在懷孕之前甚至開始,父母的健康體重降低兒童的肥胖風險

肥胖女性所生的孩子有 雙倍機會 與具有推薦體重指數 (BMI) 的女性所生的孩子相比,她們自己在兩歲時就肥胖了。 兒童肥胖也 緊密相連 父親肥胖。

但成年人的肥胖如何影響孩子的體重呢? 答案在於卵子和精子。 研究表明,卵子和精子細胞不僅含有兒童遺傳的 DNA 藍圖,而且還含有 攜帶對父母營養攝入做出反應的分子。 這些分子可以塑造兒童的特徵,包括確定肥胖風險。

這就是為什麼 醫學院院長理事會 在其六點中確定了受孕前計劃 肥胖行動計劃 本週發表。

媽媽和爸爸都會造成肥胖

幼兒肥胖是 最密切相關的 與母親們的 她懷孕時的體重指數,而不是她在懷孕期間體重的增加。 兒童肥胖也 相關聯的 父親肥胖。 父親 BMI 是 與連接 男嬰的出生體重和父親的肥胖程度 相關於 女兒從五歲到九歲身體脂肪增加。

與只有一位父母超重時相比,孩子超重的風險 再次加倍 有兩個肥胖的父​​母。 這表明媽媽和爸爸都有不同的生物機制,會增加孩子對肥胖的易感性。 人們認為卵子和精子的改變會向胚胎傳遞信號並影響未來肥胖的風險。


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卵子和精子不僅僅是DNA

您可能還記得有人教導說,精子在受孕時只攜帶 DNA 到卵子中。 然而,最近發現精子也攜帶非編碼RNA分子形式的信號。 受精後一旦進入卵子,這些分子就會影響發育的進行。

我們的研究 已經表明 非編碼RNA是不同的 與非肥胖小鼠相比,肥胖雄性小鼠的精子中存在這種現象。 其他研究表明,如果僅將來自肥胖小鼠精子的非編碼 RNA 注射到小鼠卵子中, 使後代更胖。 非編碼RNA也 肥胖男性的精子發生了變化,而這些可能會使肥胖父親的孩子變得更胖。

雞蛋含有形成胚胎所需的所有組成部分,並且這些組成部分受到母親營養的影響。 例如,吃更多脂肪的女性 雞蛋中含有更多脂肪。 這可能會影響受精後胚胎的新陳代謝,即其有效燃燒能量的能力。 事實上,肥胖女性體外受精產生的胚胎已被證明具有 新陳代謝不同 與非肥胖女性相比。

這張圖中特別重要的是 線粒體 – 通常被稱為細胞的“動力室” – 代謝細胞中的脂肪和糖以產生能量。 卵子線粒體有缺陷 in 肥胖女性這會產生後果 這些雞蛋的後代對肥胖的易感性。

您體內所有細胞中的所有線粒體都被認為源自卵子內的線粒體; 它們是母系遺傳的。 如果有一個 卵子線粒體缺乏,這是 延續到後代的組織中.

例如,肥胖雌性小鼠的卵子線粒體也存在同樣的缺陷 在肌肉中發現 她的小狗們。 這改變了整個動物的新陳代謝,增加了終生對肥胖和糖尿病的易感性。 這是卵子暴露於肥胖的過程中影響後代肥胖可能性的一種途徑。

不要驚慌,保持健康一點就好

胚胎通常被描述為“可塑性”:它們對外部信號做出反應並相應地調整其生長和發育。 因此,卵子、精子和胚胎不僅會對脂肪飲食等負面信號做出反應,還會對良好的營養和治療做出反應。 因此,改變生活習慣完全有可能對卵子、精子和胚胎產生積極影響。

治療肥胖雌性小鼠 抗糖尿病藥物 僅僅四天 提高卵子的質量。 這相當於女性大約一個月的治療時間。 還鍛煉身體 提高卵子質量 在小鼠中。

精子質量的改善 已經匯報過 運動的肥胖小鼠和精子非編碼 RNA 含量 可以恢復 通過鍛煉。 這 肥胖向後代的傳播被阻止 通過對肥胖雄性小鼠進行飲食和運動干預,可能部分是通過恢復精子非編碼 RNA。

良好的營養和運動對卵子和精子特徵的類似影響預計也會在人類身上看到,但迄今為止的數據很少。 兩項研究表明,孩子懷孕 母親接受胃束帶手術後減少肥胖 與同一母親在胃束帶術之前所懷的兄弟姐妹相比。 但懷孕前通過飲食和運動減肥同樣有效。

此外,我們需要為已經懷孕的女性提供更明確的建議,因為這通常是她們最致力於保持健康的時候。 因此,許多大型國際研究團隊致力於優化對肥胖母親的干預措施,包括懷孕前的干預措施。 此外,正如臨床前研究所強調的那樣,這些干預措施也應該在受孕前擴展到父親。

有明確的生物學證據支持這一政策信息,即預防青少年和年輕人在學校、家里和生孩子之前的肥胖可以影響整個社區的肥胖率。談話

關於作者

米歇爾·萊恩,高級研究員, 阿德萊德大學; 麗貝卡·羅克,副教授, 阿德萊德大學,以及阿德萊德大學研究員 Tod Fullston, 阿德萊德大學

這篇文章最初發表於 談話。 閱讀 原創文章.

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