遠程學習使孩子更難以運動,尤其是在低收入社區中
由於遠程學習,小學生沒有機會參加體育課。
FatCamera通過Getty Images

對於很多孩子來說,這個秋天感覺不像是“重返校園”。 相反,許多是 呆在家裡 並無限期參加虛擬課程。

根據 重塑公共教育中心作為無黨派研究中心,美國約25%的學區已於今年開始完全偏遠。 這意味著孩子們會 錯失重要機會 用於教育,社交和情感發展。 而且,正如在大流行期間所熟悉的那樣, 影響將是不平等的:資源貧乏地區的兒童是 更有可能成為遠程學習者. 這些孩子是 受到重創 通過停課 因為他們更有可能無法獲得必要的技術,也不太可能獲得父母的幫助 與他們的學習。 他們也會因為容易獲得而迷失 去學校吃飯.

但是,停課還有另一個危害:孩子的運動能力。 我們是研究人員 在約翰霍普金斯大學 學習體育活動 及其對公共衛生的影響。 根據我們的研究,我們認為該流行病加劇了兒童之間的健康差距,並對他們的身體,社會和認知發展產生重大影響。

兒童每天應至少進行一小時的中度到劇烈運動。 (遠程學習使孩子更難以運動,尤其是在低收入社區中)兒童每天應至少進行一小時的中度到劇烈運動。 賈斯汀·佩吉特(Getin Images)


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沒有體育課,沒有團隊運動

未上學的孩子沒有補習班或體育課。 他們沒有步行去學校或公共汽車站。 通常,他們也不能參加促進體育鍛煉的學校團隊或俱樂部(儘管 在某些學區,即使不進行面對面的教育,團隊運動也可能繼續進行)。

此外,傳統上,兒童 夏季運動較少 與學年相比,在種族和族裔方面存在顯著差異。 考慮到大流行的懲罰軌跡,尚不清楚何時可以再次獲得體育鍛煉的前景。

美國衛生與公共服務部 建議6至17歲的兒童每天進行一小時中等至劇烈的體育鍛煉。 那可以改善孩子的 身心健康預防發作 包括2型糖尿病,心髒病和某些癌症在內的慢性疾病。

身體活動和積極嬉戲也可以為兒童帶來歡樂。 當他們與同伴社交時,他們會高興地移動自己的身體並發展自己的力量, 身體素養。 我們中的許多人都熱愛回顧足球運動的童年記憶,並四處奔跑,直到我們疲倦為止,這是每個孩子應得的喜悅。

當然,就滿足兒童的體育鍛煉需求而言,學校並不完美。 體育是 長期資金不足,通常是黑人和拉丁裔兒童 輸得最多。 即使這樣,學校還是為兒童提供了一些健康的機會。

即使在大流行期間,家庭也應計劃包括運動在內的活動。即使在大流行期間,家庭也應計劃包括運動在內的活動。 通過Getty Images進行SDI製作

低收入社區受害最大

兒童運動量減少不僅是公共健康問題。 這也是公平的問題。

在大流行之前,來自低收入社區和有色社區的兒童在獲得體育鍛煉機會方面已經遇到了更大的挑戰。 他們是 已經不太可能 由於負擔不起而無法參加體育鍛煉的建議 方案。 也有 安全問題,對父母的挑戰 支持 以及沒有養成的社區環境 玩耍和體育活動.

隨著越來越多的活動轉移到戶外以減少病毒傳播的風險,這些不平等現像比以往任何時候都更加明顯。 在許多情況下,低收入社區兒童的父母 是必不可少的工人 不能在家中支持學習或體育鍛煉的人。 經常缺少供玩耍的私人後院,而公共場所則經常不足。

天氣帶來了其他障礙。 由於較少的綠地和樹冠,低收入社區 往往更熱 在夏季,有時甚至比同一城市的高收入社區大得多。 他們還有 空氣質量較差。 在冬季,許多家庭買不起保暖的外套,這使得戶外運動更加困難。

促進戶外運動

這些不是棘手的問題。 存在解決方案以促進兒童的活躍戶外活動。 儘管城市,郊區和鄉村環境將不得不採用不同的方法,但某些策略在所有環境下均有效。 但是在所有情況下,至關重要的是,孩子們必須擁有各種天氣條件下在戶外玩耍所需的衣服和營養。

首先,可以通過以下政策在未使用的學校場地上進行監督比賽: 共同使用協議。 這不應該是一個沉重的負擔,因為學校通常位於集中位置,並且它們已經支持主動遊戲。

第二,全球許多城市 增加了訪問權限 在大流行期間進入公共場所。 他們關閉了整條街道和行車道,將其替換為活動區。 通過創建專門用於兒童遊戲的空間,可以將這些努力擴展到專注於兒童的領域。 大流行之前就已經發生了這種情況: 玩街道封鎖街區以促進比賽的場所變得越來越流行。 儘管可以內置其他保護措施以促進物理距離,但這可以是一個模型。

大流行給我們許多人帶來了以前難以想像的挑戰。 兒童的健康和福祉,尤其是那些面臨重大障礙的兒童的健康和福祉必須成為優先事項。談話

關於作者

博士後研究員Katelyn Esmonde, 約翰斯·霍普金斯大學 和公共衛生教授Keshia Pollack Porter, 約翰霍普金斯大學彭博公共衛生學院

本文重新發表 談話 根據知識共享許可。 閱讀 原創文章.

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