研究表明，有意義的電影，特別是描繪愛情，善良和聯繫的價值的電影，對改變你的世界觀有很大幫助。

研究有時表明，電影和其他媒體是一種負面影響。但新的研究強調了它們在廣泛範圍內傳播良好的潛力。

死池 今年到目前為止，美國票房收入最高，也是最具爭議性的影片之一。 雖然這部影片因其對超級英雄類型的不敬態度而受到評論家和觀眾的好評，但它的極端血腥已經引起了一些熟悉 關於暴力在電影中的作用的問題和反對意見.

不同類型的電影如何影響我們作為個人和社會？

但是看看國際上票房最高的2016電影，你會發現一種不同類型的電影： 動物烏托邦這是一部家庭友好的動畫電影，一直受到好評 關於陳規定型觀念和偏見的傷害的積極信息.

消費這些不同類型的電影如何影響我們作為個人和社會？

長期以來，媒體研究人員幾乎完全關注媒體的有害影響，包括媒體暴力的影響 侵略，媒體的作用在增加 種族和性別陳規定型觀念，它有可能塑造人們對世界的看法 危險的地方。 事實上，自從1930中談論電影的曙光以來，關於媒體潛在的反社會影響的爭論已經激烈。

然而，最近，媒體心理學的獎學金開始關注另一方面：媒體在更令人振奮和鼓舞時可以產生的積極影響。 在過去幾年中，研究已經說明了，正如一些電影，電視節目和其他媒體可以促進反社會行為，媒體與 積極的形象 正如我們的研究人員所說，信息可以使我們想要成為更好的人並幫助他人 - 變得更加“親社會”。 我自己進行了幾項研究，我認為這項研究的意義非常令人興奮：我們不僅僅將媒體視為負面影響，而是開始了解它在大範圍內傳播良好的潛力。 。

有意義的電影在受訪者中引起了更大的提升感......

例如，一個 2012研究 該領域的一位開創性學者，賓夕法尼亞州立大學的瑪麗貝絲奧利弗，確定了引發“電影的力量”海拔，“當我們看到某人表現出深刻的道德行為時，我們得到的溫暖，振奮的感覺，例如行為 感謝，慷慨或忠誠。 在這項研究中，奧利弗和她的同事們要求483學生回憶起他們最近觀看過的一部特別有意義或特別令人愉快的電影，並指出他們在觀看時感到快樂或高興的程度。 當研究人員分析這些電影的內容時，他們發現，有意義的電影描繪了利他主義的價值觀，比如社會正義和對弱者的關心，這些電影往往比令人愉快的電影更為常見。

他們還發現，有意義的電影在受訪者中引起了更大的提升感，這表現在一系列獨特的情感和身體感受：同時感到快樂和悲傷，一個人的喉嚨腫塊，撕裂，上升或開放胸部和寒戰。

更重要的是，這些提升的感覺反過來又與成為一個更好的人並為他人做好事的更大動力聯繫在一起; 相比之下，令人愉悅的電影激勵人們享受自己並尋求人氣。

研究還表明，電影不僅可以影響我們做好事的願望，還可以影響我們對整個世界的看法。 這項研究建立在先前的研究結果之上，即電視觀眾的數量與他們將世界視為一個危險的地方的程度相關聯，也被稱為“平均世界綜合症相比之下，對鼓舞人心的媒體的研究表明，接觸提升媒體可能有可能將我們對世界的看法轉向“善世綜合症 “

例如，一個 2011研究 由不列顛哥倫比亞大學的卡爾·阿基諾領導的人發現，那些通過閱讀關於不尋常善良的故事而獲得提升的人變得更有可能相信世界上有好事。 人越多，他們就越認為世界充滿了慷慨和善良。 和 研究 這表明這種心理轉變可能會帶來具體的好處：研究表明，持有憤世嫉俗的世界觀 - 只是期待最壞的人 - 實際上是 對你的健康不好; 然而，看到人類的積極潛能可以讓我們感覺良好（我們體驗到積極的情緒），這反過來又會導致 向上螺旋 幸福

我和我的同事所進行的研究也指出了有意義電影的社會效益。 我們要求266學生識別對他們有意義的電影; 他們的回答產生了很多電影，其中最受歡迎的是電影 記住泰坦, 阿甘和 美麗心靈的永恆陽光.

電影不僅可以影響我們做好事的慾望，也可以影響我們對整個世界的看法。

We 發現這些電影 比令人愉快的電影更能描繪愛情，善良和聯繫的價值，並引發提升。 此外，從這些電影中體驗到的高度使參與者感到更親密的朋友和家人，以及生活的超然，精神方面 - 這反過來激發了許多親社會的動機。 具體來說，看電影如 走路要記住 or 盲人 讓他們感受到對人們的富有同情心的一般感覺，使他們想要幫助那些不如自己幸運的人，並且一般讓他們想要善待和善待人類，甚至是陌生人。

我們的研究結果強調，提升不僅使我們感到與我們認識的人更加緊密聯繫，而且使我們對我們沒有的人感到富有同情心 - 甚至使我們有動力為陌生人做出犧牲。 這項研究表明，我們從電影中獲得的高度可以幫助我們超越我們的自我中心偏見，並與他人建立更富有同情心的聯繫。

當然，做出這些積極的改變並不是一夜之間發生的事情。 僅僅偶爾看一次道德美，善良和慷慨的寫照也不夠。 如果積極的媒體對我們個人或集體產生強烈而持久的影響，我相信我們需要隨著時間的推移持續消費，就像每週只吃一次不會讓我們更健康一樣。

但令人鼓舞的是，這些影響是可能的，而且我們的媒體消費模式可以成為世界上的良好力量，而不僅僅是讓媒體公司富裕的一種方式。 關於積極媒體的研究仍在不斷發展（今後我將更多地介紹它） 更好 文章）。 但到目前為止，它表明當我們在電視，電影或社交媒體上選擇鼓舞人心的內容時，我們不僅僅是讓自己感覺良好。 我們正在培養我們對同情和善良的直覺。

這篇文章最初出現在 是雜誌和GreaterGood

關於作者

Sophie H. Janicke最初為此寫了這篇文章 更好。 索菲是查普曼大學媒體心理學助理教授，研究新媒體和傳統媒體的力量，激勵消費者變得更加親社和快樂。 跟著她 Twitter, Facebook，還有她 博客.