打開窗戶是增加房間空氣流通的最簡單方法. 賈斯汀·佩吉特（Justin Paget）/《數字視覺》通過Getty Images
絕大多數SARS-CoV-2傳播發生 在室內，大部分來自 吸入空氣中的顆粒 含有冠狀病毒。 防止病毒在家庭或企業中傳播的最佳方法是簡單地將感染者拒之門外。 但這很難做到 40％的病例無症狀 無症狀的人可以 仍然將冠狀病毒傳播給他人.
口罩做得不錯 防止病毒傳播到環境中，但是如果感染者在建築物內部，則不可避免地會有一些病毒逃逸到空中。
我是一個 機械工程學教授 在科羅拉多大學博爾德分校。 我的大部分工作都集中在如何控制 室內空氣傳播傳染病，並且有人問我 我自己的大學，我的孩子的學校，甚至是阿拉斯加州州立立法機構，就如何在這種大流行期間確保室內空間安全提供建議。
一旦病毒逸出建築物內部的空氣，您有兩種選擇：從室外引入新鮮空氣或從建築物內部的空氣中清除病毒。
都是關於新鮮的室外空氣
最安全的室內空間是不斷有很多 外面的空氣 替換裡面的陳舊空氣。
在商業建築中 通常將外部空氣泵入 通過加熱，通風和空調（HVAC）系統。 在 房屋，外部空氣進入 通過開著的門窗，以及從各個角落滲透出來的縫隙。
如果房間內有人少，則每小時應至少換氣六次，以室內的所有新鮮空氣代替。 Pico / iStock / Getty Images Plus
簡而言之，建築物內的新鮮空氣越多越好。 吸入這種空氣會稀釋建築物中的任何污染物，無論是病毒還是其他物質，並且 減少任何人在裡面的暴露。 像我這樣的環境工程師可以使用一種稱為“大氣污染”的方法來量化進入建築物的外部空氣量。 空氣交換率。 這個數字量化了建築物內的空氣在一小時內被外部空氣取代的次數。
雖然確切的價格取決於人數和房間的大小，但大多數專家認為 每小時換氣六次 是一個10英尺x 10英尺的房間，裡面有三到四個人。 在大流行中，這一比例應該更高，2016年的一項研究表明，每小時的匯率為XNUMX倍 減少了SARS，MERS和H1N1的傳播 在香港醫院
美國的許多建築物 特別是學校，不符合建議的通風率。 值得慶幸的是，讓更多的室外空氣進入建築物非常容易。 保持 門窗打開 是一個好的開始。 將箱式風扇放進窗外可以大大增加空氣交換。 在沒有可操作窗戶的建築物中，您可以更改機械通風系統以增加其抽吸的空氣量。 但是，在任何房間中，室內的人越多，應盡快更換空氣。
使用CO2 測量空氣流通
那麼如何知道您所在的房間是否有足夠的空氣交換？ 實際上，這是一個很難計算的數字。 但是有一個易於衡量的代理可以提供幫助。 每次呼氣，你 釋放CO2 進入空中。 由于冠狀病毒最常通過呼吸，咳嗽或說話傳播，因此您可以使用 CO2 各級 看看房間裡是否充滿了潛在的傳染性呼氣。 二氧化碳水平可讓您估算是否有足夠的新鮮空氣進入。
CO2 水平可以用來估計房間中的空氣是否陳舊，是否可能充滿了含有冠狀病毒的顆粒。 Vudhikul Ocharoen / iStock / Getty Images Plus
戶外，CO2 含量略高於百萬分之400（ppm）。 通風良好的房間周圍 800 ppm的一氧化碳2。 高於此值，則表明房間可能需要更多的通風。
去年，台灣的研究人員報導了 通氣對結核病暴發的影響 在台北大學 學校的許多房間通風不良，並帶有CO2 含量高於3,000 ppm。 當工程師改善空氣流通並獲得一氧化碳時2 含量低於600 ppm， 爆發完全停止了。 根據研究，通風的增加是傳播減少的97％。
由于冠狀病毒通過空氣傳播，因此較高的CO2 房間中的水平可能意味著有一個 傳播機會更高 如果感染者在裡面。 根據以上研究，我建議您嘗試保留CO2 含量低於600 ppm。 你可以買 好CO2 米 在線約100美元； 只要確保它們的準確度在50 ppm以內即可。
空氣淨化器
如果您在無法吸收足夠外部空氣的房間中，請考慮使用空氣淨化器，通常也稱為空氣淨化器。 這些機器通常使用以下方法從空氣中清除顆粒 過濾器 由緊密編織的纖維製成。 他們能 捕獲含有細菌和病毒的顆粒 並有助於減少疾病傳播。
美國環境保護署說 空氣淨化器可以針對冠狀病毒做到這一點，但並非所有的空氣淨化器都是一樣的。 在您外出購買之前，沒有什麼要記住的。
如果房間的通風不良，則空氣濾清器或空氣過濾器過濾器良好，可以清除可能含有冠狀病毒的顆粒。 EHStock / iStock / Getty Images Plus
首先要考慮的是 空氣濾清器的過濾器有多有效。 最好的選擇是使用高效顆粒空氣的清潔器（HEPA-13及更高版本）過濾器，因為這些過濾器去除了 所有粒徑的99.97％.
要考慮的第二件事是清潔器的功能強大。 房間越大或房間裡的人越多，就需要清潔更多的空氣。 我與哈佛大學的一些同事合作，制定了一種工具，以幫助教師和學校確定 不同教室大小所需的空氣淨化器功能如何.
最後要考慮的是生產空氣濾清器的公司提出的索賠的有效性。
家用電器製造商協會對空氣濾清器進行了認證，因此，經AHAM認證的密封件是一個很好的起點。 此外，加州空氣資源委員會還設有 空氣濾清器清單 儘管並非所有人都使用HEPA過濾器，但這些被證明是安全有效的。
保持空氣新鮮或外出
兩個 世界衛生組織 和 美國疾病控制和預防 說通風不良會增加傳播冠狀病毒的風險。
如果您控制室內環境，請確保從室外循環進入建築物時獲得了足夠的新鮮空氣。 如果有足夠的通風，CO2監測器可以幫助您找到線索，並且如果CO2水平開始上升，請打開一些窗戶， 在外面休息。 如果您無法將足夠的新鮮空氣帶入房間，那麼使用空氣濾清器可能是個好主意。 如果您確實有空氣淨化器，請注意他們不會去除二氧化碳，因此即使空氣更安全，房間中的二氧化碳含量仍然可能很高。
如果您走進建築物時感到悶熱，悶熱和擁擠，則可能是通風不足。 轉身離開。
通過關注空氣循環和過濾，在可能的地方進行改進並遠離不能的地方，可以在抗冠狀病毒工具包中添加另一個功能強大的工具。
關於作者
雪莉·米勒（Shelly Miller），機械工程學教授， 科羅拉多大學博爾德分校
