成年人坐的比以往任何時候都多,很少有人注意他們整天坐著的樣子。 花點時間考慮一下我們坐下的所有原因。 首先,你可能正坐在讀這篇文章的時候
對食品的需求正在迅速增加 - 全球人口預計將達到11.2的2100億。 為了跟上額外的口糧,集約化耕作方法最大限度地提高了產量,但往往以犧牲環境和人類健康為代價。
我們都明白,吃太多錯誤的食物 - 能量高,營養成分低的食物,如快餐食品,加工食品和外賣食品 - 會導致體重增加,導致肥胖。
像高血壓一樣,青光眼是一種狡猾的疾病。 它的發展並沒有給普通人帶來明顯的症狀,但其後果是毀滅性的:它可能導致失明。
在他們上小學的時候,英格蘭有五分之一的孩子超重。 在全國范圍內,在孩子上學的第一年,孩子們被稱重和測量,年齡在4到5歲之間。
試圖跟上什麼構成“健康”飲食可能會讓人筋疲力盡。 隨著超市裡無休止的選擇,以及來自各個方向的飲食建議,用正確的東西填充您的購物車似乎是一項艱鉅的任務。
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