如果你有一個非常簡單的選擇——在門口脫鞋，為什麼還要在你的房子里四處走動？ SHUTTERSTOCK
如果您踩到泥濘或噁心的東西，您可能會清潔鞋子（請在您的狗之後撿起！）。 但是當你回到家時，你總是在門口脫鞋嗎？
對於許多人來說，你 拖到鞋底 是回家後最不想做的事情。
我們是環境化學家，他們花了十年時間研究室內環境和人們在自己家中接觸到的污染物。 雖然我們對室內環境的檢查，通過我們的 防塵程序，遠未完成，關於在家中是否穿鞋或脫鞋的問題，科學傾向於後者。
最好把你的髒東西留在門外。
您家中有哪些污染物，它們是如何到達那裡的？
人們高達 90% 的時間都在室內度過，所以在家中是否穿鞋的問題並不是一件小事。
政策重點通常是針對土壤、空氣質量和環境公共衛生風險的戶外環境。 然而，監管部門對這一問題的興趣日益濃厚 室內 空氣質量.
此事 建起來 您家中的灰塵不僅包括來自人和寵物脫落的毛髮和皮膚的灰塵和污垢。
其中大約三分之一是 從外面, 要么被吹入要么 被踐踏 在那些令人反感的鞋底上。
鞋子和地板上存在的一些微生物是 耐藥病原體，包括很難治療的與醫院相關的傳染源（細菌）。
添加致癌毒素 柏油路殘渣 和內分泌失調 草坪化學品，您可能會以新的眼光看待鞋子上的污物。
室內討厭的點名
我們的工作涉及測量和評估家庭內發現的一系列有害物質的暴露情況，包括：
我們工作的一個重點是評估 潛在有毒金屬（如砷、鎘和鉛） 對面的房屋內 35個國家（包括澳大利亞）.
這些污染物——最重要的是危險的神經毒素鉛——是無味和無色的。 所以沒有辦法知道鉛暴露的危險是否只存在於你的 土壤 或您的 水管，或者如果它們也在您的 客廳地板.
這種聯繫最可能的原因是從你的院子裡吹進來的泥土或踩到你的鞋子上，以及你可愛寵物的毛茸茸的爪子上。
這種聯繫說明了確保戶外環境中的物質準確無誤的優先級（我們有提示 這裡).
華爾街日報 文章 爭論家中的鞋子還不錯。 作者指出， E. 大腸桿菌 - 在包括人類在內的許多哺乳動物的腸道中發育的危險細菌 - 分佈廣泛，幾乎無處不在。 因此，它可以在鞋底上擦拭也就不足為奇了（正如文章指出的那樣，96% 的鞋底）。
但是讓我們清楚一點。 雖然科學並堅持這個詞很好 E. 大腸桿菌，這個東西，更簡單地說，就是與便便有關的細菌。
無論是我們的還是 Fido 的，如果我們暴露在高水平，它都有可能使我們病得很重。 讓我們面對現實吧——這簡直太噁心了。
如果你有一個非常簡單的選擇——在門口脫鞋，為什麼還要在你的房子裡走來走去呢？
總而言之，光腳獲勝
那麼，沒有鞋子的家庭有什麼缺點嗎？
超過 偶爾的腳趾頭，從環境健康的角度來看，沒有鞋子的房子沒有太多的缺點。 將鞋子留在入口處也會留下潛在的有害病原體。
我們都知道預防遠勝於治療，對我們中的許多人來說，在門口脫鞋是一項基本且簡單的預防活動。
需要鞋子來支撐腳部？ 容易——只要有一些永遠不會在外面穿的“室內鞋”。
仍然存在“無菌房屋綜合症”的問題，即兒童過敏率增加。 一些人認為這與過度貧瘠的家庭有關。
事實上，一些污垢可能是有益的，因為 研究 表明它有助於發展您的免疫系統並降低過敏風險。
但是，有比穿著骯髒的鞋子在裡面走來走去更好、更簡單的方法來做到這一點。 到外面去，去叢林漫步，享受美妙的戶外活動。
只是不要把它更臟的部分帶到裡面來建造和污染我們的家。
關於作者
馬克·帕特里克·泰勒，首席環境科學家，EPA Victoria； 名譽教授， 麥考瑞大學 和 加布里埃爾菲利普利, 印第安納大學環境復原研究所地球科學校長教授兼執行主任, IUPUI
