很容易看出活性炭可以解毒身體的主張來自何處：它用於急診醫學，以減少有人食用毒藥或服用過量藥物時的毒性負荷。 木炭與胃腸道中的毒物結合併阻止其被吸收到血液中。 然後毒素在糞便中排出體外。 然而...

目前在英國使用電子煙的成年人數接近2.9m，其中許多人將轉向戒菸設備。 雖然他們肯定可以幫助人們養成這種習慣，但電子煙卻存在很大問題：我們實際上並不確定它們是否安全。

新的研究發現一些流行的燒心療法與鐵缺乏之間存在關聯。 胃灼熱是胃食管反流的症狀，鹽酸上升進入咽喉引起。 這種情況影響了超過兩百萬澳大利亞人。 許多人服用抑制酸分泌的藥物來治療它。

食用野生綠地有助於改善糧食安全，促進公眾健康，使社區更能適應災難。 食用野生蔬菜在全球範圍內消費，特別是在食物短缺期間，許多食用於茶，藥膏和補品。

根據這項新研究，口香糖可能是某些維生素的有效傳遞系統。 所售出的所有口香糖品種中幾乎有15％有望為使用者提供增強健康的補品，因此研究人員研究了兩種維生素補充產品是否能有效地為身體提供維生素。

許多人認為低脂乳製品比高脂乳製品更健康。 事實上，許多公共衛生指南推薦低脂乳製品而不是高脂乳製品。

最近在Facebook上進行巡迴演出的視頻包括來自BBC喜劇測驗節目QI的片段。 該視頻詢問哪些鱷梨，杏仁，甜瓜，獼猴桃或胡桃南瓜適合素食主義者。 答案，至少根據QI，沒有一個。

一項新的研究表明，出於健康原因每天喝一杯葡萄酒可能不會那麼健康。

睡眠已被廣泛認為在我們的整體健康和保健中起著非常重要的作用 - 除了飲食，壓力管理和鍛煉。 最近，研究人員一直在更多地了解睡眠不良如何影響我們的飲食選擇，以及飲食如何影響睡眠質量。

根據我們對來自當地食品市場和超市貨架的95產品的新分析，超過四分之一的商業蜂蜜品牌可能會被甘蔗，玉米糖漿或其他產品淡化。

我們很長一段時間以來都知道，如果他們獲得足夠的營養，重症監護病房的某些患者恢復得更快，並且臨床結果更好。

眾所周知，均衡飲食對於保持身體健康和幸福至關重要。 這也是生活中最重要的社交樂趣之一。 然而，監獄中的太多年輕人飲食不足，缺乏營養。

如果你曾試圖減肥，你可能聽說過減肥不是最好的方法。 雖然你最初可能會失去很多重量，但你不能減輕體重，甚至可能最終比以前更重。 但是我們最新的研究表明情況並非總是這樣。

抑鬱會對你的食慾和吃的東西產生負面影響，但是不良的飲食習慣會降低你的情緒嗎？ 我們最新的研究，對現有最佳證據的系統評價，發現一個人的飲食質量與抑郁風險之間存在明確的聯繫。 它超出了飲食對身體大小或其他可能影響心理健康的健康方面的影響。

可能很難在網上找到關於時間和如何引入食物的可靠信息 - 以及如何平衡母乳喂養。 這是建議所說的內容，以及它們背後的科學。

根據一項新的研究，如果你打算嘗試戒掉吃垃圾食品，那麼預計會有類似的戒斷症狀 - 至少在最初的一周 - 吸毒成癮者在嘗試戒毒時的體驗。

美國夫妻團隊Ancel和Margaret Keys首先報導了地中海飲食對1975的健康益處。 從那時起，飲食因其對心血管健康的影響而聞名。 鮮為人知的是飲食對男性和女性是否有不同的益處。 我們的最新研究揭示了這個問題。

在我們對在英國銷售的酸奶的調查中，我們發現低於10％的低糖 - 幾乎沒有一種是兒童的酸奶。 我們還發現，有機產品通常被認為是更健康的選擇，含有一些最高水平的糖。

如果你在睡覺時遇到困難，藥物不應該是你的第一選擇。 中午之後定期鍛煉，減少咖啡（以及其他含咖啡因的飲料），晚上少吃，在屏幕上放鬆，然後在床上練習冥想，並嘗試安靜的黑暗臥室睡覺。

合法化的大麻只有一個月的時間，但安大略省在四月之前不會有任何大麻商店。 這是因為該省最近決定讓企業而非政府機構運營大麻網點，儘管該機構仍將開設零售網站10月17。