老齡化和細胞健康:我們能否影響實現長壽?

衰老與細胞健康:我們能否影響長壽?

是否有任何過程更自然,同時比老化更令人厭惡? 見證蓬勃發展的抗衰老產業,化妝品,補品和治療的聚寶盆,旨在平息我們的恐懼或加劇我們的幻想,而不是治愈破壞性因素造成的損害,如壓力過大,久坐不動的生活方式,以及消耗多餘的脂肪食物。

與衰老有關的生物學因素有哪些?

我們在實現長壽和高質量生活方面有多大影響力?

細胞的壽命

每個分化的或特定的細胞群具有遺傳決定的細胞死亡和更新的速率。 身體的一些細胞活了一個月,有些細胞在我們的整個生命週期中都與我們在一起。 當發生損害時,我們的人體細胞具有更新和再生的能力。

某些水生動物由有限數量的細胞組成,這些細胞形成在蛋殼內,並且一旦卵孵化就完全停止分裂。 當有限數量的細胞磨損時,這些簡單的生物會死亡; 他們的生活簡短且可預測。 他們棲息在池塘里,瘋狂地游來游去,頭上傳來兩個纖毛轉子。 實際上,他們被稱為 輪蟲,因為他們獨特的運動方式。

這裡說明的生物學原理是細胞被編程為只存在一定的時間。 從有限生命的代碼中產生的原因,而不是來自外部的食肉動物或毒素,將死亡的幽靈帶入細胞。 細胞凋亡 是指程序性細胞死亡的生物學術語。

人類:終極回收項目

然而,在人類中,情況更複雜。 我們的壽命比輪蟲長得多,而且我們有許多不同壽命的細胞系統。 輪蟲清晰如水晶:我們可以通過顯微鏡看到它們的細胞。 我們不透明的皮膚讓我們很難看到隨著年齡的增長,身體內部會發生什麼。

我們知道我們的細胞壽命有限。 紅細胞存活大約120天,並以每秒300萬的速度不斷更換。 來自脾臟血流的細胞的分子通過脾臟從血流中獲得,以便再循環。 確實,我們是一個最終的回收項目,不僅使用內部的原子和分子,而且從一開始就使用新的細胞。

創造最佳的壽命和健康

如果衰老是一個如此自然的過程,那麼為什麼要將其納入關於治療的討論? 出現了兩個原因。 首先是人類在最佳條件下生存多長時間的不確定性。 記錄表明,居住在高喜馬拉雅山脈的部落成員在120或更多年時生活得相當好。 第二個原因包括最近對細胞損傷的研究,這種研究使我們比我們的遺傳編程更早老化。 鑑於我們與所有生命形式分享的旅程,最終導致死亡的旅程,目標是在旅途中創造最佳的長壽和健康。

對於我們自己的細胞健康實踐,我們看一下細胞的能量包:線粒體。 這些微小的橢球能量中心含有自己的DNA,雖然是一條代碼有限的小鏈。 當細胞分裂形成兩個新細胞(更新過程)時,線粒體也會獨立於細胞核而分裂。 它們不斷分裂,從而以足夠的動力中心重新填充新細胞,為每個細胞提供能量。

隨著衰老,線粒體中的短DNA鏈會產生錯誤或突變。 其中一些顯著損害了代碼的完整性,並最終阻止了新線粒體的產生。 細胞在沒有能量的情況下死亡以維持它們,導致組織停止工作或變得高度受損。 例如,肌肉質量隨著衰老而下降,很可能來自這種機制。 線粒體損傷引起的細胞死亡在衰老過程中似乎比壓力更重要,至少在小鼠中,這項研究中使用的動物。


 通過電子郵件獲取最新信息

每週雜誌 每日靈感

治愈冥想的橋樑

這是一個健康生活的細胞水平冥想:

1。 清除你對衰老的恐懼。 從創造之初就一直存在,從而在整個身體中設想一種永恆的能量流。

2。 以輕鬆的方式擁抱身體和意識的能量。 設想它可以進入並模擬您的所有細胞。

3。 可視化癒合能量進入細胞的能量中心,然後更深入到每個線粒體中DNA的小信息鏈。

4。 要求保證信息不受任何損害。

5。 通過寶貴的代碼實現全面的功能,完整的完整性以及完全自我更新的能力,為您的細胞增添活力。

文章來源:

本文摘自Joyce Whiteley Hawkes的書“細胞層癒合”細胞層癒合:從靈魂到細胞的橋樑
作者:Joyce Whiteley Hawkes,博士

經出版商Beyond Words的許可轉載,這是Atria Book / Simon&Schuster的印記。 ©2006。 www.beyondword.com.

點擊此處獲取更多信息和/或在亞馬遜上訂購此書.

關於作者

Joyce Whitely Hawkes博士,文章作者:衰老與細胞健康

喬伊斯霍克斯博士是15多年來一位受人尊敬的生物物理學家,她在1971獲得了博士學位。 她因在超高速激光對細胞的影響以及環境污染對細胞的影響方面的科學貢獻而當選為美國科學促進會的研究員。 在瀕臨死亡的經歷之後,她改變了1984的職業生涯,開始了對精神和治療傳統的廣泛探索。 在菲律賓居住三個月,在印度南部工作,在印度南部工作了六個月,六次到巴厘島旅行,與兩位印度教牧師/巫師密切合作,她探索了以前未知的邊界,將生物學與靈性分開 - 和發現情緒,精神和精神感受可以在細胞層面對我們的身體產生深遠的影響。 除了她的演講,寫作和教學時間表,霍克斯博士還是華盛頓州西雅圖市治愈藝術協會的創始人,並在她位於西雅圖的辦公室進行繁忙的私人診所,並通過電話從她位於山邊的休養中心打電話。 。 華盛頓州北部的貝克荒野。

觀看視頻: 治療:神聖的界面(與喬伊斯霍克斯,博士)

更多文章來自此作者

你也許也喜歡

關注InnerSelf

Facebook的圖標Twitter圖標YouTube圖標instagram圖標pintrest圖標rss圖標

 通過電子郵件獲取最新信息

每週雜誌 每日靈感

可用語言

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

閱讀量最高的

社會壓力和老齡化 6 17
社會壓力如何加速免疫系統老化
by Eric Klopack,南加州大學
隨著人們年齡的增長,他們的免疫系統自然會開始下降。 這種免疫系統的老化,…
煮熟後更健康的食物 6 19
9種煮熟後更健康的蔬菜
by 蒂賽德大學的勞拉·布朗
並非所有食物生吃都更有營養。 的確,有些蔬菜其實更...
充電器無法使用 9 19
新的 USB-C 充電器規則展示了歐盟監管機構如何為世界做出決定
by Renaud Foucart,蘭開斯特大學
您是否曾經借用朋友的充電器卻發現它與您的手機不兼容? 或者…
間歇性禁食 6 17
間歇性禁食真的有利於減肥嗎?
by 大衛克萊頓,諾丁漢特倫特大學
如果您是在過去的幾年中考慮過減肥或想要變得更健康的人……
男人。 海灘上的女人和孩子
這是這一天嗎? 父親節轉機
by 威爾金森
今天是父親節。 象徵意義是什麼? 今天在你的生活中會發生一些改變生活的事情嗎……
支付賬單和心理健康問題 6 19
支付賬單的麻煩會對父親的心理健康造成嚴重影響
by Joyce Y. Lee,俄亥俄州立大學
先前的貧困研究主要是針對母親進行的,主要關注低...
bpa 6 19 的健康影響
幾十年的研究記錄了 BPA 對健康的影響
by Tracey Woodruff,加州大學舊金山分校
無論您是否聽說過化學雙酚 A,也就是眾所周知的 BPA,研究表明……
素食奶酪怎麼樣 4 27
關於純素奶酪你應該知道的
by 理查德·霍夫曼(Richard Hoffman),赫特福德郡大學
幸運的是,由於素食主義的日益普及,食品製造商已經開始……

新態度 - 新的可能性

InnerSelf.com氣候影響新聞網 | 內力網
MightyNatural.com | WholeisticPolitics.com | InnerSelf市場
版權所有©1985 - 2021心靈有所出版物。 版權所有。