慢性炎症性疾病(如牛皮癬和類風濕性關節炎)經常令人痛苦和恥辱的性質會對人們的生活質量造成影響,最終導致焦慮和抑鬱。
隨著時鐘在3月10,2019和夏令時開始前提前,有很多人擔心會失去一小時的睡眠以及如何適應這種變化。
研究發現,睡眠不足的大腦中的神經故障會加劇並延長疾病和傷害的痛苦。 調查結果發表於 神經科學雜誌,幫助解釋導致睡眠喪失,慢性疼痛,甚至阿片類藥物成癮的重疊全球流行病的自我延續週期。
根據最近發表的一項研究,感染住院治療可能會使您患精神疾病的風險更大 JAMA精神病學,它利用了丹麥年輕人的數據,直至17年齡。
儘管澳大利亞女性比其他方法具有優勢,但她們很少使用長效可逆避孕藥。 這些避孕藥為女性提供了長期,經濟有效的“一勞永逸”避孕方法。
在健康和健身方面,很少有快速解決方案。 但是,如果你每天都在努力獲得推薦的30分鐘鍛煉時間,那麼微鍛煉可能就是你開始提高健康水平所需要的。
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