您的腸道微生物組如何與癡呆,帕金森氏病和MS相關聯

您的腸道微生物組如何與癡呆,帕金森氏病和MS相關聯
我們的胃和腦通過“腸腦軸”相連。
解剖圖/ Shutterstock

在我們體內和皮膚上,數以萬計的細菌和病毒作為稱為微生物群落的複雜生態系統的一部分存在。 微生物群在人類中起重要作用 健康與疾病 –甚至幫助我們保持 健康的新陳代謝和免疫系統。 腸道微生物組是我們體內最重要的微生物組之一。 幫助我們維持 整體健康 通過幫助我們從飲食中吸收所有的維生素和礦物質。

但是,當我們的腸道微生物組的平衡被破壞(由於壓力,疾病或飲食不良等原因)時,不僅會導致 消化和腸道問題,但甚至與 肥胖, 糖尿病,而且令人驚訝的是 腦部疾病。 這向我們表明,可能是時候到顱骨外看一下,以了解某些腦部疾病的原因。

我們的腸子和大腦緊密相連。 他們通過稱為“ 腸腦(或腦腸)軸。 該軸影響消化系統的活動,並在食慾和我們喜歡吃的食物類型中起作用。 它由大腦細胞(神經元),激素和蛋白質組成,它們可以使大腦 向腸道發送消息 (反之亦然)。

腸腦軸已知 扮演一個角色 腸易激綜合症,腹腔疾病和結腸炎。 壓力信號 來自大腦的蛋白質可以通過該軸影響消化,腸道也可以發送類似地影響大腦的信號。 腸道微生物似乎在 發送和接收 這些信號。

他們這樣做的一種方法是 製作蛋白質 傳遞信息到大腦。 微生物組還可以通過迷走神經(一種大腦的迷走神經)影響大腦活動。 12對顱神經。 該神經蜿蜒穿過身體,將包括腸道在內的內部器官連接到大腦底部的腦幹。 這樣,迷走神經提供了一個 物理途徑 在腸道和大腦之間建立聯繫,從而為大腦和腸道之間的通訊提供了通往大腦-大腦軸化學途徑的不同途徑。 通過這種連接,不健康的微生物組會將有害的病原體和異常的蛋白質傳播到大腦,並在大腦中傳播。

失調症

當微生物組變得不平衡時,第一個跡象通常是消化系統問題-被稱為 腸營養不良。 症狀包括腸道炎症,腸漏(腸壁開始變弱),便秘,腹瀉,噁心,腹脹和其他基於腸的代謝變化。 免疫反應和免疫功能異常以及正常的身體功能(例如肝,心和腎功能)也可能受到不良影響。 失調症 可以逆轉 取決於原因。 例如,與疾病或諸如癌症,肥胖症或糖尿病之類的疾病相比,胃病或不良飲食更容易解決。

健康的飲食在某些情況下可能會解決腸道營養不良。健康的飲食在某些情況下可能會解決腸道營養不良。 安娜·庫徹(Anna Kucher)/ Shutterstock

科學家研究了營養不良對不同人種的影響 神經系統疾病包括阿爾茨海默氏病,亨廷頓氏病和帕金森氏病以及多發性硬化症,早期研究發現兩者之間存在關聯。 例如,研究人員發現 帕金森氏病 腸營養不良,常表現為便秘。 腸道問題可能在典型症狀出現前幾十年就出現了,有證據表明微生物組是 病情較早改變。 研究還表明 細菌種類的混合 與沒有這種疾病的人相比,腸道中存在的蛋白質有所不同。

腹瀉和便秘形式的腸道內營養不良也 與多發性硬化症相關 (多發性硬化症)。 研究人員發現,MS患者有 不同的微生物組 與那些沒有條件的人相比。 其他研究發現,患有輕度認知障礙和阿爾茨海默氏症等癡呆症的患者, 有營養不良 與沒有記憶問題的人相比。

所有這些早期研究表明,破壞的微生物組會通過負面影響腸腦軸來促進神經系統疾病的發展。 它是通過 傳播異常蛋白質和病原體 迷走神經路線。 但是,尚不清楚在神經系統疾病患者中微生物組破壞的最初原因。

但從積極的方面來說,我們的腸道微生物組可以進行修飾。 節食 富含纖維, 極限應力,酗酒和吸煙,每天鍛煉以及 使用益生菌 都能增強腸道微生物組的健康。

目前尚不確定每天使用益生菌是否可以幫助預防神經系統疾病,這是我們目前正在調查的問題。 我們是第一個研究在帕金森氏病患者中使用益生菌的研究小組,以研究其使用前後的微生物組。

隨著我們知識的增長,針對微生物組的療法可能會提出一種治療疾病或將疾病減至最少的新方法。 益生菌的使用是一種有前途的方法,因為 不良反應少,藥物可能是 更好地吸收 在更健康的腸道環境中,它比改變飲食要簡單得多,並且操作簡便快捷。 這是早期,仍然有很多東西要學習,但是根據當前的研究,似乎腸道微生物組的健康狀況與我們的大腦健康息息相關,超出了我們的想像。談話

關於作者

Lynne A Barker,認知神經科學副教授, 英國謝菲爾德哈勒姆大學 心理學家卡洛琳·喬丹(Caroline Jordan); 行為科學與應用心理學中心 英國謝菲爾德哈勒姆大學

本文重新發表 談話 根據知識共享許可。 閱讀 原創文章.

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