一項新研究表明，飲食中含有豐富的水果，蔬菜和全穀物以及低糖，鈉和加工肉類，可以幫助促進女性健康的細胞衰老。

我們的身心健康受到現代生活的聲音超載的影響。 曾幾何時，一個人可以尋求沉默並找到它。 但如今，沉默已成為一種難得的難以捉摸的事情。 沒有人類保護它，安靜就像瀕臨滅絕的物種一樣出現並消失。 曾經在一段時間內連續數英里統治地球的日子已經開始了。

對於以食物為基礎的生物技術來說，這是一個繁忙的夏天。 當美國食品和藥物管理局批准以植物為基礎的“不可能的漢堡”時，美國食品和藥物管理局成為頭條新聞，這種“不可能的漢堡”依賴於來自轉基因酵母的成分，因為它的肉味。 歐盟通過將轉基因生物的嚴格限制分類為基因編輯的作物，引發了爭議。

缺鐵是世界上最常見的營養缺乏症，影響低收入和高收入國家。 雖然這是一個容易解決的問題，但它仍然沒有固定。 我們的身體需要鐵來運作。 太少會導致貧血，限制身體攜帶和輸送氧氣的能力。 眾所周知的缺鐵症狀包括注意力不集中，疲勞和情緒變化。

塑料的主要問題之一是，雖然我們可能只需要短暫的時間 - 在個人護理產品中的微珠的情況下，或在塑料食品袋中的幾分鐘 - 它們會粘附數百年。 不幸的是，這種塑料大部分都是環境污染。

儘管具有環境效益，但使用當地海藻作為食物可能是一個艱難的賣點。 有些人認為荷蘭人最終破解了這些代碼。 “海藻是蔬菜嗎？”一個睜大眼睛的孩子問一個高個子男人在海牙Zuiderpark城市農場的“Taste the Nature”市場上砍海帶。 “嗯，它含有大量的維生素和礦物質，”廚師Jethro van Luijk回答道。

現在已經認識到，與運動相關的腦震盪可以對大腦的功能狀態產生直接和顯著的影響，但是我們實驗室最近的研究表明，心臟也受到了很大的影響。 我們相信這種變化是短暫的，心臟將恢復“正常”。

幾乎40％的美國人在其一生中可以期待癌症診斷。 由於全球23.6預計每年新發癌症病例數將增加到2030萬，因此人們迫切希望得到答案，轉而採用不屬於典型“斜線，燒傷，毒藥”治療模式的替代療法。 回顧紀錄片“食物治療”，該文件是在接受強化和有爭議的營養治療的患者之後進行的。

咖啡因是我們最喜歡的藥物。 但是，如果我們錯過了我們的修復，它可能是一個真正的頭痛，在很多方面。 咖啡因是一種興奮劑。 它迅速進入我們的大腦並阻斷負責使大腦活動變鈍的（腺苷）受體。 通過阻止我們大腦的鈍化，我們感到一種活力，焦點和微妙的興奮感。 這些感受還可以增強我們在某些​​重點任務中的表現，例如在整個講座中駕駛或保持清醒。

澳大利亞和世界各地的肥胖率都很高並且還在上升。 這不僅給社會和個人帶來巨大的經濟損失，不僅在醫療保健和生產力方面，而且在質量和壽命上都造成了損失。 行為經濟學研究和減肥試驗都表明，除非政府介入創造有利於健康食品和體育鍛煉的環境，否則僅依靠澳大利亞人承擔個人責任注定要失敗。

一項新的研究報告稱，臨終關懷和姑息治療患者在他們的房間裡聽現場音樂作為治療報告的一部分，在情緒和身體方面都感覺更好。 該研究表明，他們還要求使用更少的阿片類藥物。

在許多即將提起訴訟的訴訟案中，舊金山的一個陪審團於8月10宣布，原告因接觸孟山都公司廣泛使用的除草劑Roundup而患上了癌症，並命令該公司賠償289萬美元的賠償金。 原告Dewayne Johnson曾在Roundup擔任加州學區的場地管理員。 他後來發展出非霍奇金淋巴瘤。 陪審團判處Johnson約$ 39萬美元的賠償金，用於賠償孟山都公司因疏忽造成的痛苦，痛苦和醫療費用，另外還有額外的250萬美元的懲罰性賠償金。

迷幻科學正在捲土重來。 科學出版物，治療突破和文化認可表明迷幻劑的歷史聲譽 - 如麥角酰二乙胺（LSD），mescaline（來自仙人掌仙人掌）和psilocybin（蘑菇） - 具有危險或固有的風險，這不公平地掩蓋了更樂觀的解釋。

穿著錯誤尺寸的胸罩不僅不舒服，還會引起一系列健康問題。 研究表明，缺乏乳房支持通常會導致乳房疼痛，據50％女性報導。 不合適的胸罩不能提供正確的支撐也會導致乳房皮膚損傷 - 通常被視為妊娠紋，由於皮膚伸展超過其恢復點而引起。

“美國心臟協會雜誌”最近的一項研究引發了一些頭條新聞，讓你重新思考週六早上的睡眠。暫時不要報警。 是的，研究人員發現，通常每晚睡眠時間超過8小時的人與患心髒病或過早死亡的人之間存在聯繫。

我們對孩子們吃的東西非常小心，但他們呼吸的空氣怎麼樣？在最近的夏天，生活在加拿大西海岸的孩子們已經呼吸了一些有史以來污染最嚴重的空氣。 這是由於季節性的野火引起的，這些野火已經燒毀了北美的廣大地區，並影響了更大的地區。

大多數飲食的人在失去它後的第一年將恢復減重的50％。 其餘大部分將在接下來的三年內重新獲得。 大多數人天生就知道保持健康的體重可以歸結為三件事：吃得健康，少吃，活躍。 但實際上這樣做可能很難。

隨著學年的重新開始，是時候開始考慮包裝學校午餐的例行公事了。 對於許多時間緊迫的父母來說，這是一項艱鉅的任務。 但它不需要。

最近每日郵報的一篇文章宣布：“啤酒對你有正式的好處”。 該文章聲稱，啤酒“降低心髒病風險”和“改善大腦健康”。 即使“心髒病風險”聽起來有點模糊，這個消息聽起來也不錯。 但讓我們仔細看看證據。

這是星期五，你正在休息，經過幾個不眠之夜，你想早點收起自己，趕上你失去的所有睡眠。 但它真的有效嗎？ 在睡眠期間，我們的記憶從一天開始凝固，我們的大腦會對我們需要抓住並從當天丟棄的東西進行一些清理。