包括大腦中負責刺激副交感神經（“休息和消化”神經），抑制交感神經（“飛行和戰鬥”神經）和抑制區域的區域 產生血清素 （情緒激素）。
睡眠由REM和非REM（深度）睡眠的幾個週期組成。 在REM睡眠期間，激活的主導系統發生了變化。 我們從交感神經（戰鬥和飛行）刺激轉向副交感神經（休息和消化）刺激。 在睡眠週期的其他部分中未發現這種情況。
平衡的這種轉變驅動了導致勃起的副交感神經反應。 這是自發的，不需要清醒。 有些男性在非快速眼動睡眠期間可能會出現夜間陰莖勃起，特別是老年男性。 原因尚不清楚。
男性醒來時勃起的原因可能與我們經常從REM睡眠中醒來的事實有關。
睾丸激素在早晨處於最高水平，也被證明可以增加夜間勃起的頻率。 有趣的是，睾丸激素有 沒有發現有太大影響 視覺色情刺激或幻想誘發的勃起。 這些主要由分泌多巴胺的大腦的“獎勵系統”驅動。
由於每晚有幾個睡眠週期，男性每晚可以多達五個勃起，這些可以持續20或30分鐘。 但這非常依賴於睡眠質量，因此它們可能不會每天發生。 勃起的數量和質量隨著年齡的增長而逐漸下降，但它們通常遠遠超過“退休年齡” - 證明了老年男性的性幸福。
強調女性的對應現像也很重要，而這一現象的研究卻少得多。 在REM睡眠期間，血液脈沖在陰道中流動。 該 陰蒂充血 陰道敏感性隨陰道流動性增加而增加。
它的目的是什麼？
有人建議“投帳篷”可能是一種警告男性完全過夜膀胱的機制，因為它通常在早晨排空膀胱後消失。
早晨勃起的原因更可能是全膀胱的無意識感覺刺激到脊柱的神經，這些神經通過產生勃起（脊柱反射）直接反應。 這可以解釋為什麼在排空膀胱後勃起消失。
科學研究 尚未確定早晨勃起是否有助於陰莖健康。 晚上陰莖中的氧氣增加可能有益於構成陰莖的肌肉組織的健康。
如果你沒有得到它意味著什麼？
夜間勃起喪失可能是影響勃起功能的常見疾病的有用標誌。 一個例子是 糖尿病 早晨勃起的缺乏可能與由於神經不良或陰莖血液供應導致的勃起功能障礙有關。 在這種情況下，對睡眠期間從大腦發送的消息的響應很差，這會產生夜間勃起。
人們認為，夜間勃起可以作為勃起的解剖能力的標誌（基本身體部位正在起作用的標誌），因為它被認為是獨立於影響勃起時勃起的心理因素。 研究表明然而，嚴重抑鬱等精神疾病會影響夜間勃起。 因此缺席了 不一定是標記 疾病或低睾酮水平。
早晨勃起和勃起質量的頻率 也被證明了 男性服用勃起功能障礙藥物（如偉哥）的人數略有增加。
所有今天早上的行動都是好消息嗎？
雖然有些男人會很好地利用他們的夜間勃起，但許多男人在擁有它們時並沒有被喚醒，而且肚子裡的睡眠者可能會覺得它們很麻煩。
由於良好的心臟健康與勃起能力有關，因此夜間勃起的存在通常被認為是好消息。 保持健康的生活方式很重要 避免甚至逆轉 勃起功能障礙，所以記住健康飲食，保持健康的體重，運動和健康是很重要的 避免吸煙和酗酒.
關於作者
Maitland和Kurri Kurri醫院醫學主任Sergio Diez Alvarez， 紐卡斯爾大學
相關書籍：
at InnerSelf 市場和亞馬遜
