Covid-19 的最佳口罩是什麼?

幾個不同的面具
並非所有口罩都能為您和您周圍的人提供相同級別的保護。Martin Barth/EyeEm 來自 Getty Images

疾病控制和預防中心在過去兩年中多次更改了有關口罩和呼吸器的指南,並於 14 年 2022 月 95 日進行了最新更新。該更新指出,布製面罩提供的保護最少冠狀病毒與外科口罩或 NXNUMX 型口罩相比。

Christian L'Orange 是一名機械工程師 自大流行開始以來,他一直在為科羅拉多州測試口罩的性能。 他解釋了新的 CDC 指南以及製作優質口罩的科學原理。

1. CDC 指南有哪些變化?

CDC 目前推薦 你“戴上你能戴的最合適的防護面具,而且你會一直戴。” 那麼,問題是哪種類型的口罩可以為您提供最好的保護——通過過濾你吸入的空氣——以及對你周圍的人——通過過濾你呼出的空氣?

CDC 更新的指南明確規定了 保護等級:“鬆散編織的布產品提供的保護最少,分層的精細編織產品提供更多的保護,合身的一次性外科口罩和 KN95 提供更多的保護,合身的 NIOSH 批准的呼吸器(包括 N95)提供最高級別的保護。”

從性能的角度來看, N95 和 KN95 口罩是最佳選擇。 而 供應鏈限制 導致 CDC 建議人們在大流行初期不要佩戴 N95,如今它們很容易獲得,如果您想要最大程度的保護,它們應該是您的首選。

新指南的最大變化與布口罩有關。 疾病預防控制中心先前的指導說,一些布口罩可以提供 可接受的保護水平. 新指南仍然承認布口罩可以提供少量保護,但將它們放在最底層。

N95 口罩由細小的塑料纖維組成的纏結網的照片
N95 口罩由纏結的微小塑料纖維網製成,可非常有效地捕獲顆粒。 
亞歷山大·克萊普涅夫(Alexander Klepnev)通過維基共享資源, CC BY-SA

2、N95、外科和布口罩材料有什麼區別?

口罩的有效性——口罩為佩戴者提供多少保護——是兩個主要因素的結合。 首先,材料具有捕獲顆粒的能力。 第二個因素是從面罩周圍洩漏的吸入或呼出空氣的比例——本質上是面罩的貼合程度。

大多數面罩材料可以被認為是小纖維的纏結網。 穿過面罩的粒子在物理接觸其中一根纖維時會停止。 N95、KN95 和外科口罩專為有效去除空氣中的顆粒而設計。 它們的纖維通常由熔噴塑料製成,通常是聚丙烯,而且股線很小——通常小於 直徑千分之四英寸(10 微米) – 或大約是人類頭髮寬度的三分之一。 這些小纖維在面罩內形成大量表面積,用於過濾和收集顆粒。 儘管 N95、KN95 和外科口罩中使用的材料的具體結構和厚度可能有所不同,但使用的過濾介質通常非常相似。


 通過電子郵件獲取最新信息

每週雜誌 每日靈感

這些纖維非常緊密地擠在一起,因此粒子必須通過的間隙非常小。 這導致顆粒在通過面罩時最終會接觸並粘在纖維上的可能性很高。 這些聚丙烯材料通常還具有 靜電荷 這可以幫助吸引和捕捉粒子。

布面罩通常由常見的編織材料製成,例如棉或聚酯。 纖維通常較大且密度較低,這意味著顆粒可以 輕鬆穿過材料. 添加更多層會有所幫助,但堆疊層有 收益遞減 和布口罩的性能,甚至 有多層,通常仍與外科口罩或 N95 不匹配。

戴著外科口罩的人的照片,該口罩的邊緣沒有密封
外科口罩由優質材料製成,但難以密封面部,並且經常讓空氣從人的臉頰逸出
. Krisanapong Detraphiphat/Moment via Getty Images

3. 口罩的合身度有多重要?

貼合度是口罩有效性的另一個主要組成部分。 即使口罩中使用的材料是完美的,並且可以去除通過它的空氣中的所有顆粒,口罩也只有在不洩漏的情況下才能提供保護。

當你吸氣和呼氣時,空氣總是走阻力最小的路徑。 如果面罩和某人的臉之間有任何空隙,每次呼吸的很大一部分都會從這些空隙中滲出,而面罩會 提供相對較少的保護.

許多布面罩設計根本不能很好地密封。 它們的硬度不足以推到臉上,面罩甚至沒有與臉部接觸的地方有空隙,而且不可能將它們緊緊地緊貼在皮膚上以形成良好的密封。

但洩漏是所有口罩的一個問題。 儘管外科口罩中使用的材料非常有效,但它們通常會在側面聚集和折疊。 這些間隙為空氣和顆粒洩漏提供了一條簡單的途徑。 將外科口罩打結和塞入或將布口罩戴在外科口罩上都可以 顯著減少洩漏.

N95 口罩也不能倖免於這個問題。 如果鼻夾沒有牢固地貼在您的臉上,則表示面罩漏水。 N95s 的獨特之處在於 具體要求 N95 認證過程的核心是確保口罩能夠形成良好的密封。

4. omicron有什麼不同?

omicron 的口罩功能機制可能與任何其他變體沒有什麼不同。 不同之處在於 omicron 變體 更容易傳播 比以前的變種。 這種高水平的傳染性使得佩戴優質口罩並正確佩戴以限制感染或傳播冠狀病毒的機會變得更加重要。

不幸的是,造就好的面具的屬性正是使面具不舒服且不太時尚的東西。 如果您的布口罩既舒適又輕便,並且感覺就像您什麼都沒戴,那麼它可能對保護您和其他人免受冠狀病毒感染沒有多大作用。 高質量、合身的 N95 或 KN95 提供的保護是最好的。 外科口罩可以非常有效地過濾掉顆粒,但要讓它們正確貼合可能會很棘手,並且會使它們為您提供的整體保護受到質疑。 如果您有其他選擇,布口罩應該是最後的選擇。

談話

關於作者

克里斯蒂安·奧蘭治, 機械工程助理研究教授, 科羅拉多​​州立大學

本文重新發表 談話 根據知識共享許可。 閱讀 原創文章.


推薦書籍:健康

新鮮水果清洗新鮮水果清洗:排毒,減肥,恢復健康與自然最美味的食物[平裝]由Leanne Hall。
在清除體內毒素的同時減輕體重並保持健康。 新鮮水果清洗 提供簡單而強大的排毒所需的一切,包括日常計劃,令人垂涎的食譜以及過濾清潔的建議。
點擊此處獲取更多信息和/或在亞馬遜上訂購此書.

茁壯成長的食物Thrive Foods:Brendan Brazier的200基於植物的高峰健康食譜[平裝]。
在他廣受好評的純素營養指南中引入減肥,促進健康的營養理念 興旺專業的鐵人三項運動員Brendan Brazier現在將注意力轉移到你的餐盤上(早餐碗和午餐托盤)。
點擊此處獲取更多信息和/或在亞馬遜上訂購此書.

Gary Null的醫學死亡Gary Null,Martin Feldman,Debora Rasio和Carolyn Dean的醫學之死
醫療環境已成為由製藥公司滲透的企業,醫院和政府聯合董事會的迷宮。 通常首先批准毒性最大的物質,而出於經濟原因,忽略了較溫和和更自然的替代物質。 這是醫學的死亡。
點擊此處獲取更多信息和/或在亞馬遜上訂購此書.


 

口罩由纏結的微小塑料纖維網製成,可非常有效地捕獲顆粒。

 

你也許也喜歡

關注InnerSelf

Facebook的圖標Twitter圖標YouTube圖標instagram圖標pintrest圖標rss圖標

 通過電子郵件獲取最新信息

每週雜誌 每日靈感

可用語言

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

閱讀量最高的

用kintsugi重建和“治愈”的碗
悲傷的地圖:Kintsugi 讓你在失去之後重獲光明
by 阿什利·戴維斯·布什(LCSW)
用金膠修復破碎的陶瓷被稱為金津木。 通過突出骨折,我們……
八卦如何幫助 7 14
八卦如何幫助您的工作和社交生活
by Kathryn Waddington,威斯敏斯特大學
八卦名聲不好——從滿是淫穢名人八卦的小報,到行為不端的……
死於幸福 7 14
是的,你真的會死於悲傷或幸福
by 蘭開斯特大學Adam Taylor
直到 2002 年,Hikaru Sato 博士及其同事……
人坐在沙漏頂部的沙子上
時間、選擇和時鐘時間成癮
by 凱瑟琳·肖恩伯格
我們今天最大的抱怨是我們沒有時間做任何事情。 沒有時間陪伴我們的孩子,我們的……
坐在鐵軌上的年輕人看著相機裡的照片
不要害怕更深入地審視自己
by 奧拉納德里奇
我們通常不會在沒有想法和擔憂的情況下來到當下。 而且我們不旅行……
陽光照耀著; 圖片的另一半處於黑暗中。
他們確實有所作為! 意圖、觀想、冥想和祈禱
by 尼古拉·克里斯蒂(Nicolya Christi)
一個根深蒂固的二元性和分離性系統如何得到積極的轉變? 說起來……
熱浪心理健康 7 12
為什麼熱浪會惡化心理健康
by 勞倫斯·溫賴特,牛津大學和艾琳·諾伊曼,蘇黎世大學
熱浪與抑鬱症狀和焦慮症狀的增加有關
社交的好處 7 10
這就是讓老年人更有使命感的原因
by Brandie Jefferson,聖路易斯華盛頓大學
具有更高使命感的老年人過著更長壽、更健康、更幸福的生活——並且……

新態度 - 新的可能性

InnerSelf.com氣候影響新聞網 | 內力網
MightyNatural.com | WholeisticPolitics.com | InnerSelf市場
版權所有©1985 - 2021心靈有所出版物。 版權所有。